Livsmedel en Baby kan äta på nio månader
bebisar börjar få mer näringsämnen från fast föda med början vid 9 månader gammal . Du sked fortfarande mata din baby ämnen som spannmål , men han kommer att använda utvecklings motorik att börja mata sig själv . Se till att barnet sitter upp i en hög stol att äta för att minska risken för kvävning . Utrusta barnstol med ett stort fack och vara beredd på en enda röra . Välj rätt typ av mat tillsammans med lämpliga portionsstorlekar .
Finger Foods
Vid nio månaders ålder börjar en baby att plocka upp föremål med pekfingret och tummen . Hon är klar för plockmat som lätt kan överföras från en skål till hennes mun . Plockmat blir häftklamrar vid matdags . Bebisar härma vad de ser och njut erbjuds mat från en förälders platta . Testa maten själv att se till att den är genomkokt och kan lätt brytas upp i ditt barns mun .
Frukt och grönsaker
Frukter och grönsaker --- konserverade eller sötvatten --are bra livsmedelsval . Om ditt barn äter de grönsaker du förbereda för middag , se till att laga hennes lite längre . Nio månader gamla bebisar bara har några tänder , förbjuda dem från att tugga råa frukter och grönsaker . Deras delar ska vara mjuk nog att lätt mosa . Ta peeling för att undvika kvävning och rester av bekämpningsmedel . Frukt och grönsaker är också en bra källa till vitamin A och C.
Mejeri och protein
Spädbarn får de flesta av deras protein från mjölk; men de kan njuta av några kött och mejeriprodukter. Kyckling och kalkon är de bästa kött val , men de måste skäras i mycket små bitar . Köttet kommer att ge en extra källa till järn , ett näringsämne ibland en bristvara i spädbarn . Naturligt mjuk mat såsom keso , tofu och riven ost kan avnjutas av 9 - månader gamla barn .
Grains
Välj rostat bröd skorpor , kex och zwieback toast som kommer snabbt smälta i barnets mun . Barnmatstillverkaregör kex som är precis rätt storlek för små händer . Spädbarn --- särskilt när de teething --- njuta klistring vissa livsmedel . Välgjord pasta fungerar bra och kokt ris är ett bra alternativ , som spädbarn njuta försöker olika smaker och texturer .
Livsmedel ska undvikas
Välj livsmedel utan tillsats av socker eller salt . Honung rekommenderas inte för spädbarn , eftersom det kan bära botulism sporer och är svårt för ett barn att smälta . Rödbetor och spenat bör inte ges till barn under 1 år gammal , eftersom de minskar möjligheten för barnets hemoglobin att transportera syre . Styra klart på livsmedel såsom nötter, popcorn , vindruvor, hårda karameller och tuffa kött . Kontrollera med din läkare för individuella behov .
-
Innan jag börjar med dessa baby beach tips, låt oss bara få det ur vägen:förvänta dig inte att resor till stranden med en baby liknar strandresor i din tidigare, liv före förlossningen. Du har säkert redan kommit på det här baserat på varannan dag i -
Att ha ett husdjur är en av de största glädjeämnena i världen, men det kommer också med ett stort ansvar. Oavsett vilket djur du väljer kommer du och din familj att vara de som är ansvariga för dess hälsa och lycka. Husdjur kan också ha stor inverkan -
Även om sommarens långa, lata, barfotadagar verkligen är speciella, låt oss vara ärliga här:Så är ljudet av en ringande skolklocka. Oavsett om du stannade hemma hela sommaren med dina små barn eller var ledsen med att ta reda på (och betala för!) bar
