• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako in kdaj preiti iz krtiča v malčko posteljo

Prehod iz krtiča v malčko posteljo je pomemben milnik v življenju 1-, 2- ali 3-letnika. Pozdravljenje krtiča je ena najpomembnejših oznak, da se vaš dojenček razvija v velikega otroka, in to je lahko tako vzbuđajoče (za njega) kot malo sladko-žalostno (za vas).

Točen pravilen čas za prehod iz krtiča v malčko posteljo je drugačen za vsak otrok in družino. Vendar ne glede na to, kdaj se zgodi, boste želeli zagotoviti, da je vaš malčkova nova spanje prostor varen in varnosten – in da ste vi in vaš mali sanjčar dovolj pripravljeni na spremembo.

Kdaj vaš otrok lahko spi v malčki postelji?

Medtem ko ni trdnega pravila za starost, ko premaknete otroka v posteljo, majhni otroci splošno naredijo prehod iz krtiča v malčko posteljo kdajkoli med 18. mesecem in 3,5 letom, idealno čim bližje 3 letom, po smernicah Ameriške akademije pediatrije (AAP).

Premik vašega malčka v malčko posteljo ali veliko-posteljo z žerjavami je morda na obzorju, če je dosegla 35 palcev višine ali če stranična žerjava v krtiču prihaja do približno sredine prs, ko stoji v njem. (Drugim besedam, žerjava bi morala biti manj kot tri četrtine višine vašega otroka.) In je verjetno čas, da opustite krtič, če vaš malček redno naredi begunec ali ponavljajoče prosi po velikem-otrokovem postelji. Vendar, če je še vedno srečna v krtiču in ne pleza ven, lahko ostane tam.

Varnostni nasveti in smernice za malčko posteljo

Urejanje malčkovega spanja nastavitve verjetno ne bo občutelo tako obremenjujoče kot nakup in nastavljanje krtiča (uh!). Vendar je še vedno nekaj pomembnih varnostnih nasvetov, ki jih morate upoštevati, bodisi da kupujete novo malčko posteljo, spreminjate njen krtič v posteljo ali jo premikate v veliko-otrokov posteljo z žerjavami.

Poskusite spremenljiv krtič

Če se krtič, ki ste ga natančno raziskali pred prihodom dojenčka, spremeni v malčko posteljo, lahko mirno spate, ker boste vedeli, da bo vaš otrokov spanje prostor nadaljeval z zadostovanjem njegovim potrebam vsaj še eno ali dve leti. Spremenljivi krtiči so podvrženi istim varnostnim standardom kot malčke postelje in so splošno zasnovani za otroke do 50 funtov.

Poleg tega ni veliko zapletenega montaže pri spreminjanju v malčke postelje, čeprav boste morda potrebali neka orodja, da naredite delo pravilno. V večini primerov odstranite eno stranico krtiča, jo nadomestite s stranično žerjavo, ki je pršla z originalnim pakiranjem in ima majhno odprtino, ki jo vaš malček lahko uporabi za plezanje v in iz postelje.

Pridobite prav velikost postelje in madraca

Če premikate malčka iz nespremenljivega krtiča v posteljo, bi morda želeli priti za enoposteljico, ki bo trajala vašemu otroku leta. A malčko-specifična postelja je boljša izbira. Je niže pri tleh in madrac je manjši (najmanj 51,25 palcev dolžine in 27,25 palcev širine), kar oba naredita lažje za zelo mlade otroke od 15 mesecev naprej, da plezejo v in skakajo ven brez poškodb.

Malčke postelje so prav tako zasnovane za uporabo s polno velikostjo krtičnega madraca (torej se prostovoljno uporabite polno velikost madraca iz otrokova krtiča, če je še vedno v dobrem stanju). Krtični madrac bi moral tesno prileči – če niste prepričani, ali je prav, uporabita dvo-prstni test. Madrac ni dober primerek, če lahko vstavite več kot dva prsta med njim in posteljo.

Na koncu, pomnite, da so malčke postelje zasnovane za otroke pod 50 funtov. Takrat, ko vaš otrok doseže to mejo teže – bodisi za eno leto ali dva ali tri – bo čas za diploma v enoposteljico.

Prepričajte se, da malčka postelja pride opremljena z varnostnimi žerjavami

Varnostne žerjave služijo očitno – a še vedno zelo pomembno! – namen ustavljanja vašega sladkega od odlaganja iz postelje med spanjem. Spremenljivi krtiči in malčke postelje morajo imeti stranične žerjave vsaj 5 palcev višje od vrha madraca. Če uporabite posteljo brez vgrajenega žerjave, prepričajte se, da namestite ločene varnostne žerjave, ki so vsaj toliko visoke.

Izogibajte se robovim malčke postelje

Robovi več ne predstavljajo tveganja SIDS po prvem rojstnem dnevu vašega otroka. A ne pripadajo resnično v posteljo vašega malčka, ker še vedno niso odlična ideja z varnostnega vidika – celo po tem, ko se otrok obrne 1 let. Lahko so zmamljivi za radovedne plezalce, ki bi morda padli, če poskušajo uporabiti robove kot stopnice, da pridejo iz postelje. Tako je najbolje, da v malčkovem postelji sploh ne imate robov.

Preverite, da je strojna oprema trdno pritrjena

Bodisi da spreminjate krtič ali kupujete novega, temeljita varnostna pregled je vedno dobra ideja. Prepričajte se, da so strojna oprema, kot so vijaki in šrafi, trdno pritrjeni in da stranice in progi imajo trdne, trdne sklope. Ostra robovi, hrapave pike ali območja, ki bi lahko zgrabila vašega malčka, so prav tako ne-dovoljena.

Postavite posteljo na varno mesto

Prepričajte se, da je vaš malčkova postelja postavljena daleč od kakršnihkoli potencialnih nevarnosti, ki bi vodile do poškodb. Postavite posteljo vsaj 2 stopinje od katerihkoli okon, gretnih ventilov, radiatorjev, stenskih svetilnik ali žerjav za zavese. In govoreč o žerjavih zaves, je najbolje, da jih v otrokovi sobi sploh ne imate, če je mogoče, ali jih trdno privežete visoko in izven dosega.

Pripravite prostor za nočne potovanja

Ni redko, da vaš malček želi raziskovati svojo sobo (in še naprej), zdaj ko ima prosto voljo, da gre v in iz postelje, kot je volja.

Pred njeno prvo noč brez krtiča, preglejte osnova varovanja otroka, da preverite, ali je prostor varen: Utrdite pohištvo v malčkovem sobi na steno, zakrijte izpostavljene električne vtičnice, namestite otrokovo varne zapore na lade, in premaknite kakršnekoli potentialno nevarne predmete (kot so žice ali visoke svetilke) iz dosega. Zaklenite okna in kakršnakoli vrata, ki vodijo ven (ali v podkel).

Če vaš malček še ne spi z nočno lučjo, razmislite o postavitvi ene v njegovo sobo. Bolje vidi, manj verjetno je, da doživi grč ali pad, če se odloči vstati v majhnih urah.

Razmislite o postavitvi otroške vrata zunaj otrokove sobe (vsaj v noči) in ene na vrhu stopnic, če spi na višjem nadstropju. Medtem ko ne morete preprečiti, da se giblje po svoji sobi, boste veliko mirneje spali, vedoč, da nima prostega teka po celi hiši (še posebej v območjih, kjer so hranjeni čistili, zdravila ali drugi potencialno nevarni materiali). To je še posebej pomembno, če je vaš malček v navadi hoditi po noči ali celo sonambulizem.

Kako preiti iz krtiča v malčko posteljo

Nova najdena svoboda, ki pride s spanjem v postelji, se lahko zdi kot velika stvar vašemu malčku. Tukaj je, kako mu pomagate, da se zgreje do ideje, če je previden, in kako vi lahko pripravite pokrov za dobro nočno vedenje (ki ne vključuje neprestane skakanja iz postelje).

• Ustreznite čas. Če je vaš malčkov život že poln sprememb – nov brat/sestra, nova šola, odločitev, odnavljanje – počakajte pred uvedbo velikega-otrokovega postelje. To bi moral biti vzbuđajoč prehod za vse, ne tak, ki je obremenjujoč ali strašljiv.
• Razmislite o spremenljivem. Spremenljiv krtič, ki se spremeni v malčko posteljo z odstranitvijo prednjega panela, lahko naredi spremembo manj dramatično za malčka.
• Preberite vse o tem. Najdete par knjig o veliki premiku, in jih delite z malčkom. Pokažite, da so liki v knjigi prav tako kot ti, in prav tako pogumno napredujejo v svojo novo posteljo.
• Dovolite otroku, da sodeluje. Da praznujete priložnost in pomagate otroku, da se razveseli nad spremembo, dovolite mu, da izbere nova prešiva in otrok-prijateljsko prešivo, in spodbujte ga, da personalizira novo posteljo s par najljubšimi plišanimi živalicami ali prešivo z njegovim imenom, če imate eno. Če se odločite za malčko ali enoposteljico, vabite otroka, da pomaga pri izbiri.
• Postopno vstopite, če pride nov dojenček. Če vaš malček oddaja krtič za novega dojenčka, klic za prehod zahteva ekstra dozo nježne skrbi. Ne želite, da se otrok čuti, kot da je bil odpravljen. Če lahko, poskusite nastaviti novo posteljo pred prihodom dojenčka. Dovolite malčku, da vaja spanec v njej, da se počuti bolj udobno z novimi domovi.
• Ne spreminjajte rutine uspanja. Postavite postelje na enako mesto, kjer je bil krtič, če je mogoče. In če je formula kopal-knjige-postelja za prehod v spanje delovala prej, ostanite pri njej. Mešanje rutine uspanja bo le zmede vašega otroka.
• Hranite raziskovanje na minimumu. Za večino otrokov bo nova najdena svoboda za gibanje neuporabna. Na vas je, da krepite pravila uspanja. Zahtevajte zadnje klice za vodo, plišane igračke in obiske v stranišče pred končnim uspanjem, in prepričajte se, da vaš mali razume, da je to končno.
• Vajajte strpenje. Tudi tako, bodite pripravljeni na to, da bo vaš otrok neprestano izskakal iz postelje za kozarec vode, grclj z mamo ali kak drug izgovor-iz-stopnje-moja-soba. Mirno in nemo vrnite malčka v posteljo tolikočkrat, kolikor je potrebno. Hranite to čim bolj dolgočasno in ona bo схватила idejo. Za otroke, ki ne, nekateri starši postavljajo vrata pri sobi. Če vaš mali že dokazal, da se lahko pleze iz krtiča, verjetno vrata ne bodo veliko ovire.
• Hvalite malčka za vajo dobrih navad uspanja. Pomembna rešitev za nadzor otrokovi hojitve navad je morda nalepkasti razpored. Dajte en nalepko za vsako noč, ko ostane v postelji. Do konca tedna jo nagradite s posebnim pospeškom, kot je dodatna zgodba pri uspanju ali priljubljeno družinsko izletje. Pomnite, malčki obožujejo, da vas zadovoljijo in stvari delajo sami. Pomoč vašemu, da se nauči ljubiti veliko-otrokov posteljo, bi moral biti zmaga-zmaga situacija.

Ali so dvonivojske postelje varne za malčke?

Dvonivojske postelje morda dosegajo točke za udobnost in prihranjanje prostora. A niso najbolj varne izbire za malčke, pravijo AAP in Komisija za varnost potrošniškega blaga (CPSC). Zgornja postelja predstavlja največje tveganje, ker so mladi spanjci bolj verjetni, da padejo ven in pridobijo reze, modrice, škrabine ali lomove, celo z varnostno žerjavo.

Spodnja ravn ni brez tveganja, tako da, če lahko izogibate dvonivojski postelji povsem za vašega malčka, je vredno, da se izognete. Majhni otroci še vedno padejo iz postelje, če ni varnostne žerjave, in čeprav je strašno misliti, bi kdorkoli, ki spi v spodnji postelji, lahko bil poškodovan, če bi se zgornja ravn razpadla.

V kakšni starosti lahko otroci začnejo spati v dvonivojskih posteljah?

Otroke mlajše od 6 let nikoli ne smejo spati v zgornji postelji, po AAP in CPSC. Če se odločite dati vašega malčka v spodnjo posteljo, sprejmite preprečevalne ukrepe, da jo hranite čim varneje, vključno z nameščanjem varnostnih žerjav na obeh straneh postelje, preverjanjem, da madrac pravilno prilega, in postavitvijo dvonivojske postelje v kot sobi.

Prehod iz krtiča v malčko posteljo je velik korak, a ničesar, kar vi in vaš sladek ne morete obvladati. Dokler nastavite varen, malčko-prijateljski spanje prostor in ostanete dosledni pri rutini in pravilih uspanja, bi morala oba biti pripravljena za sladke, krtič-brez sanje.