• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako povedati staršem, da ste noseči: vodnik za težak pogovor

Če ste ravnokar ugotovili, da ste noseči, niste sami.

Morda se počutite zmedeno, prestrašeno, šokirano od novice. Morda mislite: "To ne more biti resnica." Obljubite sebi, da boste prihodnje mnogo previdnejši. In veste, da boste morali povedati staršem.

Priprava na pogovor s starši

Ne glede na to, kako blizu ste s starši, se boste spraševali, kako bodo reagirali. Ena stvar je, če starši vedo, da imate spolne odnose in so s tem strinjeni. Drugačna pa, če vam prepovedujejo zmenki ali če predsojni spolni odnos popolnoma nasprotuje njihovim vrednotam in prepričanjim.

Večina staršev je nekje medtem. Npr. nekateri starši imajo liberalne vrednote, a so še vedno šokirani, ko ugotovijo, da je njihov mladoletnik imel spolne odnose. Čeprav starši vedo, da so njihovi otroci spolno aktivni, so lahko razočarani ali zaskrbljeni za njihovo prihodnje.

Ličnost staršev tudi vpliva na njihovo reakcijo. Nekateri starši so enostavni za pogovor ali mirni v krizi. Drugi so bolj čustveni, lažje stresirani, hitreje se zaskrbejejo, jeznijo, kvrkajo, jokajo, ali se izražajo glasno.

Večina staršev želi biti podprta hčeri, ki je noseča (ali sinu, ki je deklico naredil nosečo), celo če so na začetku jezni ali zaskrbljeni. Toda redko nekateri reagirajo nasilno na novico in dovolijo, da jeza zgreši kontrolo. Če mislite, da vaši starši sodijo v to kategorijo – npr. če imajo zgodovino telesnega nasilja – preberite razdelek "Zaščita sebe" na koncu članka.

Nekateri starši na začetku ne pokažijo, kako se počutijo. Morda potrebujejo čas, da prežveknijo novico. Drugi reagirajo hitro in ni dvoma, kako se počutijo. Nekateri bodo poslušali in bodi občutljivi na vaša čustva. Nekateri bodo skočili v dejanje, prevzeli vlogo in vam povedali, kaj naj naredite.

Pomislite na to, kako so starši reagirali na druge situacije. Poskusite si predstavljati, kako bi morda odzvali – a pomnite, da je nemogoče resnično vedeti. Še vedno, razmišljanje o pričakovanjih vam pomaga, da se počutite pripravljeni za pogovor, ki ga načrtujete.

Pogovor

Najprej najdete besede. Morda rečete: "Imam nečem težko za povedati. Ugotovil sem, da sem noseč/a." Potem počakajte. Dajte staršem čas, da prežveknijo, kar ste rekli.

Bodite pripravljeni na reakcijo. Kaj sledi? Ali bodo starši jezni, stresirani, čustveni? Ali vam bodo predavali? Uporabili grozeče besede? Vprašali hropo vprašanj?

Dobro je, da se zamislite, kaj bi naredili in kako bi se počutili. Npr., če starš kvrkne, želite biti pripravljeni, da ohranite pogovor produktiven in upirate željo po povratnem kriku.

Seveda ne vsak starš kvrkne. Mnogi ne. Čeprav imajo starši močan odziv na začetku, večina želi pomagati otrokom. Mnogi mladostniki so presenečeni, koliko so njihovi starši v resnici podprti.

Pomaga, če staršem sporočite, da razumete njihova čustva in stališče. Reči kot "Vem, da ste res jezni", "Vem, da to ni bilo, kar ste želeli za mene", ali "Vem, da ste to nepričakovali" lahko pomaga staršem, da postanejo bolj razumevajoči. Ključ je, da ste pošteni in govorite iz srca. Če rečete to, kar mislite, da starši želejo slišati, ali izjavite stvari samo da jih umirite, to zveni lažno.

Dajte staršem čas za govorjenje, ne vstopite v besedo. Poslušajte, kar rečejo. Dajte jim izraziti, če morajo.

Povejte jim, kako se počutite. Del pogovora morda vključuje povedati staršem, kako se počutite. Npr., če veste, da ste jih razočarali in vam je žal, to povejte. Povedajte jim, če se počutite razočarani tudi sami.

Morda rečete: "Mama, tata, vem, da sem vas razočaral/a. Vem, da ste zaskrbljeni. Res mi je žal, da vas pritežim s tem. Ražal sem se tudi sam/a."

Delite strahe in skrbi, npr.: "Strahujem, kako bom to obvladal/a, kaj bodo prijatelji mislili, in kaj to pomeni za šolo." Ali: "Ne morem verjeti, da se to meni dogaja in ne vem, kaj narediti."

Stavljanje čustev v besede zahteva veliko zrelosti in ni enostavno. Ne skrbite, če besede ne pridejo popolnoma ali če jokate ali postane čustven medtem ko jih govorite. Pomaga, če se zamislite na vaša čustva vnaprej. Če se ne morate predstavljati izražanja čustev nahlas, razmislite o pisanju pisma.

Če potrebujete pomoč pri razkrivanju novice. Obisk zdravnika ali zdravstvene postaje je obvezen – ne samo za vaše zdravje, ampak za več informacij in razpravo o realnosti vaše situacije. Želite razumeti svoje izbire in raziskati čustva z izkušenim strokovnjakom. Med obiskom vam zdravnik, medicinska sestra ali svetovalec lahko pomaga razmisleti, kako povedati staršem. Če želite, lahko prisotni tudi pri pogovoru z vašimi starši.

Pogovor o vaših odločitvah

Sedaj, ko ste povedali staršem, boste imeli pomembne odločitve. Pogovor o njih z drugimi pomaga. Včasih starši – vključno s starši fantja – ponudijo nov kot ali ideje.

Karkoli se odločite, mora biti to, kar želite vi, ne kar drugi želijo, da naredite. To še posebej velja, če mislite, da bo večina vzgoje otroka na vas. To je velika naloga.

Postati starš v mladostništvu vpliva na izobraževanje, delo in finančno prihodnje – in pogosto tudi fantovo. Več kot polovica nosečnosti v mladostništvu konča z rojstvom otroka. Nekateri se odločijo ohraniti otroka. Drugi dajjo otroka za adopcijo. Nekatere nosečnosti končajo s spontanim abortusom, približno ena tretjina v odpravitvi.

Pogovor o izbirah ni enostaven, zlasti če nobena ni tista, ki ste jo imeli v mislih. Nekatere družine potrebujejo pomoč svetovalca za pogovor o tej težki in zapleteni situaciji na način, ki omogoča, da so vsi spoštovani in slišani.

To je več kot le razkritje novice

Pogovor s staršem o nosečnosti zahteva več kot en sam pogovor. V prihajajočih mesecih boste verjetno imeli mnogo različnih čustev hkrati. Včasih boste čutili šok in neverjetje. Drugič strah ali skrb. Morda žalost, krivdo, jezo na sebe. Občasno morda veselje in srečo.

Nekatere dni boste pripravljeni na to, kar priide. Drugič boste se počutili popolnoma nepripravljeni in zmedeni. Imate veliko čustev za razvrščanje in to bo trajalo. Pomaga, če lahko govorite s staršem o vseh teh mislih in čustvih.

Zaščita sebe

Nekaterim staršem novica, da bodo imeli vnuka, vide kot hudo krizo. Odvisno od njihovih prepričanj, kulturnih vrednot ali ličnosti, starši morda čutijo sramoto, krivdo ali posramotenje. Morda se jeznijo in tožijo krivdo. Včasih starši kvrkajo, vpkajo in uporabljajo poniževalne besede. V nekaterih primerih jeza zgreši kontrolo.

Znate svojega starša in znate svojo situacijo. Če morate povedati staršem, da ste noseči, a mislite, da bi morda reagirali na način, ki bi vas poškodoval, imajte koga drugega z seboj, ko jim povedete. Če ste zaskrbljeni za varnost, pridobite nasvet. Mladostniška zdravstvena postaja, npr. Planned Parenthood, ali telefonska linija za nosečnost v mladostništvu vas lahko usmeri in navede k virom podpore.

Seveda večina staršev ne bo reagirala z ekstremino jezo. Stvar, na katero se spomnite, je: vsak starš je drugačen in vi poznate svojega najbolje.

Ko starši stojijo z vami

Pogovor s starši, kadarkoli lahko, je dober način za razvrščanje številnih čustev in vprašanj, ki nastanejo. V najboljših primerih starši pomagajo pri pomembnih odločitvah in podpirajo vaše izbire. Lahko so vir usmerjanja in spodbujanja.

Včasih težka situacija ljudi zbliža in krepi njihove vezi. Včasih, a nepričakovano, težka situacija lahko pomaga družini odkriti brezpogojno ljubezen, podporo, prijaznost, odpuščanje, sprejem, timsko delo in optimizem.