• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Aktiviteter för trots Barn

trotssyndrom drabbar mellan 1 och 16 procent av barn i skolåldern och ungdomar , enligt American Academy of Barn-och ungdomspsykologi. Barn med ODD tenderar att ha täta vredesutbrott och ilska utbrott , skrika eller argumentera med kamrater och vuxna och demonstrera allmänhet samarbetsovilliga beteenden . WebMD rapporterar grundval av ODD kan vara både biologiskt och miljömässig natur . Att hitta aktiviteter för att hjälpa barn med ODD kan göra livet lättare för er båda .
Vad är känslor ?

Assist ett barn med ODD att lära sig om känslor , eftersom detta är i allmänhet en färdighet underskott som behöver arbete . Låt barnet rita ett tomt ansikte. Be honom att rita bilder på hur han känner när han är arg, glad och ledsen . Be honom att prata om mer komplexa känslor , såsom svartsjuka och frustration , eftersom dessa känslor leder vanligtvis till utbrott . Hjälp barnet att förstå negativa känslor är en normal del av livet . Hjälp barnet att utveckla de coping färdigheter för att hantera dessa känslor mer konstruktivt .
Coping färdigheter Home

Att hantera negativa känslor kommer inte naturligt för barn med ODD . Yelling , utagerande och vara negativ är inlärda beteenden som måste ändras för att hjälpa barnet att bli mer positiv . Lära att hantera besvikelser och negativitet är en positiv sak kan hjälpa ett barn mycket mer effektivt med sina känslor . Hjälp barnet att göra en lista över alla de positiva saker som hon tycker om att göra . Skriv ner på listan , dekorera , inrama den och hålla den där barnet lätt kan komma åt den . Påminn barnet att dra klara listan ut när hon är frustrerad och välj en positiv aktivitet över ett negativt.
Fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet kan hjälpa barn med ilska och beteendefrågorförbruka energi på ett positivt sätt . Skapa en hinderbana för honom att krypa igenom , klättra och hoppa över och springa runt . Spela fångst eller frisbee . Kör lopp eller spela en omgång frysa tagg . Fysisk aktivitet hjälper barn med ODD kanal sina negativa beteenden och känslor till något positivt .
Guidad bildspråk

Hjälp ett barn med ODD lära sig att använda sitt sinne för att lugna , lugna och affär med problem i vardagen . Assist barn i att använda bilder och djup andning övningar för att lugna sig själva när de blir oppositionell eller trotsig och inte kan kontrollera sina beteenden . Instruera barnen att tänka på något roligt eller roligt för dem , som att spela fotboll eller simma i havet . Berätta för barnet att andas djupt samtidigt tänka på en favorit aktivitet för att hjälpa till centrera sin energi och hålla honom lugn .