• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur föräldrar kan motivera elever under distansundervisning

"Mitt barn vägrar att studera på distans!"

Många barn klarar sig inte bra i distansundervisning. De kan inte fokusera och de är omotiverade. Här är anledningarna till att distansundervisning inte fungerar och hur föräldrar kan motivera elever under distansundervisning.

Varför misslyckas distansutbildning?

För många arbetande föräldrar är distansundervisning synonymt med stress. Många arbetande föräldrar var stressade när skolor plötsligt stängdes och barn var tvungna att lära sig hemma med enbart onlineresurser.

Det var en ojämn åktur och distansutbildningen var skyldig.

Men det behöver inte vara fallet.

När ett barn är motiverat kan de lära sig bra online och offline.

Så varför är barn mindre motiverade i distansundervisning?

Varför är barn inte motiverade i distansundervisning?

Vad är motivation?

Motivationen kommer från hjärnans "belöningscentrum" som frigör signalsubstansen dopamin. Dopamin är kemikalien som får oss att må bra. Det aktiverar och energisätter våra hjärnor.

När vi upplever en positiv belöning stiger nivån av dopamin och vi är motiverade. När nivåerna av dopaminnivåer är låga känner vi inte för att göra någonting.

En av dopamins största fiender är stress. Stress tömmer dopamin i barnets hjärna.

Stress hämmar också den prefrontala cortex från att fungera. Även om du kan tvinga ett barn att sitta ner och studera, kan de inte lära sig eftersom deras pre-frontala cortex, den del av hjärnan som ansvarar för tänkandet, är nedsatt.

I mars 2020 gick världen upp och ner. Skolor stängdes och eleverna hoppade in på nätet utan förberedelser.

Det var en mycket stressande upplevelse för lärare, barn och föräldrar.

Utöver det var många föräldrar stressade över att jobba, jobba hemifrån eller inte ha något jobb alls.

Stress är smittsamt. När föräldrar är stressade, speglade barn ofta deras stressande reaktioner.

Dessa två typer av stress hopade sig och minskade dina barns dopaminnivåer.

Det är inte en överraskning att många barn var omotiverade.

En annan källa till stress kom från föräldrarna och deras försök att kontrollera sina barns beteende.

Under denna kris var föräldrar med rätta oroliga för sina barns utbildning. Både föräldrar och barn som stannade hemma innebar att oroliga föräldrar kunde tjata och pressa sina barn att studera hela dagen.

uppfattningen brist på kontroll är en enorm källa till stress.

När vi ständigt tjatar eller "påminner" våra barn om deras läxor, skolarbete, klassscheman, hushållssysslor, etc., känner barnen brist på kontroll över sina liv.

Kanske är det inte din avsikt att kontrollera deras liv, men det är deras uppfattning som räknas.

Dessa tre källor till stress utgör tillsammans långvarig, okontrollerbar stress, även känd som giftig stress.

Giftig stress är särskilt skadligt för utvecklande hjärnor.

Giftig stress höjer nivåerna av stresshormoner och dödar celler i hippocampus. Hippocampus är där minnen skapas och lagras – en annan anledning till att barn under giftig stress har svårt att lära sig.

Distansutbildningsråd för arbetande föräldrar

För att motivera barn och befria arbetande föräldrar från stress kan föräldrar göra följande 6 saker.

1. Hantera vår egen stress

Att hantera våra stressnivåer är bra för vår hälsa. Det är också bra för våra barns mentala hälsa.

När vi visar positiva sätt att hantera vår ångest, lär våra barn att hantera stress, vilket främjar deras motståndskraft.

Att ta djupa andetag, träna, meditera och träna mindfulness kan hjälpa oss att hantera vår stress.

2. Släpp kontrollen över våra barn

Att släppa kontrollen över våra barn är skrämmande.

Vi vill det bästa för våra barn. Vi kontrollerar ofta barns beteende eftersom vi vill styra bort dem från misstag.

Men vår goda avsikt blir ofta en källa till stress som skadar deras motivation och minskar deras förmåga att lära.

3. Uppmuntra lärande, inte göra

Har du någonsin sett en omotiverad bebis eller ett litet barn?

Jag har inte.

Barn föds nyfikna och älskar att lära sig.

Om ditt barn vägrar att göra läxor, fokusera på lärande.

Att gå i skolan ska inte handla om att göra läxor eller få bra betyg. Det borde handla om lärande.

Betyg är viktiga, men för att vara i sig motiverat att studera måste ett barn njuta av att lära sig.

Uppmuntra dem att lära sig och att använda läxor för att stärka sina kunskaper. Om de fortfarande vägrar att göra läxor, låt dem ta de naturliga konsekvenserna.

Barn lär sig snabbt när de möter de verkliga, naturliga konsekvenserna. Föräldraskap betyder inte att vi är de enda som disciplinerar. Låt barnen lära sig att koppla ihop orsaken (att inte göra läxor) och verkan (konsekvenser i skolan).

När du tjatar eller trycker på övergår problemet till dig vara en smärta. De fokuserar sedan på att slåss med dig, vilket överskuggar den verkliga effekten av deras handlingar.

4. Fokusera på relation istället för läxor

En varm, säker förälder-barn-relation i barndomen är avgörande för att leva ett lyckligt, framgångsrikt liv.

Det råder ingen brist på stress i ett barns liv – lärare, kamrater, läxor, tentor, etc.

Många människor kan stressa ett barn, men bara föräldrar kan älska sitt barn och få dem att känna sig trygga även när de misslyckas.

Bli ditt barns fristad, en person som ditt barn vill komma till, inte en de vill gömma sig ifrån.

5. Var stödjande och lär ut stressmedvetenhet

När ett barn inte är motiverat att lära sig, var stödjande istället för föraktfull.

Att motivera är att öka sitt dopamin till en hälsosam nivå. Att vara anklagande kommer inte att åstadkomma det; vara stödjande vilja.

Hjälp dem att identifiera sin källa till stress och uppmuntra dem att prata om det.

Att bli medveten om stress är det första steget i att hantera den. Som Dr Daniel Siegel uttrycker det i The Whole Brain Child, "Name it to tame it."

6. Ge en stressfri miljö

Andra sätt att eliminera stress är att ha en balanserad kost, få tillräckligt med sömn och studera i en avslappnad miljö.

Att motivera barn att lära sig bättre inom distansundervisning är inte så svårt om föräldrar kan släppa vår egen osäkerhet och stödja våra barn att blomstra på sina egna sätt.

Vi kan inte hålla våra barns händer för alltid. Ju tidigare de lär sig att vara självständiga och ansvariga för sin egen utbildning, desto mer självmotiverade är de.

Behöver du hjälp med att motivera barn?

Om du letar efter ytterligare tips och en verklig steg-för-steg-plan är den här onlinekursen How To Motivate Kids ett bra ställe att börja.

Den ger dig de steg du behöver för att identifiera motivationsproblem hos ditt barn och den strategi du kan tillämpa för att hjälpa ditt barn att bygga upp sin egen motivation och bli passionerad av att lära.

När du väl känner till denna vetenskapsbaserade strategi blir det enkelt och stressfritt att motivera ditt barn.