Fysisk läskunnighet under de första åren
Vad kör du, Hoppar, och kasta har gemensamt? Det är alla saker som barn älskar att göra, och samtidigt är viktiga byggstenar för att vara fysiskt aktiv för livet. Det jag pratar om är fysisk läskunnighet. Fysisk läskunnighet har rörelseordförråd (grundläggande rörelseförmåga) och motivering , förtroende och kompetens att flytta för livet!
Betydelsen av fysisk läskunnighet i tidig barndomsutbildning
Det är viktigt för pedagoger i tidig barndom att förstå vikten av att lära sig genom lek för barn mellan 0-6 år. För att öka chanserna för barn att vara fysiskt aktiva för livet måste de utveckla fysisk läskunnighet i tidig ålder. Deltagande AKTION har några bra resurser som Kanadensiska 24-timmars rörelseriktlinjer , som ger information om längden och typen av aktivitet som rekommenderas för olika åldrar.
Varför är fysisk läskunnighet viktigt under de första åren?
De första åren ger ett fönster av möjligheter för att utveckla motoriska färdigheter och etablera livslånga mönster. Det är också en tid med snabb tillväxt och fysisk, känslomässig och social utveckling. Fysisk aktivitet under de första fem åren hjälper ditt barns hjärna att växa och utvecklas och förbättra deras sociala färdigheter.
Barn i alla åldrar lär sig genom aktivt spel. Aktivt spel kan göras på ett antal sätt, inklusive vuxenledd eller gratis spel, inomhus eller utomhus, och i grupper, par eller ensam. Aktiv lek leder till att barn förbättrar sina rörelsekunskaper och självförtroende.
BARN LÄRER ATT FYSISK AKTIVA GENOM:
- Platser där de rör sig fritt
- Lekar och umgås med andra
- Spel och aktiviteter som utmanar dem
- Möjligheter att uttrycka sig och leda aktiviteter
- Vuxenmodellering och stöd
Jag uppmuntrar dig att kolla in Appetit att spela , som erbjuder en interaktiv aktivitetsplanerare som hjälper dig att planera och brainstorma olika aktiviteter och spel. Du kan också ringa Physical Activity Service för idéer och resurser om hur du och dina små kan hålla sig aktiva genom att ringa 8-1-1.
Författarens bio: Drew Mitchell är chef för Physical Literacy för Sport for Life Society och arbetar som konsult med fokus på utveckling av fysisk läskunnighet på samhällsnivå och främjande av den kanadensiska sporten för livsrörelsen. Han är examen från Simon Fraser University med en kandidatexamen i kinesiologi. Drew har arbetat mycket inom sportsystemet som utbildare och utvecklare av program under de senaste 19 åren. Han ledde Sport Technical and Performance Services för viaSport BC och var chef för Science &Medicine -program för SportMedBC där han arbetade med över 50 olika sporter på lokalen, provinsiell och nationell nivå. Han är också tidigare medlem i Canadian National Canoeing Team och tidigare Health &Lifestyle Coordinator på Downtown Vancouver YMCA. Drew har varit engagerad i sport och fitness i över 40 år som idrottsman, tränare, administratör, volontär, utvecklare och chef.
Relaterade bloggar:
Fysisk läskunnighet är mer än att läsa och skriva
Rekommenderade resurser:
Deltagande:fördelar och riktlinjer, Tidig års ålder 0-4
Kanadensiska 24-timmars rörelseriktlinjer
Appetit att spela
Previous:Spädbarns språkutveckling från 9-12 månader
Next:Från rapduk till portfölj:12 tips för nyblivna mammor som återvänder till jobbet
-
Våga nämna för dina mammavänner att du ibland dagdrömmer om att vara Snövit. Fortsätt med att förklara att det inte är för resten hon får eller hennes färdigheter i matlagning/städning. Det handlar om glasstrukturen som byggdes runt henne för att hål -
För så många föräldrar, lär barn praktiska livskunskaper – hur man cyklar, hur man följer anvisningar, hur man respekterar andra – ofta oavsiktligt företräde framför kreativt tänkande. Men att främja kreativitet hos våra barn är också avgörande, och -
Har du någonsin satt ett mål för dig själv, som att bli frisk, gör hedersrull, eller bli uttagen till ett lag? Som många människor, du kanske började bra, men tappade sedan en del av den drivkraften och hade svårt att bli motiverad igen. Du är inte
