• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Livsmedel en Baby kan äta på nio månader

bebisar börjar få mer näringsämnen från fast föda med början vid 9 månader gammal . Du sked fortfarande mata din baby ämnen som spannmål , men han kommer att använda utvecklings motorik att börja mata sig själv . Se till att barnet sitter upp i en hög stol att äta för att minska risken för kvävning . Utrusta barnstol med ett stort fack och vara beredd på en enda röra . Välj rätt typ av mat tillsammans med lämpliga portionsstorlekar .
Finger Foods

Vid nio månaders ålder börjar en baby att plocka upp föremål med pekfingret och tummen . Hon är klar för plockmat som lätt kan överföras från en skål till hennes mun . Plockmat blir häftklamrar vid matdags . Bebisar härma vad de ser och njut erbjuds mat från en förälders platta . Testa maten själv att se till att den är genomkokt och kan lätt brytas upp i ditt barns mun .
Frukt och grönsaker

Frukter och grönsaker --- konserverade eller sötvatten --are bra livsmedelsval . Om ditt barn äter de grönsaker du förbereda för middag , se till att laga hennes lite längre . Nio månader gamla bebisar bara har några tänder , förbjuda dem från att tugga råa frukter och grönsaker . Deras delar ska vara mjuk nog att lätt mosa . Ta peeling för att undvika kvävning och rester av bekämpningsmedel . Frukt och grönsaker är också en bra källa till vitamin A och C.
Mejeri och protein

Spädbarn får de flesta av deras protein från mjölk; men de kan njuta av några kött och mejeriprodukter. Kyckling och kalkon är de bästa kött val , men de måste skäras i mycket små bitar . Köttet kommer att ge en extra källa till järn , ett näringsämne ibland en bristvara i spädbarn . Naturligt mjuk mat såsom keso , tofu och riven ost kan avnjutas av 9 - månader gamla barn .
Grains

Välj rostat bröd skorpor , kex och zwieback toast som kommer snabbt smälta i barnets mun . Barnmatstillverkaregör kex som är precis rätt storlek för små händer . Spädbarn --- särskilt när de teething --- njuta klistring vissa livsmedel . Välgjord pasta fungerar bra och kokt ris är ett bra alternativ , som spädbarn njuta försöker olika smaker och texturer .
Livsmedel ska undvikas

Välj livsmedel utan tillsats av socker eller salt . Honung rekommenderas inte för spädbarn , eftersom det kan bära botulism sporer och är svårt för ett barn att smälta . Rödbetor och spenat bör inte ges till barn under 1 år gammal , eftersom de minskar möjligheten för barnets hemoglobin att transportera syre . Styra klart på livsmedel såsom nötter, popcorn , vindruvor, hårda karameller och tuffa kött . Kontrollera med din läkare för individuella behov .