• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

6 inomhusaktiviteter för tonåringar och unga vuxna

Av Susie Yakowicz

Blir familjekvällen tråkig för dina tonåringar och unga vuxna barn? Att hitta sätt att underhålla äldre barn hemma med familjen kan vara en utmaning, särskilt när du är inringad inomhus. Den goda nyheten är att tonåringar och unga vuxna inte behöver ta till videospel eller sina telefoner för att bli nöjda. Även om äldre barn kanske har vuxit ur de enkla nöjena i sin ungdom, kan de fortfarande njuta av interaktivt roligt med familjen.

Prova dessa sex aktiviteter för nästa roliga familjekväll – och håll dina tonåringar och vuxna barn glada, engagerade och önskar att kvällen inte skulle ta slut.

Spela brädlösa spel

Trött på att spela de gamla brädspelen? Det är sannolikt även dina tonåringar och unga vuxna barn. Lyckligtvis finns det massor av spel utan brädor som tilltalar äldre barn, inklusive charader och kort. Om du verkligen vill engagera tonåringar och unga vuxna, ta några pennor och papper och bli kreativ. Skapa ett familjetrivia-spel, eller spela "fakta eller fiktion", där alla skriver ner påståenden som är sanna eller falska.

Ha en familjekock-off

Matlagningsprogram är på topp nu för tiden, och många äldre barn är inställda. Så vad kan vara roligare för den här åldersgruppen än en familjekock-off? Skapa en tävling för att göra allt från aptitretare till förrätter till desserter. Utse en domare och dela ut priser till bästa kock. Införliva matlagningen i din middagsrutin och förbered ett festligt bord för att njuta av allt det hårda arbete som görs i köket.

Starta ett släktträd

Ta tag i fotoalbumen, ta fram släkthistorierna och börja skapa ett släktträd som dina tonåringar och unga vuxna barn kommer att uppskatta att vara en del av. Barn i denna ålder börjar intressera sig för sitt arv och kommer att välkomna att lära sig om sina förfäder. Dessutom är släktträd ett utmärkt sätt att bevara historien och bygga något som kan föras vidare från generation till generation.

Måla

Även om dina barn inte har en talang för konst, kan målning vara extremt tillfredsställande och terapeutiskt för äldre barn. Färgtillbehör kan köpas till ett rimligt pris genom lågprisbutiker för hantverk. Sätt upp en plats i källaren eller arbetsrummet där du kan bli slarvig. Om du har ett rum som behöver ett nytt lager färg, här är en annan idé:rekrytera barnen att hjälpa till. Det kommer att göra familjekvällen produktiv att starta upp.

Gå en gruppdanskurs online

Dans och musik spelar en stor roll i dagens ungdomskultur. Finns det något bättre sätt att lära sig dansa än i hemmets avskildhet med de människor du älskar bäst? Dansundervisning online finns i alla slags genrer. Lär dig ballroom, hiphop, salsa eller latindans. Rensa utrymme i huset, ställ in datorn och låt alla ta på sig dansskorna. Du kommer att ha kul och skratta och få motion under processen.

Gör ett utmanande pussel

Pussel inspirerar till lagarbete, mental stimulans, kreativitet och bindning, och de är ett roligt sätt att fördriva tid med familjen. Pussel är en favorit bland äldre barn och kan köpas billigt i second hand-butiker. Eller, hitta en onlinegrupps-hjärnteaser eller logikpussel. Tonåringar och unga vuxna gillar en utmaning, så välj ett pussel som kommer att utnyttja deras hjärna. Samlas sedan runt köksbordet och sätt igång med att lösa.