• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Känslomässiga brev till tomten visar hur pandemin påverkar barn

Mellan skolavslutningar och saknad familj och vänner under en global pandemi har barnen gått igenom mycket i år. Nu är semesterperioden över oss och fall av covid-19 fortsätter att öka över hela landet. När vi kämpar för att stoppa viruset från att spridas uttrycker många barn sin frustration, ensamhet och sorg på en överraskande plats:sina årliga brev till jultomten.

På Twitter har användare börjat dela barnens uppriktiga vädjanden till tomten om sällskap, besök hos sina morföräldrar och för att den magiska julfiguren ska stoppa pandemin helt.

"Min 6-åriga systerdotters brev till tomten krossade mitt hjärta", skriver en Twitter-användare.

I brevet skriver den lilla flickan att hon saknar sin farbror eftersom han bor i London, och hon har inte fått träffa honom i år. "Jag känner mig ledsen", tillägger hon. "Jag saknar honom, och det kommer jag att göra tills han kommer tillbaka."

I ett annat brev som delas på Twitter ber en tjej om en iPad, en målarbok och "för att pandemin ska ta slut."

Ett barn vars brev lades upp på webbplatsen säger att han inte vill ha något alls till jul, förutom "att se mina gramps och nonna igen."

Breven visar hur mycket barn kämpar för att bearbeta de svårigheter de har känt i år och för att inte kunna träffa sina nära och kära. För många människor belyser breven också vuxnas misslyckande att mildra effekterna av pandemin och sätta barns välfärd främst. Priyanka Mattoo, en journalist, skriver på Twitter, "Min väns barn skrev ner denna önskan till tomten:'Jag vill bara ha lite sällskap'. Jag gråter varje gång jag tänker på det. Hur har detta skötts så dåligt? Det är samvetslöst.”

https://twitter.com/naanking/status/1332769639718240256?s=20

Pandemin har varit påfrestande för de flesta, men det kan vara särskilt svårt för barn att förstå varför de inte kan gå i skolan eller besöka sina morföräldrar som de brukar. Hittills har det inte gjorts några formella studier om den mentala hälsan hos amerikanska barn under pandemin, men en studie av 2 330 barn i Kina fann att cirka 22 % av deltagarna rapporterade att de hade symtom på ångest och depression under covid-19-fängelse. Våren 2020 visade en undersökning av 3 300 amerikanska gymnasieelever att mer än en tredjedel av de tillfrågade rapporterade att de kämpade med depression "mycket mer än vanligt", och ungefär en fjärdedel av tonåringarna sa att de kände sig mindre kopplade till sina klasskamrater och vuxna i skolan.

Anxiety and Depression Association of America (ADAA) erkänner att föräldrar 2020 "navigerar i ett nytt, okänt territorium av utmaningar" när det gäller barns mentala hälsa. De erbjuder ett antal tips för att hjälpa till att prioritera och förbättra barns mentala hälsa, inklusive:

• Ge struktur åt dagen, som ett dagligt schema och regelbundna läggtider.

• Spendera kvalitetstid tillsammans.

• Uppmuntrande hobbyer.

• Hjälper barn att få kontakt med vänner på ett säkert sätt.

Det är hjärtskärande att se barn kämpa, och de är förmodligen inte de enda i sina familjer som känner sig mer deprimerade, oroliga och ensamma. Även om covid-19 har förändrat sättet vi firar speciella dagar på, är det fortfarande möjligt att engagera sig i favorithelgstraditioner och få kontakt med familj och vänner antingen online, genom brev och kort eller samtidigt som du håller ett säkert avstånd. Det här har varit ett exceptionellt ansträngande år, och att prioritera anknytning och glädje på alla möjliga sätt verkar viktigare än någonsin.