Hur får man en Hyperactive Småbarn till viloläge

Det är efter midnatt och din hyperaktiva barn inte visar några tecken på avmattning . Du blunda och undrar hur du någonsin kommer att få sova om han vägrar att gå till sängs . Att känna dina vänners barn har redan sovit i timmar gör det svårare att klara . Att ha en hyperaktiv barn kan vara stressigt; Men vet du att du kan vidta åtgärder för att hjälpa honom få sova kan avsevärt minska din stress nivå .
Instruktioner
Instruktioner
1

Utse en godnatt för ditt barn . Sätt henne till sängs vid samma tid varje kväll för att upprätta en rutin .
2

Ge ditt barn ett bad en timme före utsatt läggdags . Detta kommer att hjälpa slappna honom och kommer att signalera att godnattrutinenhar börjat .
3

Uppmuntra ditt barn att delta i lugnt aktiviteter såsom cuddling eller läsa en favoritbok tillsammans . Gör detta en nattlig aktivitet som sker direkt efter badet så hon förstår att läggdags närmar sig.
4

Sätt ditt barn i säng , slå på lite lugn musik och lämna rummet . Skicka inte tillbaka om det inte är en nödsituation . Följ samma rutin varje kväll , tills han accepterar det .