Hur bli gravid en Baby Snabb

Har du försökt bli gravid ett barn och du undrar varför det tar så lång tid . Det finns många saker som du kan göra för att öka dina chanser att fertiliteten .
Instruktioner
1

Ta hand om din kropp ordentligt så att den är redo för befruktning . En kvinnas kropp är tänkt att bära extra fett för graviditet . Om du är för tunn eller har låg kroppsfett , kan du ha en svårare tid att bli gravid . Höj ditt kroppsfett till en hälsosam kroppsfett genom att äta bra under hela dagen .
2

Försök att göra din mens regelbunden . Om du har en oregelbunden period eller inte har en tid alls , kommer du att ha en mycket svårare tid att bli gravid . En vanlig period är ett tecken på god hälsa för kvinnor i barnafödande ålder .

Det finns saker som du kan göra för att hjälpa din månatliga menstruationscykeln . Först ta en titt på din vikt . Är du överviktig eller underviktig , kan både påverka din förmåga att bli gravid . Arbetet med att upprätthålla en hälsosam vikt .

Efter det ska du minska din träning eller sport deltagande , om du är en person som arbetar ut för mycket eller över gör det . Över utövar kan idrottare att förlora sina perioder eller göra dem opålitliga .

Att veta hur man föreställa sig ett barn snabbt kommer att hjälpa dig att starta familj du har drömt om.
3

Beräkna dina mest fertila dagar i månaden så att du kan rikta den mest optimala tiden för dig att bli gravid .

Markera den första dagen av din sista perioden i din kalender . Räkna ut 14 dagar från den första dagen i din sista perioden . De kommande tre dagarna , efter de 14 dagar som är dina mest fertila dagar . Om den tiden redan har gått, kan du markera kalendern nästa månad .

Du kan fortfarande bli gravid på någon dag i månaden , men det finns dagar när du är mer fertila än andra .

Previous:

Next:

  • Intrapersonliga kändisprofiler
    Intrapersonliga kändisprofiler Här är en lista över några stora tänkare och ledare som också råkade leva med ett funktionshinder. Deras unika kombination av intelligenser - styrkor såväl som svagheter - gjorde dem till så framgångsrika människor.
  • Ett hem för mina böcker
    Ett hem för mina böcker Att starta ett hembibliotek för ditt barn visar honom hur viktiga böcker är. Att ha egna böcker på en speciell plats ökar chansen att ditt barn vill läsa ännu mer. Vad du behöver: Böcker från bokhandlar, garageförsäljning
  • Småbarns sociala och emotionella utveckling från 12-18 månader
    Mellan 12 och 18 månader är en rolig ålder för småbarn (och deras föräldrar!). Ditt barn trivs förmodligen i centrum och uppmärksammar det för familj och vänner. Här är vad mer du kan förvänta dig när det gäller social och känslomässig utveckling.
SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv