Skyddsåtgärder för barn med Dust Allergier
Barn med damm allergier är allergisk mot de mikroskopiska insekter som kallas dammkvalster som bebor dammpartiklar . Dammkvalster kan existera i ens den renaste av bostäder; dock desto fler ytor tillgängliga samla damm , desto mer allvarliga ditt barns allergier vara . Enligt American College of Allergy, Asthma and Immunology , det finns inget sätt att ta bort eller skydda mot dammkvalster helt, men tar vissa försiktighetsåtgärder i ditt hem och bil kan lindra symptomen av ditt barns dammallergi.
Ditch dammsamlande material
Klädsel , tyg och mattor alla butiksdammkvalster, enligt MedlinePlus . Ditch vägg till vägg mattor till förmån för hårda golv , särskilt i områden där ditt barn spelar . Växla från spalt persienner eller tunga draperier att dra ner nyanser , som är lättare att rengöra och samla mindre damm . Bli av med kuddar på möbler också, eftersom dessa bara lägga till ytterligare en plats för damm för att samla . Säker plast som täcker över bilsäten eller bälteskudde där ditt barn sitter i bilen .
Behåll Bedding
Ditt barns omslag , madrass och kuddar kan vara en hemlighet hotspot för dammkvalster . För att minska dammkvalster , linda hennes madrass och rutan våren i dammkvalstersäkert omslag . Tvätta hennes kuddar, lakan och filtar en gång i veckan i vatten minst 130 grader Fahrenheit att framgångsrikt döda alla kvalster . Avstå dekorativa tillbehör som säng skärmtak och säng kjolar , eftersom dessa endast samla mer damm . Tvätta och torka älskade uppstoppade djur och säkerhets filtar i varmt vatten så ofta som möjligt , särskilt eftersom ditt barn kommer sannolikt att hålla sådana objekt nära hennes näsa och mun .
Sval och torr
Håll ditt hem och bil sval och torr för att avvärja dammkvalster . Dammkvalster gör bäst vid 75 grader Fahrenheit eller varmare med 70 till 80 procent luftfuktighet , enligt American College of Allergy, Asthma and Immunology . Placera avfuktare i hela huset , och speciellt i ditt barns sovrum , och skruva upp luftkonditioneringen när temperaturen träffar de låga 70-talet. Installera HEPA luftfilter i ditt barns sovrum och vakuum med HEPA -filter också.
Försvårande åtgärder
Undvik att göra något som kan ångra de säkerhetsåtgärder som du genomför . Förvara alla husdjur ur ditt barns sovrum - även ett marsvin eller hamster kan öka dammkvalster takten , enligt American Academy of Allergy, Asthma and Immunology . Undvik rengöring och dammsugning när ditt barn är hemma så han inte andas in allt damm som rör upp - kom ihåg att dammet tar minst två timmar att helt lösa . Undvik också projekt som kan röra upp damm när ditt barn är hemma , som att ordna bokhyllan eller städa ur garderoben .
-
Obs! Braeden Mannering i Delaware blev inbjuden till Vita huset eftersom han vann en nationell hälsosam receptstävling för att skapa detta mejerifria recept. (Om du provar detta recept, få hjälp från en vuxen eftersom det kräver att du använder en kn -
Som förälder vill du att dina barn ska vara aktiva och ha kul under de månader som de är lediga från skolan. Dessa roliga utomhusspel för barn kommer att uppmuntra ditt barn att komma ut och ha kul istället för att sitta framför tv:n eller datorn hel -
Under denna pandemi, när vi behöver varandra som mest, har vi tvingats in i isolering. Att säga att det är ironiskt är en underdrift. Och även om hela det här med social distansering verkligen är obehagligt för oss vuxna (vem kunde inte ta en drink m
