• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur man hjälper ditt barn att dricka från en öppen kopp

Redo att gå över till en öppen kopp? Oavsett om man introducerar en öppen kopp som ett alternativ till bröstet eller flaskan, eller går över från en sippy till en öppen kopp, har det sina fördelar att göra det tidigare snarare än senare.

För det första kommer ditt barn som bebis att lära sig att det finns en annan väg till flytande förfriskning än bröstet eller flaskan, ett alternativ som gör det lättare att avvänja honom från endera eller båda. Möjligheten att dricka ur en riktig kopp hjälper också ditt barn att behärska sina munmuskler, samtidigt som det främjar hans motoriska färdigheter och koordination.

Här är mer om när du kan introducera en öppen kopp och några enkla sätt att göra övergången.

När bör du introducera en öppen kopp?

Det finns ingen absolut "bästa" tidpunkt att introducera att dricka från en öppen kopp utan lock, men efter 16 till 17 månader har de flesta småbarn den motoriska koordinationen att dricka från en öppen kopp (för det mesta) utan att dricka , med tillräckligt med övning.

När ska jag börja? Sikta på att introducera några sessioner med öppen kopp mellan 6 och 12 månader, och se upp för följande milstolpar:

• Vid 6 månader: De flesta barn kan ta små klunkar från en öppen kopp som hålls av en vårdare.
• Senast 12 månader: De flesta barn kan börja använda föremål som en kopp på rätt sätt och kan hålla en öppen kopp och ta klunkar (förvänta sig lite spill!).

Om man ska gå över till en öppen kopp direkt från flaska eller bröst eller om man ska börja med att introducera en sippy-kopp, det är en fråga om föräldrarnas preferenser. Vissa experter avråder från sippy cup-vanan och rekommenderar istället att införa en öppen kopp redan från början. Men om du föredrar att underlätta övergången med en spillsäker kopp, eller om sippy-koppar redan har blivit en fast inredning i ditt hem, oroa dig inte för att ditt barn har missat en milstolpe. Du kan fortfarande gå över till storbarnscupen.

Många barn kan dricka ur en sippy cup vid cirka 6 till 9 månader, och efter 12 månader kommer din bebis förmodligen att vara redo att ge flaskan stöveln. Det är också bra tajming eftersom American Academy of Pediatrics (AAP) rekommenderar avvänjning från flaska mellan 12 och 24 månader.

Anledningen? Flaskor kan bidra till karies över tid, särskilt om de används för att vara bekväma vid läggdags och tupplur när mjölken (eller saften eller vad som finns i dem) kan samlas i ett barns mun medan det sover, vilket orsakar att bakterier växer och hål i dem. börja.

Hur du hjälper ditt barn att dricka ur en öppen kopp

När du arbetar med att förvandla ditt barn eller ditt barn till en öppen kopp, handla efter en som inte har en ventil. Muggar utan spill är för mycket som flaskor och kräver en sugrörelse snarare än att smutta. Du kan antingen introducera en kopp med tätt lock och pip eller en enkel plastmugg med öppen mun.

Koppar med ett handtag på varje sida hjälper din bebis att greppa behållaren på ett stabilt sätt och koppar som är tyngre eller tyngre på botten håller dem i nivå och förhindrar spill (även om du självklart ska förvänta dig en lite rörigt när du tränar med öppna koppar).

När det gäller hur mycket du ska lägga i ditt barns kopp, börja med små mängder så att han inte får ansiktet fullt av mjölk varje gång han försöker smutta. Under loppet av en dag kan småbarn som är 12 till 24 månader gamla dricka 2 till 3 koppar mjölk; vid 2 års ålder kan barn dricka 2 till 2 1/2 koppar mjölk.

Tips för att göra övergången till en öppen kopp

Oavsett om du rör dig från bröstet, flaskan eller en sippy cup, vet att det kommer att ta ditt barn lite tid att bemästra kombinationen av finmotorik och mun-muskelkontroll som krävs för att dricka från en öppen kopp. Din bästa insats:Ge honom mycket träning och låt mjölken eller vattnet falla där det kan!

• Gör koppen speciell. Om du hjälper ett litet barn att gå över till en öppen kopp, låter han honom välja koppen ge honom den känslan av kontroll som de flesta småbarn längtar efter (visa honom två åt gången och låt honom välja en). Och underskatta inte kraften hos nyckfulla karaktärer eller magiska jippon, som koppar som ändrar färg.
• Demo hur det går till. Små killar vill göra det som deras föräldrar gör, så om du påpekar att du dricker ur en öppen kopp är chansen stor att din lilla snart vill prova det själv. "Ser? Så här dricker pappa. Mmm, bra! Nu provar du.”
• Låt andra tjäna. Om du avvänjs från bröstet, låt din partner eller en annan vårdgivare arbeta med ditt barn även vid denna övergång. Anledningen? Din baby vet att du brukade amma honom - och han kanske sviker när han får en öppen kopp från dig.
• Sätt på det. Om du försöker uppmuntra ditt barn att byta en sippy mot en öppen kopp, kan det hjälpa att låta honom stänga av mellan de två. Låt honom till exempel använda sin sippy för vatten, men reservera den öppna koppen för hans favoritdryck.

Vad ska man inte oroa sig för när man introducerar en öppen kopp

Om det är några problem eller om din 2-åring inte verkar dricka bra ur en öppen kopp, prova några olika strategier. Du kan fylla den med mindre vätska så att den inte spills, prova olika storlekar och olika viktade koppar, som är lättare att hålla och tippa framåt.

Fortsätt att prata positivt med ditt barn och lägg till fler träningspass, oavsett hur röriga de är – och snart kommer han att bli en koppkännare.

Vad kommer härnäst? När ditt barn kan hantera en vanlig kopp utan för mycket spill, kommer han att börja skapa kopplingen mellan sked (eller gaffel), skål (eller tallrik) och mun. Mellan 18 och 24 månader kommer det att vara svårt att bända redskapen från ditt barns hand – inte för att du ska försöka!

Var redo att ta på sig en haklapp och lägg ner en matta medan ditt barn finslipar sina färdigheter med att dricka med öppen kopp. Med övning och uppmuntran när han försöker, kommer din lilla att spika cuptricket snabbt.