• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur kan jag sluta mina barn från Hiding Deras mat

Barn kan gömma mat de inte gillar så de inte behöver äta det , eller de kanske gömma mat de verkligen gillar , till exempel godis , på andra ställen så att de kan äta det när de vill. Mat gömmer kan också utvecklas till en form av hamstring - ett allvarligt psykiskt tillstånd som tenderar att bli värre med tiden . Det finns en mängd olika åtgärder du kan vidta för att få ett slut på ditt barns problem med livsmedels gömda. Home Instruktioner
1

Titta på din unge noggrant under måltider . Om ditt barn gömmer mat de inte vill äta , till exempel skjuta ärtor under hans tallrik , det är inte så svårt att hantera som andra livsmedelsfrågor . När du ser ditt barn gömmer maten , fråga honom varför . Grabben kanske inte gillar den mat. Tvinga inte barnet att äta livsmedel som han inte gillar . Om inte ditt barn vägrar att äta alla grönsaker , det är inte en stor sak att ge ditt barn broccoli istället för ärter .
2

Lär ditt barn hälsosam kost och introducera henne till nya livsmedel varje vecka som är friska och välsmakande , såsom en ny typ av frukt . Detta hjälper barn som gömmer godis i deras sovrum för senare . Om ditt barn förstår vikten av sunda kostvanor och erbjuds massor av olika under ordinarie måltider och mellanmål tider , kan livsmedels gömmer minskas eller elimineras .
3

Ge ditt barn någonstans att sätta sin mat så han inte känner behov av att dölja det . Hiding livsmedel kan också handla om kontroll för ett barn. Om ett barn känner en brist på kontroll på andra områden , kan han försöka dölja mat så han känns som han är ansvarig för någonting . Ge ditt barn ett utrymme att sätta sin egen mat , såsom hans lunch artiklar eller favorit snacks , kan bidra till att lindra livsmedels gömmer problemet .
4

Arbetet på förtroende utfärdar ditt barn kan ha . Barn som hamstrar mat ibland inte litar de vuxna omkring dem . Gör en insats för att visa ditt barn att deras hem är stabil , stödjande och kärleksfull .
5

Sök hjälp från en professionell barnpsykolog om maten gömmer situationen blir ett verkligt problem . Mat hamstring kan behöva ingripa av en specialist . Till exempel , om ditt barn hamstring livsmedel som blir ruttna , mögliga och oätliga , du kanske ha att göra med ett livsmedel hamstring fråga . Barn som äter för mycket också dra nytta av att se en barnpsykolog .