Lätt Måltider Att Kids Love
Matlagning middag för barnen kan bli utmanande när en unge gillar detta och den andra gillar det . Att försöka göra alla nöjda och skapa hälsosamma måltider blir frustrerande , och kan leda till matlagning poster för enskilda barnens önskemål . Att ha barn hjälpa till med matlagningen uppmuntrar delaktighet och beslutsfattande med måltider och kan hjälpa barn prova nya livsmedel och experimentera med sina matvanor . Dessa måltids idéer är enkla att laga mat , använda grundläggande material och kan tillagas med barnen .
Se till att alla inblandade tvättar händerna innan du börjar arbeta med mat .
Waldorf Salad
Börja med att ställa upp i köket för framgång när man arbetar med barn genom att skapa en arbetsyta som är på barns nivå . Samla alla ingredienser som behövs för att göra en Waldorfsallad : 1 granny smith äpple , 1 stjälk selleri , 3 msk . vanlig yoghurt , kanel , russin , vindruvor, valnötter och 1 citron . Tillsammans med de ingredienser du behöver en skärbräda , smörknivar, bunke , blanda sked och mäta koppar och skedar . Barnen kan göra det mesta av arbetet med denna sallad med vuxen tillsyn .
Skär äpplet i sektioner , ta bort kärnan . Tillåt barnen att använda smörknivar för att skära äpplet i mindre bitar och lägg i skålen . Detsamma kan göras med selleri pinne. Åtgärd 1 kopp druvor och använda smörknivar för att halvera och lägg i skålen . Har ett barn mått 1/4 kopp russin och lägg till skål. Med mäta skedar , mätning 3 tbsp.plain yoghurt och lägga till skålen tillsammans med 1/4 tsk kanel . Om ingen har en nötallergiker , lägga 1/4 kopp valnötter . Använd blandning sked för att blanda ingredienserna tillsammans. Om så önskas lägga till ett par droppar färsk citronsaft genom att klämma en del av citron över salladen . Tillsätt salt och peppar och njuta av Waldorfsallad med barnen .
Pizza Party
En frisk och lätt huvudrätt alternativ är att göra en pizza med barnen . Store -köpt fullkorns pizzadeg skapar en sund bas för en pizza . Istället för att göra en traditionell ost och pepperoni pizza , samla flera ingredienser innan du får barnen hjälpa till att skapa pizza . Ställ upp en pizza buffé med tomatsås , kokt broccoli , skivade tomater , färsk basilika och bladspenat , förkokt och tunt skivad kycklingfilé , skivade champinjoner , oliver och riven ost . Varje barn kan skapa en individuell pizza genom att trycka ut degen på en pizza pan , sedan tillsätta ingredienserna hon önskar på sin pizza . Cook pizzor enligt crust riktningar . Låt pizzor svalna , skär , och servera .
No - Bake Cookies Home
En dessert kan vara friska och barn skapats utan att ens använda ugnen . Samla de ingredienser som behövs , som omfattar 8 hel-vete Graham crackers , russin, slät eller krispigt jordnötssmör , honung och kokos . Du behöver också en matberedare eller mixer, mätning koppar och skedar , en bunke , blanda sked och cookie facket . Först blanda Graham crackers i antingen en matberedare eller mixer tills de är finmalda . Placera dem i skålen . Har ett barn åtgärd 1/4 - cup russin och 1/4- cup jordnötssmör och lägg till blandningsskålen. Åtgärd 2 tbsp.honey och lägga till skålen tillsammans med 4 tsk . kokosnöt . Blanda ingredienserna väl och sedan bilda blandningen till bollar och tryck försiktigt på cookie facket . Strö de no- baka kakor med extra kokos och kyla för en timme innan du njuter .
-
Här är ett scenario som de flesta småbarnsföräldrar och vårdgivare nästan aldrig befinner sig i:Du är i parken med din lilla och det är dags att lämna. Kom igen, sötnos! Dags att gå! säger du, och genast rusar de fram till dig och alla är på glada vä -
När Kate Motz bestämde sig för att sätta sin son, Kyle, på pottan vid 2 1/2, kände hon sig pressad att låta honom potträna för förskolan. Jag är en planerare mamma - jag läste alla böcker, tittade på alla videor och tänkte att jag kunde alla knepen, -
Experter är generellt överens om att minimilönerna är för låga för att amerikaner ska klara sig. Men många vårdgivare, oavsett om du arbetar med barn eller seniorer, betalas minimilön eller lägre. En rapport från 2012 från National Domestic Workers A
