16 sensoriska aktiviteter för småbarn och förskolebarn
Sensoriska aktiviteter för småbarn och förskolebarn ger roliga, pedagogiska och unika sätt för små barn att lära sig om världen omkring dem. Och de goda nyheterna för föräldrar och vårdgivare är att det finns en miljon sätt att tillhandahålla denna sensoriska lek för småbarn och få sätt att göra det fel på.
"De flesta småbarn och förskolebarn drar sig naturligt till sensorisk lek", förklarar Dr. Molly O'Shea, barnläkare vid Birmingham Pediatrics Wellness Center, en American Academy of Pediatrics tidskriftsredaktör och officiell barnläkare vid Goldfish Swim School.
Hon förklarar att vi har sju sinnen. Dessa inkluderar de ofta diskuterade fem:syn, ljud, känsel, lukt och smak. De inkluderar även proprioception, vår känsla av jag i rymden och vestibulär känsla, vår känsla av balans. Alla dessa kan vara engagerade i sensorisk lek.
Heather Aulisio, lärare och pedagogisk konsult för föräldrawebbplatsen Mom Loves Best noterar, "Sensoriska aktiviteter är avgörande för att bygga nervförbindelser i hjärnan och för att även introducera små händer till olika texturer. Sensorisk lek hjälper till att utveckla finmotorik, förbättrar språket och har till och med kopplats till att förbättra kräsna matvanor.”
Förskräckt? Gör det inte:Många av dessa kräver liten eller ingen förberedelse. "Det finns så många enkla men roliga och unika sätt att införliva sensorisk lek i barns dagliga liv", säger Aulisio. Här är 16 roliga idéer för att komma igång.
1. Dansfest
Ha en dansfest för att uppmuntra barnen att utforska syn, ljud och sin känsla av sig själva i rymden på en gång. Börja med starkt ljus och hög musik för en låt. Sänk sedan lamporna och musikvolymen till nästa, tipsar O’Shea. Alternera detta i 15 minuter - ungefär tre till fyra låtar. "Börja i ett mörkare rum för att maximera effekten", föreslår hon. "När barnen har vant sig vid det roliga, variera mönstret."
2. Halsduksfest
Samla ihop några tygbitar med olika texturer och ha en "sjalfest" som ett roligt sätt för barn att förstärka sin känsel, föreslår O'Shea. ”Bär dem på huvudet, halsen, armarna och vänja dig vid att känna de olika tygstrukturerna. Flytta dig bredvid scrunchies i olika färger och storlekar för att prova som armband på under- och överarmen eller benet för att vänja dig vid en känsla av täthet.” Var du kan köpa: Mini Earth Playsilks ($10, Sarah's Silks) 3. Kryddutforskning
För att hjälpa barnen att utforska sitt luktsinne, gå till kryddskåpet och spela en omgång illaluktande eller sött. "Låt barn betygsätta kryddor på den här betygsskalan", säger O'Shea. "Låt dem senare bedöma måltiderna baserat på samma skala för att få in smaken i ekvationen." 4. Smakprov
Hjälp barnen att utforska textur och smak med en rad matupplevelser. "Vissa barn är inte intresserade av att prova ny mat i den här åldern," erkänner O'Shea. Som en lösning, "ta samma mat i samma form och erbjuda den rå och tillagad al dente och mjuk. Detta kommer att hjälpa dem att utforska olika texturer i munnen. Erbjud samma mat varm och kall också”, föreslår O’Shea. För mer äventyrliga barn, prova att erbjuda samma mat med nya såser för att bredda barnets smak. 5. Sensoriska papperskorgar
Sensoriska papperskorgar för småbarn uppmuntrar visuell och taktil utforskning. För att göra dem behöver du bara en korg eller hink, i vilken du lägger till material med olika texturer som siden, fleece, sandpapper - allt du har till hands går till. "Det här är anmärkningsvärt enkelt men ändå en fascinerande sensorisk lekidé för småbarn", förklarar pappa Suman Chatterji med särskilda behov, som också använder upplevelsen som en chans att prata om materialen och förnimmelserna de känner." På det här sättet, säger han, "Denna sorts sensoriska lek hjälper till att lära genom beröring och syn och kommer också att hjälpa till att utveckla ordförrådet." 6. Praktisk trädgårdsskötsel
Så många sinnen spelar in med en trädgårdsaktivitet:den varma solen på huden, den mjuka jorden i fingrarna och naturens ljud. "Trädgårdsskötsel näringsrik mat är vår favoritaktivitet eftersom det är roligt för dem och uppmuntrar dem att äta den hälsosamma maten som vi odlar", förklarar Evey Rosenbloom, en lyckacoach och hemundervisningsmamma som använder en sensorisk metod. Hon älskar också aktiviteten för hur den lär ut ansvar tillsammans med sensoriskt utforskande. 7. Vattenöverföring
Vattenlek hjälper till att finslipa grov- och finmotorik och utvecklar styrka i de små musklerna – plus, det är massor av kul! Låt barn ösa vatten från en behållare till nästa med spadar eller skedar. Förvandla detta till en mängd olika spel, som att låta barn räkna eller förutsäga hur många skopor vatten det tar att flytta från en behållare till en annan. "Genom denna lättanvända utforskning lär barn sig matematiska begrepp om räkning och mätning av volym. Unga forskare kan också observera och registrera sina förutsägelser och se orsak och verkan i sin egen värld”, säger Allison Wilson, senior chef för läroplan och innovation vid Stratford School. 8. Krama, ösa och skrubba
Lägg till ett extra lager av beröring till den vattenaktiviteten genom att uppmuntra barn att klämma, ösa och skrubba med svampar, tvättlappar eller annat material till hands. "Detta engagerar dem både i finmotorisk utveckling och fantasifull lek", förklarar Wilson. "Det som verkar vara enkla rörelser att klämma och ösa stödjer i hög grad utvecklingen av rit- och skrivfärdigheter - fantastiska fingerövningar!" 9. Bubbelplastmålning
Bubbelplast har så många sensoriska aspekter:Det anropar deras sinnen för ljud, känsel och syn på intressanta sätt. Allt du behöver för denna aktivitet är papper, färg, bubbelplast och tejp. Barn använder tejpen för att hålla bubbelplasten på plats antingen på fötterna som strumpor eller på händerna som vantar. "Sätt färg på bubbelplasten och njut!" säger Justine Green (hennes dotter är på bilden i akten), en mamma, rektor och barnboksförfattare som har en doktorsexamen i utbildning. "Från det knäppande ljudet till konsten, det är en fantastisk sensorisk aktivitet." 10. Mystery bag
Green säger att att sätta ihop en "mystery bag" är en rolig och enkel sensorisk aktivitet som utsätter barn för material som är varierat och intressant att ta på. Fyll en ogenomskinlig påse med allt material du hittar till hands för denna aktivitet. Tänk på barnets ålder och vad deras intressen är:"För en 18-månaders gammal skulle jag inkludera något smidigt, något ojämnt, något hårt och något mjukt. Vi skulle prata om hur föremålet kändes i våra händer”, förklarar Green. "För en 3-åring skulle jag fokusera på en kommande semester eller saker som vi har lärt oss om. Om vi gjorde en enhet om frukter, då skulle jag lägga in några som en banan, en klementin och ett päron.” 11. Lugnande glitterburk
Jen McConaghie, föräldraexpert och grundare av This Time of Mine, föreslår att man skapar en glitterburk. Detta projekt är en taktil upplevelse att göra och ett visuellt nöje att titta på när det är klart. Hitta bara en tom burk eller plastflaska och låt barnen dekorera den. Fyll sedan flaskan till tre fjärdedelar med vatten, tillsätt klart lim, matfärg och glitter. Förslut sedan locket med varmt lim. "Låt barnen skaka burken och ha kul när glittret sätter sig", rekommenderar hon. 12. Jell-O-utgrävning
Förvandla en box eller två Jell-O till en rolig och rörig sensorisk upplevelse för småbarn eller förskolebarn som drar nytta av beröring, syn ... och oundvikligen, naturligtvis, smak. "Blanda helt enkelt in några leksaker eller roliga nya föremål, så har du en spännande ny aktivitet för de små", konstaterar mamma och barnarbetsterapeut Marissa Labuz, som också är grundaren av Teaching Littles. För inspiration rekommenderar hon att du provar ett havstema:Placera havsleksaker i dollarbutiken i Jell-O innan den sätter sig och barn "kommer att bli glada att gräva igenom Jell-O för att hitta djuphavsvarelserna." 13. Rakkräm lek
"Rakkräm kan vara rörigt, men det kan ge en härlig sensorisk upplevelse till ett barns värld", säger Aulisio och noterar att det är roligt att röra, lukta och se. "Spraya lite på deras barnstolsbricka eller på en plåt och låt dem skära loss och bli vilda. Modellera med dina egna händer hur de kan röra sina fingrar i cirkulära rörelser, försöka skriva bokstäver eller siffror eller peta och sticka i krämen." 14. Bubbelspel
Bubblor kan ge en unik sensorisk upplevelse att se och känna:Tillsätt några droppar matfärg i en bubbelbehållare och blanda väl. Uppmuntra barnen att blåsa en bubbla på en bit vitt papper, föreslår Aulisio. När de är klara kommer de att sluta med ett unikt konstverk skapat av märkena som lämnats av dessa färgglada bubblor. 15. Sensorisk rensningsjakt
Alla sensoriska upplevelser måste inte involvera förberedelser eller städning. "Du kan förvandla även en promenad runt grannskapet till en sensorisk inlärningsmöjlighet", säger Aulisio. "Tillåt barn att plocka grässtrån, plocka upp pinnar, söka efter stenar, samla kottar eller till och med plocka blommor, som alla har olika strukturer och stimulerar sinnena", inklusive syn, känsel, ljud och lukt. För inspiration har This Time of Mine en gratis sensorisk rensningsjakt som kan skrivas ut. 16. Degrullning
"Sand och lekdeg är underbara material att ha hemma för att uppmuntra sensorisk lek", säger Aulisio. Använd dessa material för så många aktiviteter som uppmuntrar barn att utforska sina sinnen:"Oavsett om du placerar dem i formar, kavlar ut en deg och trycker in kakformar i den eller bara låter ditt barn njuta av känslan genom beröring, är dessa föremål ett provat -och sann favorit”, säger hon.
Previous:16 roliga memes för barn Next:Mammas virala TikTok bevisar att det inte finns något "bästa" sätt att uppfostra ett barn 
