Razlogi, zakaj najstniki ne uspevajo v šoli
Kot žalite, da bi vaš najstnik uspeval v srednji šoli, to ni vedno primer. Vaš najstnik se morda borí v šoli zaradi stresa, družinskih ali partnerskih težav ali zaskrbljenosti ali ker se osredotoča na nečem drugem. Primarni način za pomoč pri izboljšanju šolskega uspeha je ugotoviti razlog za borenje. Obravnavanje problema in pomoč s svetovanjem, dodatno starševsko podporo in neposredno sodelovanje z učitelji lahko izboljšajo, kako najstnik dosega v šoli.
Pomanjkanje spanja
Po anketi National Sleep Foundation Sleep in America, več kot 25 odstotkov najstnikov zaspí v šoli. Mayo Clinic trdi, da najstniki potrebujejo devet ur spanja v noči za maksimalno uspešnost, a malo jih to res doseže. Strokovnjaki so ugotovili, da pomanjkanje spanja neposredno prispeva k slabim ocenam in vpliva na športno uspešnost. Pomembno je, da najstnik uredi rutino za spanje, da zagotovi dovolj spanja vsako noč. Izogibanje dražilcem, kot so kofein in sladkorna hrana in pijače, olajša zaspavanje. Strokovnjaki svetujejo tudi zaspavanje v temi in uporabo belega šuma ali ventilatorja, če tišina moti.
Družabne skrbi
Dogodki doma z družino neposredno vplivajo na šolsko uspešnost najstnika. Svadje s starši ali bratranci/sestrami so motnja in odvračajo fokus od domače naloge, učenja in pozornosti v uri. Nekateri najstniki nosijo breme skrb za sorodnike ali spravljanja s velikimi spremembami, kot so selitev ali ločitev staršev.
Preveč zaseden
Vaš najstnik je morda preveč zaseden, da bi posvetil dovolj pozornosti šolskemu delu. Med športom, klubi, drugimi ekstraaktivnostmi, druženjem s prijatelji in celo delom študentskega dela, nekateri najstnike postavljajo šolo na drugi plan prioritete. Težko je najti ravnotežje med vsem, v čem je vpleten. Morda ugotovite, da so ocene upadale zaradi dodatnih vadb pred velikim tekmo ali ker ima velik dogodek v drugi aktivnosti.
Zabava
Najstniki slabše uspevajo v šoli tudi zaradi velikega vpliva tehnologije. Po Kaiser Family Foundation, povprečni otrok med 8 in 18 leti porabi več kot 7 ur na dan za zabavno medije, kar z upoštevanjem multitaskinga znaša več kot 10 ur na dan. To se sešteje v več kot 53 ur na teden, kar je daleč od priporočila American Academy of Pediatrics, da otroci in najstniki nad 2 letoma omejijo uporabo na največ dve uri dnevno za TV in opozarjajo na ure, porabljene pred računalnikom.
Neodvisnost
Vaš najstnik morda čuti, da šola ni vred truda in se ne odda popolnoma, zlasti, če vi krepite ta stališča in ne spodbujate zdravih navad učenja. Najstnik lahko gre skozi fazo upora kot način izražanja do oblastnih oseb.
Težave z gradivom
Vaš najstnik morda trpi hudo, kar naredi določene predmete ali vidike šole težavne za prenašanje. Najstniki z nediagnosticirano oviranostjo se lahko počutijo neugodno v socialnih situacijah ali se počutijo "glupi" ali "hlupi" v primerjavi s sošolci. Učne ovire otežujejo branje, pisanje in obdelavo informacij. Če sumite, da ima najstnik učno ovire, je najbolje, da ga čim prej pregledate, ker je zgodnje odkrivanje najbolje.
-
Mnogi otroci ne spominjajo časa pred vsestransko atmosfero tesnobe. COVID pandemija, streli v šolah, rasne neenakosti, sovražni zločini proti Azijcem, vojna na Ukrajini in podnebne spremembe so vsi glavni dejavniki tesnobe, ki se dodajo k rednim str -
Kaj je preventivni obroč? Preventivni obroč je prožen krožni naprava, ki gre znotraj vagine. Počasno sprošča hormone skozi vaginsko steno v krvni obtok. Ti hormoni pomagajo preprečiti nosečnost. Kako preventivni obroč deluje? Kombinacija hormonov pro -
Imeti novorojenček doma je dovolj dela – odsekanje maternega mleka pri delu ne bi smelo dodajati stresa. Če načrtujete odsekanje po materinskem dopustu, sledite tem korakom za uspešen izkušnji. Navadite otroka na steklenico Če ste v materinskem dopu
