Regresija spanja pri otrocih v otroškem vrtcu

Ko se dojenček spremeni v otroka v otroškem vrtcu, mislite, da ste mimo nespečih noči. Žalost, boji se lahko nadaljujejo celo v predšolsko dobu. Regresija spanja lahko nastane zaradi razvojnih mernikov ali sprememb v domu, ki povzročajo čustveno stisko. Prepoznavanje pomaga pomagati otroku.

Kako se regresija pokaže

Mnogi načini: upiranje spanju (boj za posteljo/dopoldne), pogostejše zbujanja v noči, krajši dopoldni ali popolnoma odpoved. Finejši znaki: spremembe apetita ali vedenja, ki jih vpliva slabše spanje (Kim West, The Sleep Lady).

Zakaj se dogaja

Razvojne spremembe: nastajanje zob, ločevalna tesnoba, nočni strahovi (strah pred temo). Otroci zagovarjajo neodvisnost in se upirajo stvarem, ki jih ne želijo (spanje). Okoljske spremembe: novorojenček, začetek navad na stranišče, ločitev staršev (Baby Sleep Site).

Kdaj se pričakuje

Dva primarna obdobja: ~18 mesecev in ~24 mesecev (razpon nekaj mesecev). Ujemata se z razvojnimi spremembami. Vedeti, da se pričakuje, pomaga prepoznati znake in vrniti otroka na prav pot.

Kako ravnati

V nekaterih primerih ne morete veliko »popraviti« – le počakajte. Regresije so začasne (nekaj tednov do mesecev). Ohranite rutine za dopoldne in noč, bodite uporno. Če otrok komunicira, razpravljajte o pravilih in jih upoštevajte.

Previous:

Next:

  • Presenetljivi (in ne presenetljivi) nevarnosti zadavčenja pri dojenčkih
    Presenetljivi (in ne presenetljivi) nevarnosti zadavčenja pri dojenčkih
    V primeru, da ste radovedni, dojenčki ne gurajo predmetov v usta, da bi vas svažili – obstaja resnična razvojna potreba po tem. „Ustna raziskovanje“, kot ga imenujejo strokovnjaki za otroški razvoj, je ena od glavnih načinov, s katerimi se dojenčki u
  • Velikost poslužkov za malčke
    Velikost poslužkov za malčke
    Energijske potrebe malčka niso zelo velike. Rast upočasni po hitrem prvem letu, zato vnos ni treba, da bi bil ogromen. Tukaj je splošni vodnik za hranjenje vašega malčka: Vsak dan potrebuje otrok med 1 in 3 leti približno 40 kalorij za vsak palec vi
  • Oprosti, babica, ne bomo prišli domov za praznike
    Oprosti, babica, ne bomo prišli domov za praznike
    Vsi smo slišali staro prislov: Za praznike ni kraja kot doma. A pojdimo čez to, to ni vedno res. Bodisi gre za izogibanje družinskim dramam ali preprosto varčevanje sredstev, naučila sem se, da skrb za sebe včasih pomeni ostati doma in preskočiti bo