Čustvena stiska pri pretilih otrokih
Pretilost je problem za mnogo otrok, tako kot povsem nepriložna posmehljivost, ki lahko povzroči čustveno stisko. Mediji življenje le še težje naredijo, saj prikažejo pretilne ljude kot nešibke, neumnike in tiste, ki ne bodo imeli uspeha. Kot starš, način, kako obvladate okoliščine z vašim otrokom, lahko izboljša – ali še nadaljnje poškoduje – njegovo čustveno blagostanje.
Posmehljivanje, samozavest in šolski uspeh
Če je vaš otrok pretežen, bo verjetno soočil s neprijetnimi komentarji, nadimki in smehom drugih zaradi svoje teže. Po mnenju American Academy of Pediatrics, vse te vedenja drugih lahko imajo uničujoč učinek na njegov samovid. Verjetno bo vzel neprijetne komentarje resno, prepričal se, da je podrejen svojim sošolcem. Njegove ocene bi se lahko zmanjšale, in morda začne izpuščati šolo ali sploh odstopiti.
Nasilje
Nasilje jemlje mnogo oblik. Lahko se prikaže kot objave na družabnih omrežjih, verbalne grožnje za fizično varnost vašega otroka, ali odpoved prijateljstva in spodbujanje sošolcev, da se mu izognejo. Poleg tega lahko vključi manj zrelega starša v vaši gospodinjstvu ali brata/sestro, ki vašemu otroku pove, da bi lahko naredil salto enako enostavno kot njegova mnogo ohlapnejša sosedka, če bi prenehala jesti toliko in prenehala biti tako "lena".
Učenje spravljivih veščin
Posmehljivanje na podlagi teže vašega otroka se bo zgodilo. Kot predlaga Johns-Hopkins School of Public Health, telesna teža je ena od zadnjih "sprejemljivih" tem predrasude. Po mnenju American Academy of Pediatrics, bi morali naučiti svojega otroka, naj odide ali trdno pove svemu posmehljivcu, naj preneha. Spodbujajte svojega otroka, naj ne plače pred svim posmehljivcem, ker to lahko poslabša posmehljivanje. Naučite ga, naj se ne osredotoča na negativne ljudi v svojem življenju, ampak na prave prijatelje in odrasle zagovornike, ki ga cenijo ne glede na njegovo težo.
Zagovarjanje za vašega otroka
Pogovorite se z učiteljem vašega otroka o posmehljivanju. Če ne preneha po tem sestanku, se pogovorite z ravnateljem ali šolskim svetovalcem. Poleg tega uporabite naslednji sestanek zveze staršev in učiteljev za predlaganje potrebe po šolskih programih na temo posmehljivanja in nasilja nad pretilimi otroki. Poleg tega spodbujajte svojega otroka k zdravejšim prehranskim odločitvam in vadbi. Poiščite pomoč zdravnika, prehrambnika in učitelja telesne vzgoje vašega otroka. Povejte jim, da pretilost lahko vodi v dodatne zdravstvene težave, vključno z visokim krvnim tlakom in diabetesom, kasneje v življenju. Ampak naredite to na ljubeč in nežen način.
-
Od začetka pandemije COVID-19 v ZDA, mnogi od nas sanjajo o dnevu, ko se ukazi o ostanku doma končajo in življenje lahko vrne v normalno. Zdaj več kot polovica držav v ZDA začne odpravljati omejitve COVID-19 ali ima načrte za njihovo odpravo do konca -
Ni laž, ki je problem pri večini anotherk z ADHD. Potrebujejo naučiti se specifične veščine. Vprašanje: Imam 11-letnega sina z ADD, ki mi neprestano laže. Kako ga primoram prenehati? Prišel je to točke, da ne morem verjeti besedi, ki ji pove. Poleg t -
Iščete poletno zabavo z otroki, a je preveč vroče za zunaj ali je dežni dan? Obstaja toliko zabavnih aktivnosti, ki jih lahko uživate v udobju lastnega doma. Od poletnega branja do bolj kreativnih aktivnosti, vaše možnosti so neskončne! Če va
