Kako priti One- Year - Old Child spati v svojo posteljo

Po spletni strani Kids zdravja , ki jih Nemours otroškem zdravstvenem sistemu teči , se lahko ustrezne spalne navade , da je razlika med razpisom ukrepa , srečno družino in počasen , grumpy starši . Do takrat, ko njihovi otroci dosežejo starost za eno, večina staršev so pripravljeni, da imajo otroci spijo sami in prespati noč. Otroci imajo pogosto druge ideje , in bo vrgel izbruhe jeze in uporabo taktike, da ne grem v posteljo ali spati s svojimi starši . Obstajajoštevilne metode, ki jih lahko poskusite za spodbujanje vašega otroka spati sam.
Navodila
1

Upoštevajte vaš malček kotnoč napreduje. Naredite seznanil , ko je začela kazati znake, da je zaspan . Poskusite vzpostaviti čas blizu te točke kot svojo redno spanjem
2

Vzpostaviti rutino za vašega otroka pred spanjem .; po tej rutini bo pomagal vaš otrok navaditi na idejo, da ji je , da gredo v posteljo ob koncu . Nemours kažejo, da rutinska Bodite malček je med 15 in 30 minut; to bi moralo vključevati pomirjujoče dejavnosti, kot so branje zgodbo , pri čemer kopel ali poslušanje glasbe tiho .
3

Pomoč vaš otrok ustanoviti varnostni predmet v njegovi postelji , kot odejo ali polnjene živali . Pogost razlog za otroke, da bi se izognili spanje v svojih postelj je ločitev anksioznosti; on ne bo počutijo varne , če ste tam . Določiti, da bovarnostni objekt naj ga varno v vaši odsotnosti in bo bolje počutili spati sam .
4

Spodbujajte otrokovo vedenje spalni s pozitivne okrepitve. Voditi nalepke grafikon ali skledo manjših kamnov v otrokovo sobo; vsako noč spi tudi vse sama , ona dobi novo nalepko ali kamen . Ko se zbere dovolj kamnov , ona lahko dobite majhno igračo ali priboljšek posebno večerjo za obnaša tako dobro .
5

Comfort svojega otroka , če je res vas potrebuje , ampak to storite previdno . Ko je vaš otrok prilagaja spal sam , bo gotovo jokal . Po dveh minutah , gredo v in ga potolaži nežno in rekel lahko noč , vendar ne crklja ali ga poberem , ali pa bo mislila, da je prav, da gremo ven iz postelje. Če je še vedno jokala , pojdite na vsaki dve minutiše nekajkrat , nato pa podaljša čas do pet minut . Te kratke udobje bo pokazala svojega otroka , ki ga ljubiš , vendar ga bo prav tako kažejo , da je jok mu ne bo dobil svojo pot .

Previous:

Next:

  • Dopustno starševstvo:7 znakov, da je vaš otrok nesramen
    Oprostite, gospa, ampak ali vaš otrok vrže vse kondomi s polic v lekarni, te ignorira, ko ga prosiš, naj neha, brca in kriči, da mora imeti modro in rdečo škatlo, in ti pravi, da te sovraži, ko ti mirno pokažeš, da je čas za odhod? Oh, to ni vaš otro
  • Ali vas vaša aplikacija za nosečnost dela paranoično?
    Noseča, končno! In tako se je začelo. Dialog med mano in otrokom. Oprosti, Mislim na aplikacijo jaz in moj otrok. Moja aplikacija za otroka in jaz. Bapp, skratka. Verjetno vas skrbi, da ste videti debeli , je rekel Bapp, nekega dne, ko sem bil
  • Stresni zlomi
    Kaj je stresni zlom? Stres zlom je drobna razpoka v kosti. Kaj povzroča stresne zlome? Stresni zlomi se običajno zgodijo zaradi ponavljanja istega gibanja vedno znova (na primer, ko nekdo trenira za šport). Lahko se pojavijo tudi pri vsakodne