De bästa klassrummen för barn med ADHD

De bästa klassrummen för barn med ADHD

Vilken är den bästa klassrumsmiljön för ett barn med ADHD?
Det ideala klassrummet kommer att vara informellt men strukturerad . Det kan låta motsägelsefullt till en början, eftersom vi tenderar att tänka på struktur och formalitet som samma sak. Dom är inte.

Med "formell" menar jag den typ av klassrum där alla barn förväntas sitta på sin plats och läraren står framför klassrummet och håller en föreläsning. En sådan miljö kan se ut strukturerad, men det är inte nödvändigtvis så. Föreläsningarna kan vara ofokuserade. Barnen kanske inte får bra riktlinjer om vad som förväntas av dem.

Problemet med en formell klassrumsmiljö är att den förutsätter att alla barn lär sig på samma sätt. Ofta behöver ett ADHD-barn mer utrymme för hur (mot) vad hon åstadkommer. Hon kan till exempel behöva stå upp vid sitt skrivbord och arbeta i sin egen takt.

Vad kännetecknar ett strukturerat klassrum?
En välstrukturerad klassrummet, å andra sidan, kan vara mycket informellt. Men den innehåller massor av ledtrådar och verktyg som hjälper barn att organisera sitt arbete och hålla fokus. Läraren kan till exempel lägga upp kalendrar, dagliga scheman och uppgifter på ett framträdande sätt och hänvisa till dem ofta. Barn kommer att ha en särskild arbetsplats. Material kommer att vara välorganiserat - till exempel kommer konstmaterial alltid att förvaras i samma garderob; ordboken kommer alltid att förvaras på samma plats på lärarens skrivbord. Kort- och långtidsuppgifter kommer att skrivas i samma hörn av tavlan.

Strukturen bör sträcka sig in i barnets personliga område också. Till exempel bör böcker och material organiseras - och de organisatoriska principerna bör vara tydliga. ADHD-barn har notoriskt stökiga skrivbord. Ibland tror de att de håller på att organisera när de egentligen bara rätar på sig – lägger sina böcker i en prydlig hög, lägger sina papper i mappar. Men om matematikläxan fortfarande är instoppad på baksidan av mappen och matteboken ligger längst ner i böckerna för att den råkar vara den största, så har barnet inte riktigt gjort några framsteg mot organisation. Även om slutresultatet inte är lika snyggt är det bättre att organisera enligt konsekventa principer. Till exempel kan läxmappen vara organiserad i samma ordning som skoldagen - om Johnny har matematik, läsning och geografi i den ordningen varje dag, kan hans läxmapp ha matematik först, sedan läsning och sedan geografi.

Det tar upp en annan punkt. Tid bör också vara välstrukturerad dag till dag, vecka till vecka och under hela läsåret. Helst följer klasserna samma schema varje dag:Stavning kommer alltid efter matematik. Engelska är alltid först, och så vidare. I många skolor är den strukturen inte praktisk, men ju mer konsekvent schemat är, desto bättre för ADHD-barnet. Detsamma gäller för veckan - till exempel kommer berikande aktiviteter som konst eller musik alltid att hända på torsdagar.

En större utmaning är att hjälpa barnet att organisera långa perioder - en termin eller ett läsår. ADHD-barn tenderar att ha lågsäsong mellan säsongen. I början av året hålls deras uppmärksamhet av nyheten i den nya klassen. Mot april och maj är slutet i sikte och det hjälper dem att hålla fokus på det som behöver göras. Men den långa sträckan från midvinter till vår är en tid då de är mer benägna att gå vilse.

Ur ADHD-barns synvinkel är en termin en lång, lång tid, och det är svårt för dem att behålla ett konsekvent fokus under lång tid. Precis som med klassrumsdagen eller veckan bör det finnas många organisatoriska ledtrådar för terminen och läsåret. Till exempel kan en lärare vilja lägga upp en uppsättning mål och milstolpar i början av terminen och kryssa av dem när var och en uppnås. På samma sätt skulle man kunna lägga upp en tidslinje för terminen ovanför svarta tavlan och återigen lyfta fram speciella datum, mål och milstolpar. En gång i veckan kan klassen se över tidslinjen och kryssa av vad som har åstadkommits och se framåt på vad som återstår att göra.

Dessa externa ledtrådar hjälper till att kompensera för ADHD-barnets inre organisatoriska problem. Tänk på dem som de målade ränderna på en motorväg; de hjälper till att hålla barnet från att vandra över hela vägen. Samtidigt fungerar de som modeller som barnet kan använda för att utveckla sina egna organisationsstrategier. När vi först lär oss att köra, förlitar vi oss mycket på de ränderna. Med tiden tänker vi mindre och mindre på dem, men det hjälper ändå att de finns där.

Hur ska uppdrag struktureras?
Eftersom barn med ADHD har problem med att slutföra långa sekvenser av uppgifter är en bra teknik för lärare och föräldrar att dela upp dem i minsta möjliga bitar. Till exempel är det bättre att ge långa läxor i god tid och låta barnet göra lite varje dag istället för allt på en gång.

Om barnet har en stavningslista på tjugo ord blir det lättare att memorera fyra ord om dagen under veckan, snarare än tjugo på en gång. Denna "chunking"-strategi gäller även för instruktioner i klassrummet. I slutet av dagen, om läraren säger åt barnen att lägga undan sina böcker, lägga sina läxuppgifter i sina ryggsäckar, hämta sina rockar och ställa upp för uppsägning, kommer barnet med ADHD fortfarande att leta efter sin ryggsäck vid tid klockan ringer. Men genom att dela upp dessa instruktioner i små bitar - och se till att varje bit är klar innan du går vidare till nästa - kan läraren hjälpa ADHD-barnet att hålla fokus. Läraren kanske säger:"Det är dags att göra sig redo att gå. Lägg undan dina böcker" - och sedan ta en stund för att se till att alla har gjort det. "Lägg nu dina läxuppgifter i ryggsäckarna." Och så vidare.

Det kan ta ett tag innan denna instruktionsstil kommer naturligt. Och med tiden bör läraren försöka höja ribban lite - för att ge två instruktioner istället för en. Men detta tillvägagångssätt tillåter ett barn att lyckas och skaffa sig organisatoriska färdigheter gradvis, snarare än att bli överväldigad i början.

Hur ska läraren förhålla sig till disciplin?
För det första måste lärare förstå att barn med ADHD bokstavligen inte inser varför de har problem. Till exempel, när läraren säger åt Susan att inte avbryta och hon säger "det gjorde jag inte", låter det som att hon argumenterar eller kommer med ursäkter. Faktum är att Susan kanske inte har någon aning om att hon avbröt. Så ur hennes synvinkel kan hon inte förstå, dels varför hon anklagades för något hon inte gjorde, och dels varför läraren inte låter henne försvara sig.

I en studie fick en grupp icke-ADHD-barn och de med ADHD fiktiva scenarier av störande beteende och ombads förklara vad som pågick. En signifikant skillnad framkom:De flesta barn trodde att barnet i exemplet kunde ha kontrollerat sitt beteende om han valde det; de med ADHD trodde att det fiktiva barnet inte kunde kontrollera beteendet, och de identifierade externa krafter som provocerade det - till exempel "Hans vänner stör honom hela tiden."

Ur perspektivet av någon med ADHD, är denna uppfattning helt vettig. De vet att de i många fall själva inte kan kontrollera sitt eget beteende. Så det är inte förvånande att de känner sig förföljda när en lärare, förälder eller kamrat skyller på dem för deras handlingar. Om du fick skulden för att det råkade regna på din picknick, skulle du också känna dig förföljd.

I klassrummet måste läraren gå på den fina gränsen mellan ansvar och skuld. Det är viktigt för läraren att ge barnet en känsla av ansvar för sina handlingar och hjälpa honom att förstå konsekvenserna av dessa handlingar – men att göra det på ett sätt som inte får barnet att känna sig förföljt.

Det är en tuff utmaning. Ett sätt att närma sig det är genom att erkänna svårigheterna och samtidigt uttrycka förtroende för barnets förmåga att övervinna dem och erbjuda en konkret strategi för att göra det. Till exempel kan läraren säga till ett barn:"Jag vet att det är svårt för dig att sitta still på bussen. Jag tror att det blir lättare om du sätter dig bredvid mig så att jag kan påminna dig om att sätta dig ner." Även om resultatet kan bli detsamma, skickar det tillvägagångssättet ett mycket mer positivt budskap än att bara säga åt barnet att sitta bredvid dig på bussen.