Mata tvillingar på ett schema

Här är den gyllene regeln för att mata tvillingar:när en vaknar för att äta måste båda vakna för att äta. Ditt hjärta kan gå sönder för att väcka en sovande bebis, speciellt när hon ser så söt och värdefull ut när hon ligger och sover, men kom ihåg att du inte kommer att ha tillräckligt många timmar på en dag för att mata den ena efter den andra, dag ut och dag in. När bebisarna är vakna för att äta, mata dem samtidigt, med rappauser hela tiden och en bra rapning i slutet. Om du har en hjälpande hand att mata en tvilling medan du matar den andra, bra. Men om du ammar, eller någonsin planerar att vara ensam med dina tvillingar, måste du lära dig själv hur du matar båda barnen samtidigt. Du kan lika gärna börja lära dig nu!

Det bästa sättet att mata båda tvillingarna samtidigt är med en stor tvillingkudde, som fungerar för amning och flaskmatning. Det är en stor U-formad kudde med en fast skumkärna som passar runt din midja och en öppning baktill. De flesta versioner har ett säkerhetsbälte för att låsa på plats så att kudden förblir tätt mot din kropp. Varje tvilling får sin egen sida och matar i fotbollshållningspositionen. Du kommer förmodligen att behöva hjälp med att placera bebisarna på kudden i början, men du kommer att lära dig hur du placerar dem själv med tiden. Du kommer snart att vara mycket kapabel och hantera båda barnen säkert samtidigt. Om du har fått ett kejsarsnitt kan du behöva vänta någon vecka innan du börjar använda en tvillingkudde eftersom kuddens framkant korsar din läkande mage. Under den postoperativa perioden, använd sängkuddar på båda sidor för att amma dina tvillingar i en dubbel fotbollshållningsposition. En alternativ amningsställning har en bebis i den traditionella vaggan och en bebis i fotbollshållet.

Att placera vanliga sängkuddar eller slängkuddar för varje matning är en olägenhet i längden för att få rätt passform varje gång för frekventa nyfödda matningar. Det är viktigt att du placerar dig själv och tvillingarna ordentligt för matning, oavsett om du ammar eller flaskmatar, för att förhindra ryggvärk från dålig hållning. Att kröka sig i 20 minuter åt gången, 8 till 12 gånger om dagen, kan verkligen ta ut sin rätt på din kropp!

När dina tvillingar vaknar för att äta, titta på klockan och gör en mental notering av tiden. Nyfödda kan ofta bara tolerera att vara vakna i en timme eller en och en halv timme i sträck, 2 timmar toppar. Det faktum att de bara kan vara vakna ungefär 90 minuter åt gången kan hjälpa dig att anpassa dina tvillingar till att leva på samma schema. Hur spenderas tiden vaken? Matning och rapning kommer att ta ganska lång tid (särskilt som mamma och pappa arbetar med att placera barnen rätt). Efter matning och rapning bör tvillingarna få lite tid upprätt för att hjälpa dem smälta sin mjölk; det här är en trevlig tid att interagera och leka med dem. Hoppstolar är användbara för att hålla en bebis upprätt, säkert inspänd, medan du kelar eller rapar den andra tvillingen.


Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv