Spolnost med nosečnostjo: Varnostni smernici, kdaj se izogibati in nasveti za komunikacijo
Za večino nosečnosti je spolnost popolnoma varna skozi vse trimesterje. Anotherk je zaščiten z amniotsko vrečko, materničnimi mišicami in sluznim zadevkom. Orgazem lahko sproži neškodljive Braxton Hicksove skritje. A izjeme obstajajo.
Kdaj je spolnost splošno varna
- Nekomplicirana, nizkotvegana nosečnost
- Brez zgodovine predčasnih porožev ali maternične nesposobnosti
- Brez nepojasnjenega vaginalnega krvarjenja
- Brez placenta previa (po 20. tednu)
- Membrane neporušene (voda ni odšla)
- Oba partnerja udobna in zainteresirana
Kdaj prekinite ali prilagodite
- Vaginalno krvarjenje: Kakršnokoli količino – takoj stiknite ponudnika
- Zgodovina/znaki predčasnega poroda: Skritja, pritisek, hrbtenična bolečina pred 37. tednom
- Maternična nesposobnost: Kratka maternica, cerclage na mestu
- Placenta previa: Plazenta prekrivа maternico – pristojnost običajno priporočena
- Množična nosečnost: Višje tveganje za predčasnost; ponudnik morda omeji
- PROM: Predčasno praznjenje membran – tveganje nkužbe
- Bolečina/neugodnost: Vaše telo signalizira, da prestanete ali prilagodite
Praktične prilagoditve
- Položaji: Ležanje na boku, zadaj, ženska na vrhu izogibajo materničnemu pritisku
- Mazilo: Hormonalne spremembe povzročajo suhost – vodna baza pomaga
- Komunikacija: "To je prijetno," "Ne to," "Pustimo, da počivamo" – realnočasovni povratni informaciji
- Ne-penetrativna intimnost: Medsebojna masturbacija, oralni spol (izogibajte vdihavanju zraka v vagino), masaža, objemanje
Bistvena partnerjeva komunikacija
- Razpravljajte o strahovih, željah, spremembah telesnega obrazu odprto
- Ponovno definirajte intimnost poza penetracijo
- Načrtujte "čas za nas" med nosečnostjo utrujenostjo/slabetjo
- Skupaj obiskujte prenatalne preglede – skupno razumevanje
Vedno se posvetujte svojemu ponudniku
Individualni tveganjski dejavniki se razlikujejo. Vaš ginekolog/babica pozna vašo specifično dolžino maternice, položaj plazente, zgodovino skritij in medicinski kontekst. V dvomu, vprašajte. Nobeno vprašanje ni preveč osnovno za osebo, ki varuje vašo nosečnost.
Previous:Negativen test nosečnosti a simptomi kot pri menstruaciji? Tukaj je zakaj
Next:Ali je implatacijsko krvljenje varen znak nosečnosti? Ne.
-
Kaj so malčkov nočni strahovi? Nočni strahovi, tudi imenovani spomini strahovi, so nenadni, delni prebuditvi iz globokega spanja, značilni z intenzivnim strahom, kričanjem in težavami pri popolnem prebuditvi. Ti epizodi so pogosto zamenjani s kosmarj -
Vaš otrok je uradno v svoji drugi desetletnici, in čeprav vam več ne potrebuje, da jih tako pogosto držite za roko, imate še vedno vredno vlogo v pomoč pri pregovoru poti v odraslost. Pri starosti deset let so otrokove telesne spretnosti zdaj dobro -
Večina družin ne gleda na iskanje njo kot na vzbuđajoče pustolovščino. A prinašanje prave njo v vaš dom je lahko prav tako. Starševski strokovnjaki Tasha Blaine, avtorica „Just Like Family,“ in Brandi Jordan, ustanoviteljica Cradle Company Parenting
