Hur snart efter en LH Surge Äger du ägglossning
? Timing är den viktigaste komponenten under familjeplanering . Övervakning din månatliga cykel och hormonsvängningarinte bara håller dig uppdaterad om vad som händer i din kropp , kan det öka dina chanser att bli gravid om du infoga denna kunskap i din baby -making insatser . Att veta när du har en luteiniserande hormon ( LH ) surge hjälper dig att avgöra din ägglossning tidsram mer exakt .
Definition av LH Surge
luteiniserande hormon är en av de viktigaste hormoner som spelar in i dagarna som leder fram till ägglossning . En LH-ökningen inträffar när detta hormon frigörs i kroppen av hypofysen . Hypofysen får signalen att släppa den här typen av hormon från din hypotalamus . Detta område av hjärnan är din huvudsakliga hormon regulator .
LH Roll i ägglossning
Närvaron av luteiniserande hormon signaler till din moget ägg som det är dags att bryta igenom din äggstocks väggen . Enligt American Association Graviditet , spricker ägget via din känsliga äggstocksväggeninom 24 till 36 timmar efter att du har en LH-ökning . När ägget släpps, färdas den nedåt i äggledaren och är tillgänglig för eventuell befruktning. För de flesta kvinnor , sker denna process av händelser någonstans mellan dag 12 och dag 16 i menstruationscykeln.
Upptäcka Din LH Nivå
Du kan bestämma din LH -nivå med två huvudsakliga metoder . Den första och minst invasiva är en over - the-counter urin ägglossning prediktor test. Beroende på din budget och smak, kan du köpa en ägglossningstest remsa kit, en digital ägglossningstest eller en fertilitet bildskärm kit . Dessa är snabbare och billigare än din andra alternativet , blodtestet. Medline Plus indikerar att din vårdgivare kan beställa en blodprovstagning för att läsa dina hormonnivåer på en specifik dag av din menstruationscykel.
LH och Conception
När du vet att du har haft en LH-stegringen , kan du tid dina befruktning insatser . WebMD rekommenderar att ha samlag några dagar innan din beräknade ägglossning datum, liksom den dagen , för att öka dina chanser att bli gravid . Spermier kan överleva inuti dig i upp till sex dagar , medan din ägget har en mycket kortare överlevnad tidsram - 12 till 24 timmar . Efter det , sönderfaller och är inte längre tillgänglig för befruktning av ägget .
-
Oavsett om du är barnvakt eller barnskötare är det absolut musik i dina öron när du hör föräldrar uttala dessa sju magiska ord: Hjälp dig själv med vad som helst i kylen! Faktum är att de flesta av mina bästa kunder faktiskt har ropat detta till mi -
Din 9-månaders uppmärksamhet växer, och det kan vara svårt att underhålla dem. I den här åldern börjar bebisar visa mer avancerade färdigheter, som att klappa händerna, resa sig och krypa. När de blir mer skickliga i att använda sin kropp och deras h -
När du väl fått barn, du och din partner kommer att möta nya utmaningar - och det är viktigt att ni arbetar som ett team. Här är några idéer för att stödja din partner och effektivt knyta an till din baby: Prata med din partner så ofta som möjli
