Kan bebisar sover djupt Med White Noise
? Låt oss inse det , vissa barn sover bättre än andra . Att hitta vad som fungerar för varje barn är ofta svårt och innebär en hel del trial and error . Vitt brus är en metod många föräldrar till rastlösa barn använder för att hjälpa sina barn - och sig själva - . Få lite välbehövlig vila Home Typer av White Noise
Det finns många olika former av vitt brus som finns tillgängliga för föräldrar . Enligt Föräldrar Magazine , är barn födda vana vid hushållsljud, som dammsugaren eller diskmaskin . Vissa av dessa ljud är naturligt lugnande till dem och främja djup sömn . Andra barn svarar på radio statiskt eller ett vitt brus maskin . Naturens ljud och andra vitt brus inspelningar finns på CD eller MP3 -format .
Använda White Noise
När föräldrarna upptäcker sina barns favorit typ av vitt brus , de måste hitta ett sätt att skapa buller i omedelbar närhet av deras sovande spädbarn . Placering barnets babykorg eller spela varvet i familjen livsrum under tupplur tid är ett sätt att hjälpa ditt barn att höra hushålls ljud när de sover . Mer känsliga sliprar kan behöva undanstoppad i barnkammaren för att sova gott . I detta fall kan föräldrarna sätta ett vitt brus maskin , CD eller MP3-spelare eller annan bullerskapandeenhet i barnets rum .
Fördelar med White Noise
allmän konsensus bland föräldrar till rastlösa barn är att med hjälp av vitt brus som en sömn stöd fungerar . Sleepwell , en tillverkare av vitt brus maskiner , tyder på att vitt brus ersätter starkare , plötsliga ljud med konstant , lugnande brus möjliggör djupare sömn . Många barn reagerar snabbt på vitt brus . Gwen Dewar , Ph.D. , rapporterar att 80 procent av spädbarn i en studie somnade inom fem minuter medan du lyssnar på vitt brus , i motsats till endast 25 procent som somnade utan .
Oro white Noise
det finns framgångar och fördelar för vitt brus , forskning pekar på en viss oro för övervägande . Edward Chang och Michael Merzenich , som studerat effekterna av buller på spädbarn råttor , rapporterar att utökade exponering för buller som ett spädbarn kan försena , men inte hindra den normala utvecklingen av hörsel processer i hjärnan . Dewar föreslår att föräldrar som vill använda vitt brus för att lugna sina spädbarn , men är bekymrad över effekterna , kanske vill använda en maskin med en timer för att reglera mängden vita bullerexponering .
-
De senaste morden på George Floyd, Ahmad Arbery och Breonna Taylor, bland otaliga andra svarta amerikaner, kräver att USA tittar hårt på sitt hundraåriga spindelnät av rasliga orättvisor. En som fortsätter att förfölja svarta kvinnor under graviditet -
Politiska meningsskiljaktigheter kan belasta vänskap och familjemiddagar, men det betyder inte att de måste förstöra din barnpassning eller barnflicka. Ta det ifrån mig; Jag har förstahandserfarenhet av denna avdelning. Jag växte upp i en bubbla. M -
Du vet att du måste betala skatt för din barnskötare på heltid, men hur är det med den där fritidsvakten som tittar på din dotter i två timmar efter skolan? Eller hushållerskan som städar ditt hus en gång i veckan? Eller den där tjejen i kvarteret so
