Omedlevica

Omedlevica je pri mladostnikih precej pogosta. Dobra novica je, da večinoma to ni znak nečesa resnega.

Kaj je omedlevica?

Omedlevica je začasna izguba zavesti. To se zgodi, ko v možgane ne pade dovolj krvi zaradi padca krvnega tlaka.

Zakaj ljudje omedlijo?

Krvni tlak lahko pade zaradi dehidracije, hitra sprememba položaja, dalj časa stojite ali sedite, ali nenaden strah pred nečim (na primer vidom krvi).

Tu je nekaj pogostih razlogov za omedlevico:

Fizični sprožilci. Prevroče ali v gneči, slaba ventilacija je pogost vzrok omedlevice. Včasih lahko samo dolgotrajno stajanje ali prehitro vstajanje po sedenju ali ležanju povzroči, da nekdo omedli.

Čustveni stres. Čustva kot strah, bolečina, anksioznost, ali lahko povzroči šok spustiti. To je razlog, zakaj ljudje omedlijo, ko jih nekaj prestraši ali grozi, kot pogled na kri.

Hiperventilacija. Oseba s hiperventilacijo hitro diha. Raven ogljikovega dioksida (CO2) v krvi pade, povzroči zoženje krvnih žil. Pretok krvi v možgane se zmanjša, da človek omedli.

Zdravstvena stanja. Stanja, kot so težave s srcem, anemija, nizek krvni sladkor, ali sindrom posturalne ortostatske tahikardije (POTS) lahko povzroči omedlevico.

Nosečnost. Med nosečnostjo, telo doživi veliko sprememb, vključno s spremembami v obtočnem sistemu. Zaradi tega lahko ženska omedli. In ko maternica raste, lahko pritisne in delno blokira pretok krvi skozi velike krvne žile, kar lahko zmanjša dotok krvi v možgane.

Kakšni so opozorilni znaki omedlevice?

Nekdo, ki bo kmalu omedlel, bo morda imel:

  • omotica
  • omotica
  • bledica
  • negotovost
  • spremembe vida
  • hiter ali nepravilen srčni utrip
  • potenje
  • slabost in/ali bruhanje

Ali je mogoče omedlevico preprečiti?

Če mislite, da boste omedleli, ga lahko poskusite ustaviti tako:

  • Če je možno, lezi. To lahko pomaga preprečiti omedlevico, saj pušča kri v možgane. Ko se počutite bolje, počasi vstanite - najprej se za nekaj minut premaknite v sedeči položaj, potem pa stoje.
  • Sedite s spuščeno glavo naprej med koleni. To bo tudi pomagalo, da kri pride v možgane, čeprav to ni tako dobro kot ležanje. Ko se počutite bolje, počasi se pomaknite v pokončen sedeč položaj, potem stoj.
  • Ne dovolite, da dehidrirate. Čez dan pijte dovolj tekočine. Pred tem pijte veliko tekočine, med, in po vadbi ter v vročem vremenu.
  • Naj krv kroži. Če morate dolgo stati ali sedeti, pogosto si vzemite odmor in se premikajte. Redno napenjajte mišice nog ali prekrižajte noge, da izboljšate pretok krvi.
  • Izogibajte se pregrevanju, utesnjen, ali zamašenih okoljih , ko bo mogoče.

Kdaj naj pokličem zdravnika?

Če ste le enkrat omedleli, bilo je kratko, in razlogi, zakaj so očitni (na primer vročina, gneča); potem ponavadi ni treba skrbeti za to. Če pa imate zdravstveno stanje ali jemljete zdravila na recept, dobro je, da pokličete svojega zdravnika.

Pokličite zdravnika ali poiščite zdravniško pomoč, če:

  • poškodovali ste se, ko ste omedleli (npr. če si močno udaril v glavo)
  • imate bolečine v prsih, palpitacije (hiter ali nepravilen srčni utrip), ali težko dihanje
  • imel a
  • omedleli med vadbo ali drugo telesno aktivnostjo
  • omedlela več kot enkrat

Zdravnik bo postavil nekaj vprašanj, naredi izpit, in bi lahko naročil nekaj testov, kot naprimer:

  • EKG (vrsta testa za težave s srcem)
  • test krvnega sladkorja
  • krvni test za preverjanje anemije

Kako lahko pomagam nekomu, ki omedli?

Če ste z nekom, ki je omedlel, poskusite pomagati osebi, da leži. Ne premikajte nekoga, ki bi se lahko poškodoval, zaradi padca (to lahko poslabša stanje). Namesto tega zrahljajte vsa tesna oblačila - na primer pasove, ovratnice, ali kravate. Podpiranje stopal in spodnjih nog osebe na nahrbtnik ali jakno lahko pomaga tudi pri pretoku krvi v možgane.

Nekdo, ki je omedlel, bo običajno hitro okreval. Ker je normalno, da se po omedlevici počutite nekoliko šibko, poskrbite, da bo oseba še nekaj časa ležala. Prehitro vstajanje lahko povzroči še eno omedlevico.

Pokličite 911, če je nekdo, ki je omedlel:

  • po nekaj minutah ne pride k sebi
  • med vadbo izpadel
  • ima bolečine v prsih, težave z dihanjem, ali napad

Previous:

Next:

  • Virusno pismo nevpletenim očetom sprašuje:'Zakaj si tukaj?'
    Za mnoge mame najtežji del starševstva ni pomanjkanje spanja, natrpan urnik ali celo neskončno pranje perila; je edina oseba, ki je odgovorna za vse to. V marsičem družba še vedno šteje mame za »privzete« starše, duševno, čustveno in fizično breme te
  • Kaj, če ste zaskrbljeni glede skrbi za otroka?
    Kot skrbnik ste v edinstvenem položaju in imate priložnost opaziti, ali otrok, ki ga skrbite, ne dosega mejnikov ali se razvija, kot bi pričakovali. Morda je neprijeten pogovor, vendar bi bilo morda dobro, da to predstavite njihovim staršem. Tukaj
  • Školi:ponovno učenje abecede
    Študij:ponovno učenje abecede V nasprotju s srednjo šolo, kjer so bralne naloge trajale največ pol ure, naloge na fakulteti zahtevajo veliko časa in spretnosti brskanja. Pogosto se moram odločiti, koliko nalog bom opravil, medtem ko sem v srednji šo