Kajenje in astma
Ali kajenje poslabša astmo?
Da. Če imate astmo, kajenje je še posebej tvegano zaradi poškodbe pljuč.
Dim draži dihalne poti, zaradi česar so otekle, ozka, in napolnjene z lepljivo sluzjo-iste stvari, ki se zgodijo med napadom astme. Zato lahko kajenje pogosteje povzroči pojav astme (ali "napadov"). Lahko so tudi hujše in jih je težje nadzorovati, tudi z zdravili.
Zakaj bi moral prenehati kaditi?
Morda ste začeli kaditi, ker to počnejo prijatelji ali ste odraščali v hiši, kjer so kadili drugi ljudje. Ne glede na to, zakaj ste začeli, če razmišljate o opustitvi, verjetno bi pomagalo pri astmi.
Tu je še nekaj razlogov za opustitev:
- Kajenje lahko odpravi učinek katerega koli zdravila za dolgotrajno kontrolo, ki ga jemljete.
- Kajenje vas lahko prisili, da pogosteje uporabljate zdravila za hitro olajšanje.
- Kajenje lahko moti vaš spanec, saj ponoči močneje kašljate.
- Kajenje lahko vpliva na to, kako dobro se ukvarjate s športom ali drugimi telesnimi aktivnostmi.
- Najhuje od vsega, kajenje vas lahko pošlje na urgenco s hudo astmo.
Če se odločite prenehati, ni vam treba iti sam. Pridobite podporo drugih ljudi - na primer prijateljev, družina, ali drugi kadilci, ki poskušajo prenehati. Vprašajte svojega zdravnika o zdravilih ali stvareh, ki jih lahko storite, da manj hrepenite po cigaretah. Zdravnik vam želi pomagati pri prenehanju!
Ali lahko pasivni dim vpliva na mojo astmo?
Tudi če ne kadite, na zabavah lahko še vedno naletite na zadimljene situacije, dogodki, ali celo doma. Pasivni dim je znan sprožilec astme. Če imate astmo, se ji boste želeli čim bolj izogniti.
Če se družite s kadilci ali imate družinskega člana, ki kadi v hiši, verjetno boste imeli pogostejše in hujše simptome astme. To bi lahko pomenilo več zdravil in več potovanj v zdravniško ordinacijo ali na urgenco.
Glede vedenja drugih ljudi ne morete storiti veliko. Naj pa vaši prijatelji in družina vedo, da to, kar počnejo, poslabša vašo astmo. Prosite jih, naj ne kadijo v vaši hiši ali avtu.
Ali je Vaping v redu za ljudi z astmo?
Nekateri ljudje z astmo bi lahko mislili, da so e-cigarete ("vaping") varna alternativa kajenju. E-cigarete ne napolnijo pljuč z dimom, vendar v svoj sistem vnesite nikotin. Poleg tega, da je droga odvisna, nikotin je v velikih odmerkih tudi strupen, in zviša krvni tlak in srčni utrip.
Strokovnjaki se tudi strinjajo, da hlapi iz e-cigaret niso škodljivi le za tiste, ki jih hlapijo, ampak tistim okoli njih.
Previous:Kajenje
-
Domače naloge morda niso nikomur najljubši del dneva, vendar so za večino šoloobveznih otrok neizogiben del življenja. Ko starši najamejo varuške po pouku, so pogosto odgovorni za nadzor te naloge. In ko ni trdnega načrta, lahko solze, kaos in slab o -
Nekega dne držite svojega fantka v naročju in naslednjič, začudeno strmiš vanj. Kako se je to zgodilo? Kam je šel čas?! In, kar je morda najbolj pereče (za vašo denarnico in vaš hladilnik), pri kateri starosti fantje prenehajo rasti? Če se vam zdi, d -
Ko ste starš, je skrb za svoje otroke polna časovno delo. Toda v dobi političnih nemirov in bližajoče se grožnje podnebnih sprememb se zdi, da so ljudje bolj zaskrbljeni kot kdaj koli prej. Za starše in bodoče starše obstaja resničen strah pred tem,
