Hur bli gravid en Baby Snabb
Har du försökt bli gravid ett barn och du undrar varför det tar så lång tid . Det finns många saker som du kan göra för att öka dina chanser att fertiliteten .
Instruktioner
1
Ta hand om din kropp ordentligt så att den är redo för befruktning . En kvinnas kropp är tänkt att bära extra fett för graviditet . Om du är för tunn eller har låg kroppsfett , kan du ha en svårare tid att bli gravid . Höj ditt kroppsfett till en hälsosam kroppsfett genom att äta bra under hela dagen .
2
Försök att göra din mens regelbunden . Om du har en oregelbunden period eller inte har en tid alls , kommer du att ha en mycket svårare tid att bli gravid . En vanlig period är ett tecken på god hälsa för kvinnor i barnafödande ålder .
Det finns saker som du kan göra för att hjälpa din månatliga menstruationscykeln . Först ta en titt på din vikt . Är du överviktig eller underviktig , kan både påverka din förmåga att bli gravid . Arbetet med att upprätthålla en hälsosam vikt .
Efter det ska du minska din träning eller sport deltagande , om du är en person som arbetar ut för mycket eller över gör det . Över utövar kan idrottare att förlora sina perioder eller göra dem opålitliga .
Att veta hur man föreställa sig ett barn snabbt kommer att hjälpa dig att starta familj du har drömt om.
3
Beräkna dina mest fertila dagar i månaden så att du kan rikta den mest optimala tiden för dig att bli gravid .
Markera den första dagen av din sista perioden i din kalender . Räkna ut 14 dagar från den första dagen i din sista perioden . De kommande tre dagarna , efter de 14 dagar som är dina mest fertila dagar . Om den tiden redan har gått, kan du markera kalendern nästa månad .
Du kan fortfarande bli gravid på någon dag i månaden , men det finns dagar när du är mer fertila än andra .
Previous:Kan man bli gravid precis innan du har ägglossning
Next:Hur man känner igen de första tecknen på att vara gravid
-
Återigen hjälpte Twitters fantastiska mammor och pappor resten av oss att komma ihåg att vi inte är ensamma på denna underbara, häpnadsväckande och ibland loogie-hawking-tur som kallas föräldraskap. Här är de bästa föräldra-tweetarna för veckan 11–17 -
En av de mest traditionella och vackra föremålen en nyfödd kan få är en bebis filt. Det är inte konstigt att mammor, mormödrar, mostrar och andra nära och kära tänker på föremålet som en gå-till som en babyshower eller födelsepresent. När allt kommer -
Oavsett om hon måste kunna spanska flytande eller laga mat som en järnkock, har varje familj en lista med måste för sin nya barnvakt eller barnskötare. Vad många familjer dock inte inser är att de ofta skickar inlägg för fel typ av barnomsorg alla ti
