Kako pomagati mladoletnikom, da se spoprijo s trago

Traga, kolikor bi želeli, da ne bi bila, je vse kolem. V enem trenutku bo vaš mladoletnik doživel trago, bodisi izgubo bližnjega ali prijatelja, bolezen ali kakršnokoli drugo izgubo, ki se je ne bo nikoli spomnil. Ne morejo joščititi pred boljo, a lahko pomagate, da se s to trago spopadne in se primiri z izgubo, s katero se sooča. Mladoletniki razumejo izgubo bolje kot otroci, a to ne pomeni, da je za nj lažje, ko se jim zgodi v njihovem življenju.

Navodila

  1. Dovolite mladoletniku čas za žalost, ko traga udari, svetuje Mourning Cloak, spletna stran, zasnovana za pomoč staršem in skrbnikom pri učenju otrok in mladoletnikov, kako se spopasti z izgubo. Žalost ni nečesa, kar bi lahko vklopili in izklopili, kar pomeni, da morate izogibati pritisku na mladoletnika, naj to pustí za seboj in nadaljuje z življenjem. On potrebuje čas za preobdelavo dogajanja, za žalovanje in za napredek v svojem tempu. Ni nastavljenega časovnega okvirja, v katerem bo premaknila za seboj to, kar se je zgodilo, kar pomeni, da morate poskušati poslušati, poslušati in podpirati njene občutke.

  2. Pogovorite se z mladoletnikom o vprašanjih, ki jih morda ima o izgubi, ki jo doživlja, svetuje Nacionalna združenja šolskih psihologov. Na primer, če je izgubil prijatelja v prometni nesreči, mu sporočite, da ste tam za njega, če ima kakršnokoli vprašanja o tem, kaj se je zgodilo, npr. zakaj je življenje prijatelja vzela, a pijan voznik, ki ga je zadel, je v redu. Vaš mladoletnik lahko ima veliko takšnih vprašanj, npr. zakaj se pojavi rak, ali oziroma ali bolezen, od katere je umrl ljubljenec, teče v družini, ali kaj drugega. Poskusite čimbolj odgovoriti na njegova vprašanja, in bodite pošteni, če ne poznate odgovora na kaj.

  3. Dovolite mladoletniku, da najde uteh tam, kjer se počuti udobno. Po Nacionalnem združenju šolskih psihologov, se vaš mladoletnik morda išče uteh pri prijateljih, zanesljivem sorodniku, ali se morda obrne k vam. Kjerkoli se počuti udobno, naj išče uteh, in bodite tam za njega. Ne prisiljujte ga, naj pride k vam, če to ni to, kar želi; bodite tam, če vas potrebuje.

  4. Nadaljujte z discipliniranjem mladoletnika, ko prekrši pravila, nudite mu uteh in sprejem, gradite njegovo samozavest in bodite tam za njega čustveno, svetuje Mourning Cloak. Vaš mladoletnik se morda spopada s trago in vi mu pomagate, a spreminjanje normalne vsakodnevne strukture v njegovem življenju ne pomaga. Nadaljujte s tem, kar običajno vsak dan delate, da mu pomagate spraviti se s to izgubo.

Previous:

Next:

  • Vzgoja edinaca med COVID-19 je res težka – a tudi neverjetna
    Vzgoja edinaca med COVID-19 je res težka – a tudi neverjetna
    Vzgoja otroka med globalno pandemijo ničesar, kar bi si kdaj zamislil, da bi morala narediti. In vendar, tukaj smo. Še dolgo leto, ki je preizkusilo moje meje čez in čez. Ko imate edinaca, se zanašate na veliko zunanjih ljudi in virov, da jih ohranit
  • 6 najpogostejših načinov, kako se otroci poškodijo – in kako jih preprečiti
    6 najpogostejših načinov, kako se otroci poškodijo – in kako jih preprečiti
    Poškoditi se je del otroštva – in vsi želimo, da ostane pri manjših šramih in modricah, vrednih plastrička, in ne bolnišničnega bivanja. Poškodbe so številka ena vzrok smrti pri otrocih in mladostnikih v ZDA, po podatkih Centrov za nadzor in prepreč
  • Zdrave ideje za velikonočne košare za malčke
    Zdrave ideje za velikonočne košare za malčke
    Vse življenje vašega malčka ste se trudili, da ostane zdrav, in ravno, ko mislite, da ste jih končno prepričali, da je brokoli okusen, pride naslednji praznik ali rojstni dan in je sladkor, sladkor in še več sladkorja. Kaj naj naredi zdrav starš? Žel