Den bästa tiden att bli gravid under ägglossningen
Att veta när du har ägglossning är den viktigaste faktorn när man försöker bli gravid . Det är en vanlig missuppfattning att du är mest fertil efter att du har ägglossning; i själva verket är du mest fertil strax före ägglossningen . Spermier kan överleva mycket längre än ägget , och därför måste vara närvarande vid den tidpunkt då ägget släpps. Spermier kan överleva upp till 48 timmar , medan ett ägg överlever ofta mindre än 24.
Lära din cykel
Många kvinnor har en 28 - dagarscykel; Men , precis som många kvinnor inte har vad som anses en cykel av normal längd . En av de viktigaste sakerna att lära sig om din kropp när du försöker bli gravid är hur länge dina cykler är . Detta kommer inte bara hjälpa dig att avgöra när du har ägglossning , men också på vilka dagar varje månad du är den mest fertila .
Kartlägg din Temperatur
En bergsäkert sätt att avgöra när du har ägglossning är att hålla koll på din vakna temperatur . Ta det vid samma tidpunkt varje dag , för att stanna konsekvent . När du har ägglossning din temperatur kommer att stiga . Vissa kvinnor upplever en betydande hopp i temperaturer - 0,5 grader eller mer - medan viss erfarenhet en långsam ökning av dagarna efter ägglossning . Nyckeln är att när du redan har ägglossning , dina chanser att befruktningen minskar dramatiskt . Dina mest fertila dagar är de tre dagar före ägglossning .
Ägglossningstest
ägglossningstest kan hjälpa dig att avgöra när du är på väg att ägglossning , så att du kan tids samlag lämpligt . En ägglossning prediktor kit mäter mängden luetinizing hormon ( LH ) i urinen . Du kommer att få ett uppsving av LH mellan 12 och 36 timmar före ägglossningen . En ägglossning prediktor kit , i kombination med att ta din temperatur , kan hjälpa dig att avgöra de dagarna fram till ägglossningen som är de bästa dagarna för befruktning .
-
I en värld som drivs av teknik finns det fortfarande ingen ersättning för att träffas ansikte mot ansikte. Fråga bara vårdgivaren Mary M. i Oakland, Kalifornien När jag intervjuar personligen, säger hon, vet jag att jag kommer att ha jobbet. Vad gör -
Vad är fel? Jag sms:ar min mammavän efter att hon plötsligt avbröt vår veckopromenad. Allt och ingenting, svarar hon. Jag fattar. Vilken mamma som helst skulle få det under normala omständigheter när vi inte var föräldraskap under en pandemi - men nu -
Historia för hemundervisade flickor Isabel Shaw Historik återbesökt, inte reviderad Varje gång en flicka öppnar en bok och läser en kvinnalös historia, lär hon sig att hon är mindre värd. —Myra och David Sadker, författare till Failing at Fairn
