Livsmedel som orsakar Gas i en 10 månader gammal baby

Babies erfarenhet ökad gasbildning från tiden för födelsen och genom hela sitt unga liv . De tarmsystem hos spädbarn och barn tar tid att utveckla , och som det gör , vissa barn upplever kolik , ett smärtsamt tillstånd . Vid tiden en baby har nått 10 månader , han har oftast vuxit ur kolik , även om nya livsmedel kan orsaka gas om tarmfloran inte kan smälta maten .
Baljväxter

baljväxter familjen omfattar bönor av alla slag och linser. Dessa grönsaker är faktiskt en frukt och innehåller raffinos , en typ av socker , tillsammans med lösliga och olösliga fibrer . Tjocktarmen bryter ner den lösliga fibern och i processen skapar gas . Introduktion spädbarn och barn gradvis baljväxter bidrar träna sina system för att smälta bönorna . Gradvis 10 -månader gamla kan äta mer av de mycket näringsrika baljväxter med färre biverkningar .
Korsblommiga grönsaker

Broccoli , blomkål , vitkål , brysselkål , bok choy och grönkål faller in i korsblommiga klassificering, grönsaker som skapar gas i människa. Liksom bönor , denna familj av grönsaker innehåller raffinos och skapar gas . Maten i korsblommiga kategorin kan vara en förvärvad smak , även om vissa barn njuta mosad blomkål eller broccoli . Vaktmästare kan få flera matsmältningsenzymer speciellt för barn som hjälper dem bearbeta raffinos . Dessa enzymer inkluderar Lactobacillus acidophilus och Lactobacillus reuteri , som finns på apotek.
Sweets

Spädbarn har en naturlig affinitet mot smaken av söta livsmedel , men socker i livsmedel orsakar gas i spädbarn, barn och vuxna . Vitt socker tillverkad av sockerrör eller sockerbetor har inget näringsvärde , medan brunt socker och melass innehåller små mängder av kostjärn. Att begränsa den mängd kakor, tårta, muffins eller glass som en bebis äter är det bästa sättet att se till att barnet undviker gas från överskott av socker . Köpa och sälja Stärkelse

Stärkelse finns i potatis , bröd och pasta skapar gas . Den enda stärkelse som inte skapar gas är ris , ofta en av de första fasta livsmedel som barn äter . Som med bönor , införa pasta eller potatis långsamt kan hjälpa 10 - månader gamla s tarmflora utvecklas till den punkt där han kan tolerera de naturliga sockerarter som finns i stärkelse .