LÄGG TILL:Spelplanen

Självkoncept

LÄGG TILL:The Game Plan Som tidigare gymnasietränare kunde jag inte lämna dig utan en spelplan. Din motståndare är uppmärksamhetsstörning. Eftersom ADD kan attackera och påverka ditt barns liv på en mängd olika sätt, har jag tillhandahållit bedömningsverktyg som hjälper dig att bestämma den bästa spelplanen (eller planerna) för ditt barn. ADD påverkar barn och vuxna inom sex områden, så jag har designat försvar för vart och ett av dem. Eftersom varje barns ADD-symtom är olika, låt oss först bedöma hur ditt barn påverkas inom vart och ett av dessa sex områden:

  • självuppfattning
  • beteenden
  • hemrelationer och harmoni
  • sociala relationer
  • andligt liv
  • skolliv
Jag inser att vart och ett av dessa områden har behandlats i tidigare kapitel, och jag hoppas verkligen att du kommer att titta tillbaka till dessa kapitel för vägledning och vägledning. Men du kan inte bara följa ett tillvägagångssätt i taget. Det skapar förvirring, och om det inte blir en stor framgång med ett tillvägagångssätt, kan det kastas i soptippen som oanvändbart när det kan vara mycket kraftfullt i samband med ett annat. Budskapet är att ditt barn behöver en integrerad plan som innehåller en blandning av tillvägagångssätt. ADD är inte ett enskilt problem och det kan inte hjälpas med en enda lösning. Det är anledningen till detta kapitel, för att börja med den stora bilden .

För varje bedömningskategori kommer det att finnas en betygsskala från 1 till 10 poäng, där 1 betyder att ADD inte påverkar det området och 10 betyder att effekterna av ADD har dysfunktionella effekter i det området av livet. Var och en av betygsskalorna har olika relevans för att avgöra hur väl ditt barn fungerar; dock baseras de underliggande betygen på den allmänna skalan nedan.

Självkoncept
I den här kategorin kommer vi att titta på hur ditt barn känner om sig själv genom att titta på hans självkänsla, självsäkerhet och självförsörjning. Det finns många sätt att avgöra ett barns självuppfattning men jag har funnit att den bästa metoden är att helt enkelt ställa grundläggande enkla frågor till barnet:"Hur stark känner du dig när du står inför svåra problem?" eller "Hur säker är du i din egen förmåga?" eller "Hur bra kommer du att klara dig på ett test nästa vecka?" Låt ditt barn svara på dessa frågor med hjälp av tiogradig skala nedan.

Beteenden, relationer, andligt liv Beteenden
Beteendeområden inkluderar hur föräldrar och barn hanterar och reagerar. Dessa reaktioner kan delas in i reflexiva reaktioner, som vanligtvis inte inkluderar några tankeprocesser om konsekvenser (impulsivitet) och konsekvenser svar, som inkluderar viss bearbetning före åtgärd. Bedömningen av att prognostisera och förvänta sig konsekvenserna av hans eller hennes beteende är ett kännetecken för självkontroll (impulsivt beteende). Ett barn med liten medvetenhet skapar ofta mer betydande konsekvenser av det frustrerade behovet av påverkan från externa källor, såsom lärare, föräldrar och brottsbekämpande myndigheter. Den allmänna dimensionen är inte nödvändigtvis "bra" beteende (tillmötesgående till regimer), utan lämpligt och flexibelt beteende (beteendeanpassningar till konflikter och krav). I familjemötet överväga en mängd olika situationer där barnet reagerade utan hänsyn till konsekvenserna (lärarsvar, kamratsvar och så vidare).


Hemrelationer och harmoni
ADD kan påverka ett barns hemrelationer och familjeharmoni genom att utlösa uppror från ADD-barnet mot föräldrarnas auktoritet eller spänningar med syskon som ogillar all uppmärksamhet som ADD-barnet kräver.

Sociala relationer
Hur kommer ditt ADD-barn överens med andra? Detta inkluderar vänner och syskon, lärare och andra vuxna auktoritetsfigurer. Får ditt barn lätt vänner eller tenderar det att vara en ensamvarg? Välkomnar han interaktion och mänsklig kontakt, eller drar han sig för det? Söker andra honom, eller skyr de honom?

Andligt liv
Ett barns andlighetskänsla kan begränsas till att prata om skyddsänglar eller älvor, eller när tron ​​är mer en del av en familjs liv, kan den definieras väl i samband med organiserad religion. I många fall söker barn som känner sig befriade från rösträtt på grund av ADD efter skäl som kan få dem att ifrågasätta eller motbevisa sin andliga övertygelse. Ofta är detta bara en handling av ilska och frustration snarare än ett medvetet förkastande av deras andliga övertygelse. De kanske saknar sofistikerade filosofier om en högsta varelse, men det kommer inte att hindra dem från att ställa frågor om varför de har blivit utvalda att lida. Vissa kan anamma sin tro och be om hjälp. Andra kanske ifrågasätter sin tro och frågar hur en kärleksfull Gud kunde tillåta dem att lida. Använd skalan 1-10 för att avgöra hur mycket ADD har påverkat ditt barns andlighet, känslan av speciellhet och trygghet.

Skolliv Skolliv
Barn med ADD utvärderas oftast inom detta område eftersom symtomen vanligtvis först noteras av lärare. Alltför ofta antar lärare att barnet med ADD skulle lära sig på samma sätt som andra elever om inte symptomen. Jag uppmuntrar starkt föräldrar att undersöka hur deras barn bäst lär sig och att se till att deras svårigheter i skolan verkligen är relaterade till ADD snarare än andra faktorer. Föräldrar måste fungera som förespråkare för sina barn eftersom lärare och skoltjänstemän är mer benägna att fokusera på sina egna behov och behoven hos en klass eller en skola istället för ADD-barns individuella behov och omständigheter. Även om skolorna kan ha ansvaret att bedöma varje elev, särskilt de med inlärningssvårigheter, är resurserna begränsade. Det är också sant att i många skolsystem är ADD dåligt förstådd och reflexsvaret är att kräva att barn ska medicineras för att kontrollera sina symtom i lektionen. Jag uppmanar föräldrar att söka expertråd och rådgivning innan de medicinerar sina barn, oavsett om det är från en psykolog, psykiater, neurolog eller rehabiliteringsterapeut.

Listan nedan innehåller de viktigaste utmaningarna för barn med ADD-symtom.

Ljudminne (Omedelbart, Nyligen och Fjärrstyrt).
Det här är en bedömning av hur väl ditt barn kommer ihåg saker som sagts till henne, till exempel siffror eller ord.

Finmotorik och pacingkoordination.
Detta område av lärande relaterar till hur väl barnet kan utföra färdigheter som att skriva, rita och producera lämpliga utdata.

Visuellt minne.
Detta bedömer de områden där eleven måste komma ihåg vad hon lärt sig i visuella presentationer som att läsa, observera begrepp på svarta tavlan och förstå rumsliga relationer.

Inbäddad ljudskärpa.
Denna färdighet är vanligtvis mycket svår för barn med ADD eftersom den kräver att en person lyssnar på en mängd olika signaler och väljer ut de viktiga, som att lyssna på en berättelse och höra de viktigaste punkterna av relevans.

Aritmetisk sekvensering.
Även om enkla aritmetiska problem vanligtvis inte representerar några uppenbara utmaningar, kräver de att eleven kommer ihåg att sekvensera operationerna korrekt, som att lägga till kolumnerna i rätt ordning eller hålla siffrorna i rätt ordning.

Lyssningskoncentration.
Förmodligen en av de svåraste för barn med ADD, denna bedömning kräver att eleven förstår temat för en berättelse och behåller minnena av karaktärer och omständigheter som förmedlas genom auditiv presentation.

Läskoncentration.
Denna inlärningsförmåga gör det möjligt för eleven att komma ihåg fakta, karaktärer och teman i berättelser som förmedlas genom visuell presentation.

Auditionell abstraktion och logik.
Denna färdighet gör det möjligt för en person att organisera fakta och frågor i hennes huvud genom att ta emot auditiv information.

Visuell inlärningskapacitet. Dessa uppgifter mäter hur snabbt en elev kan komma ihåg viktig visuell information och återge informationen på lämpliga sätt.

Abstrakt tolerans.
Det här är måttet på graden av tolerans och uthållighet en elev har när det gäller att söka en lösning på ett problem som kräver långsiktigt engagemang (svaret kräver en del långsiktig bearbetning, liknande ett mysterium).

Utvärdering; handlingsplaner för självuppfattning Sammanfattning av revision för åtgärd
Det kan vara bra att använda ett sammanfattande formulär för att formulera en handlingsplan. Jag har listat de områden som nämnts ovan för en översikt över de områden som behöver åtgärdas.

Utvärderingsområde Betyg Självuppfattning 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Beteenden 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Hem Harmoni 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sociala relationer 1 2 3 4 5 6 108 Andligt liv 9 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Skolliv                       Auditivt minne 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   Finmotorisk kontroll 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Visuellt minne 1 2 3 4 1 5 6 7 8 9 10 Ljudskärpa 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   Aritmetisk sekvensering 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   Lyssningskoncentration 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   Läskoncentration 4 8 0 Abstrakt läsning 4 8 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   Visuell inlärning 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   Abstrakt tolerans 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Total effekt 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Spelplaner
Från de bedömningar du gör inom områdena som listas ovan och från de från föregående kapitel kan du formulera en spelplan för att behandla ditt barns symtom. Kom ihåg att arbeta med barnets styrkor, men hitta sätt att bygga upp hennes mer begränsade områden. Alla områden där ditt barn får över 6 antyder ett behov som bör åtgärdas. Attention deficit disorder försvinner bara inte. Ditt barn kommer att behöva behandling och rådgivning, kanske i många år. Jag känner till femtioåriga vuxna som fortfarande använder terapier som de lärde sig för mer än trettio år sedan.

Baserat på dina resultat med utvärderingarna, gör en prioriteringslista, med de allvarligaste problemen överst. Få hela din familj med i processen. Ta hjälp av syskon för att leta efter resurser som föreslås i den här boken. Följande är grundläggande tillvägagångssätt som du kanske vill använda inom specificerade områden:

Självkonceptproblem
Handlingsplan #1:Dagliga positiva träffar.
ADD-barn får så mycket negativ feedback att den aktivt måste motverkas av positiva träffar av uppmuntran och stöd. Föräldrar och familjemedlemmar blir så indragna i att behandla problemet ibland tappar de individen ur sikte , hans behov och känslor. Alltför ofta glömmer föräldrar att berätta för sina ADD-barn att de är älskade och uppskattade. Barn behöver höra det precis som vuxna gör. Se till att säga något positivt varje dag till ditt barn. Låt ditt barn veta att du uppskattar honom oavsett vilka problem han har orsakat.

I mina sjukhusprogram har jag alltid insisterat på att varje patient ska få en positiv stroke varje dag. Det är en del av varje läkningsprocess. Jag tror att kroppen reagerar, ibland på mirakulösa sätt, när patienter känner att de befinner sig i en stödjande och positiv miljö.

Handlingsplan #2:Rådgivning.
ADD-barn utvecklar ofta negativa inre samtal. De tar på sig de etiketter andra sätter på dem och kallar sig dumma eller värdelösa. Det är svårt för ett ADD-barn att ta sig loss från det negativa tänkandet, särskilt om det har förstärkts av lärare, vänner, föräldrar eller andra familjemedlemmar. Föräldrar slinker ibland när de blir frustrerade över ett barn. Om det händer ofta kan barnet dock ta nedsättande ord till sitt hjärta. När sådana kommentarer väl har framförts upprepade gånger kan det vara svårt för föräldern att återuppbygga ett barns skadade psyke. Det är här den utökade familjen kan vara av enormt värde. Mor- och farföräldrar, fastrar och farbröder kan vara bra helare. Deras släktskap ger dem ett band som kan öppna dörren till helande med ett ADD-barn. På en annan nivå är professionella rådgivare och psykologer exceptionellt hjälpsamma för att omforma ett barns självuppfattning till konstruktiva lägen.

Handlingsplaner för beteenden och relationer Beteenden
Handlingsplan #1:Beteendeändring.
Ofta beter sig barn illa för att de får betalt för det. De vill ha uppmärksamhet, även om det kommer i form av straff - en vinst som de lätt kan tjäna. För det mesta ser jag ADD-barn agera för att de är förvirrade. Dessa barn, med sin långsamma hjärnfunktion, kan vanligtvis inte prioritera sina aktiviteter särskilt bra. Eftersom de har svårt att göra en sak i taget, går de in i hyperaktivt läge när de försöker göra allt på en gång. Det är faktiskt vettigt när man förstår vad som pågår i deras huvuden, men det gör det inte alltid lättare för barnet eller föräldrarna att hantera.

Genom att förstärka positiva beteenden i mycket konkreta termer och utveckla bättre metoder för att uttrycka sina frustrationer, kan ADD-barn lära sig mer acceptabla beteenden. Alltför ofta har jag observerat att en förälder eller lärare kommer att berätta för ett barn vad det ska göra en gång och sedan blir frustrerad när barnet inte reagerar direkt. Det tar mer tid att få in det budskapet hos ett ADD-barn.

Handlingsplan #2:Få professionell hjälp.
Det är ingen skam att få en professionell konsult som hjälper dig och ditt barn. Det finns underbara rådgivare, psykologer, psykiatriker och stödföräldrar, och till och med ett nätverk av onlinerådgivare. De har inte alla svar, men de har förmodligen hört nästan alla problem.

Home Harmony
Handlingsplan #1:Ha en tjafs med familjen och fatta några gemensamma beslut.
Prova några av verktygen i den här boken och utveckla tillsammans en plan som kräver familjens deltagande. Kom överens om att träffas regelbundet för att utvärdera hur detta fungerar för varje familjemedlem. Kom ihåg stegen i kapitel fjorton när du närmar dig varje fråga. Diskutera öppet varje ämne och avslöja dina känslor och önskningar; lyssna på de andra; utarbeta kontrakt om hur ni alla kan hjälpa varandra att åstadkomma det ni vill ska hända (inte vad ni inte vill) och gör en plan.

Handlingsplan #2:Familjerådgivning.
Det här är saker som äktenskaps- och familjerådgivare är så bra för. Få hjälp, även om det är för en engångskonsultation, för, till skillnad från psykoterapi, behöver du inte gräva upp hela ditt förflutna och vältra dig i det dåliga. Du kan bara ta itu med det aktuella problemet, få några kreativa lösningar och gå vidare. Se rådgivaren längre ner på gatan eller en på Internet på www.mytherapynet.com.

Sociala relationer
Handlingsplan #1:Grupper.
Stöd- och terapigrupper hjälper barn med ADD att läka. De erbjuder en positiv väg till förståelse och acceptans. Jag har aldrig hört talas om ett ADD-barn som löser sina problem eller utvecklar en fungerande plan själv. Det händer bara inte. Isolering och avskildhet främjar bara depression. Som familj kan man inte tillåta att detta händer. Hitta en grupp som har ett gemensamt intresse, som schack, dans, sport eller till och med hjälpa till att bygga ett hus eller en bil. Pojkscouter och idrottsklubbar kan vara fantastiska resurser för barn med ADD. Barn med ADD behöver organisationer som främjar lagarbete och harmoni.

Handlingsplan #2:Utveckla en klass.
Vi människor är sociala djur som har utvecklat avancerade samhällen för att vi går samman för att lösa problem. De moderna manifestationerna av detta är terapigrupper eller klasser. Dessa finns i alla former och löser alla problem. Om ditt ADD-barn har problem med sociala färdigheter, finns det alla möjliga klasser tillgängliga via skolor, högskolor, kyrkor, socialtjänstbyråer och privata rådgivningstjänster. Om ditt barn inte vill gå med en förälder, be ett favoritsyskon, moster eller farbror att ta honom.

Handlingsplaner för andligt liv, skolliv Andligt liv
Handlingsplan #1:Prata med ditt barn om hur speciell han är andligt.
Vi är också andliga varelser. Oavsett din tro eller övertygelse, hitta ett sätt att prata med ditt barn om hans andlighet och låt honom veta att han också värderas på den nivån. Det första steget för ditt barn är att diskutera sin speciella och unika plats i universum. Förutom att fokusera på det negativa med synd och vedergällning, betona för barnet att varje själ är annorlunda och värdefull. Sånger och dikter har en speciell inverkan i denna ålder.

Handlingsplan #2:Berättelser.
Jag har precis läst om Den lille prinsen (av Antoine de Saint-Exupéry) och blev påmind om de starka budskap som berättades för oss genom metaforer. Det här är en berättelse om ett barn som kommer från en annan dimension och upptäcker att kärlek är det som gör var och en av oss unika och speciella, värda uppmärksamhet. Det finns många berättelser vi kan läsa för våra barn som förmedlar hur viktig kärlek är och det inneboende skyddet från isolering och rädsla den ger. Det är ditt ansvar att hitta dessa och läsa dem för dina barn. Utmärkta resurser kan hittas på ditt bibliotek, din skola eller religiösa center, och från vänner.

Skolliv
Handlingsplan #1:Bli världens ledande expert på ditt barn.
Ingen vet mer om ditt barn än du. Utbilda dig själv om hans behov inom alla områden så att du kan vara hans mästare i att hantera läkare, lärare, rådgivare och psykologer. Ta med ditt barn för en grundlig fysisk undersökning och insistera på att läkaren letar efter hormonella obalanser, gifter, vitaminbrister och alla möjliga faktorer som kan påverka inlärningen. Överväg användningen av mediciner noggrant och låt dem endast användas som en del av ett holistiskt behandlingsprogram snarare än som en helhetslösning.

Investera i en grundlig neurologisk bedömning för kognitiva problem med en professionell neuropsykolog, rehabiliteringspsykolog, klinisk eller rådgivande psykolog, neurolog eller en pedagogisk bedömningsspecialist. Be den personen att förbereda en skriftlig rapport och se till att du förstår allt i den och vad det betyder för ditt barns utbildningsbehov. Områdena nedan kan fungera som bas för dina förfrågningar från utvärderarna:

hörselminne finmotorik kontroll visuellt minne inbäddat skärpa aritmetik sekvensering lyssnande koncentration läsa koncentration hörselabstraktion visuell inlärningshastighet abstrakt tolerans

Handlingsplan #2:Bli en förespråkare för ditt barn i skolan.
Dessa åtgärder kräver mod och enorm energi, men kom ihåg att ditt barns framtid beror på att du är hans mästare. Bli en pest om det är vad som krävs. Några av de största människorna i historien var skadedjur som gjorde rätt när ingen annan gjorde det. Det gamla ordspråket att det pipiga hjulet får fettet borde vara ditt motto. Kom ihåg att de flesta skolor har program för uppmärksamhetsstörning, men ibland har de inte implementerats. Rör om grytan. Var burren under sadeln.

Var en närvaro i ditt barns skola. Bli volontär för skolaktiviteter så att du vet vad som händer. Sätt dig ner med rådgivare och lärare regelbundet för att låta dem veta att du är involverad. Berätta för dem vad som fungerar, för att göra deras jobb lättare. Skriv ut rekommendationer. Ge läraren litteratur, granska ditt barns arbete och framför allt förstärka lärarnas insatser positivt. De arbetar hårt och lägger en enorm ansträngning för alla sina barn, så du kan vara deras bästa vän och kollega genom att berätta för dem när de gör ett bra jobb. Skriv brev till deras rektorer eller föreståndare när de gör framsteg hos ditt barn.

Du vill absolut inte att lärare ska sänka standarden för ditt barn. Det skulle vara en katastrof. Men gör inlärningsupplevelsen så positiv som möjligt. Jag måste varna er:det här är ett mycket tufft uppdrag. De flesta föräldrar säger till mig att de förmodligen skulle göra hemundervisning om de var tvungna att göra om det.

Uthållighet är nyckeln. Gör allt du kan för att göra detta till en familjeinsats. Enighet i familjen kommer att ta dig och ditt barn igenom detta, och de band som bildas kommer att vara utdelningar i många år framöver, för er alla.


  • Oavsett vilken ålder barnet har, verkar de alla ha en sak gemensamt - oändliga mängder energi. De har mycket mer än du, så vad ska du göra när du känner att huset går i sömmarna? Bygg en hinderbana såklart. Det finns oräkneliga idéer om hinderbanor s
  • Det finns inget mer tillfredsställande än att sätta tänderna i nyplockade bär. Att köpa bär i en lokal livsmedelsbutik är inte detsamma som att plocka dem från en gård. Du arbetar faktiskt för att få dem! Juni är början på bärplockningssäsongen och
  • Enligt uppgifter från Care.com 2019 var Alla hjärtans dag den näst populäraste högtiden för föräldrar att lägga ut barnvaktsjobb (direkt efter nyårsafton). Det betyder att Alla hjärtans dag borde rankas ganska högt på varje barnvakts lista över favor