Fasta Livsmedel för en 5 månader gammal baby

American Academy of Pediatrics rekommenderar att ett barn är 6 månader gammal innan hon introduceras till fast föda . Bröstmjölk eller formel ger tillräckligt med näring för de första sex månaderna , och väntar på att introducera fast föda kan förebygga allergier och låta barnets matsmältningssystem att mogna . Men vissa föräldrar väljer att införa vissa fasta ämnen mellan 4-6 månader . Det finns några korn, frukt och grönsaker som är utmärkta nybörjare livsmedel eftersom de är skonsam mot barnets mage , erbjuder näring och är läckra till ett barns smaklökar .
Korn

Ris spannmål är en perfekt första mat . Det är intetsägande och osannolikt att orsaka en allergisk reaktion . För barnets första utfodring , blanda en matsked av spannmål med 4:56 matskedar bröstmjölk eller formel . Den spannmåls blir mycket rinnande , men barnet används för att ett vätske endast diet , så han kommer att vara mer benägna att äta spannmål från en sked. Oatmeal spannmål eller korn finns andra alternativ .
Lättsmält Fruits

Äppelmos eller bananer gör en bra introduktion till frukter eftersom de är lättsmält för de flesta barn . För att göra din egen äppelmos , skal och frukt , skuren i bitar och ånga tills den är mjuk . Sedan , blanda till önskad konsistens , tillsätta vatten om det behövs för att göra maten mer som vätska . Bananer är mjuka som är , så mosa dem och blanda dem med bröstmjölk eller formel kommer sannolikt att räcka; Använd en matberedare om det behövs för att få en jämnare konsistens.