Hur att lära ett barn en ständig backbend
Att lära sig nya tumlande tricks skapar en känsla av tillfredsställelse i något barn . Tumbling färdigheter inte bara förbättra ett barns balans , flexibilitet och styrka , de också förbereda ditt barn för sin idrott i skolan . När ett barn har visat ryggen flexibilitet genom att bemästra en backbend från golvet , är han redo att lära en stående backbend . Undervisning en stående backbend är enkelt .
Du behöver
Tumbling mattor
Instruktioner sälja 1
Berätta ditt barn att stå upp rakt bakåtvänd. Hennes armar bör vara rakt upp i luften .
2
Steg fötterna ut så att hennes ben är axelbrett isär . Hennes tår ska vara vänd rakt ut , och hennes botten bör vara i linje med ryggen .
3
Se till att ditt barns knän böjs aldrig så lite .
4
Instruera honom till arch hans nedre delen av ryggen . Som hans rygg bågar , kommer hans huvud och händer når mot golvet . Placera handen på hans nedre delen av ryggen för att upptäcka honom när han sänker till marken .
5
Se till att ditt barn tittar på golvet . Hon kommer troligen att landa på huvudet om hon inte kan se golvet med ögonen .
6
Sänk hennes överkropp tills händerna vidrör marken . Hennes fötter bör vara platt på golvet , och armarna ska vara på vardera sidan av hennes öron .
7
Säg åt henne att hålla backbend läge i tre sekunder innan man kommer ut ur hållning .
-
Det finns inget lätt med att vara gravid. Och det finns inget lätt med föräldraskap. Göra båda samtidigt? Nåväl, vissa dagar känns det helt omöjligt. För närvarande 14 veckor gravid med bebis nr 2, jag har slagits av hur svår den här graviditeten har -
Termen certifierad hushållschef skapades av Mary Louise Starkey från Starkey International Institute 1981. På den tiden existerade termer som butler och majordomo, men det fanns inget sätt för kvinnor att komma in i ledningsaspekten av privat servic -
Många vårdgivare är också studenter och försöker ständigt kombinera späckade skolscheman med krävande jobb. Att hitta tid att göra läxor, hantera dina klass- och arbetsscheman, uppfylla din arbetsgivares behov och hålla koll på allt annat som händer
