Ali kaj Prebavne Feel Like med nosečnostjo ?

Prebavne jezelo neprijetno stanje, ki se pojavlja v večini nosečnosti . Prebavne motnje lahko segajo od rahlo neprijetno zelo boleče . Ne glede na stopnjo nelagodja , ga navadno lahko nadzorovano uporabo naravnih ukrepov in , v najhujših primerih, z zdravili na recept . Najbolj prebavne izgine kmalu po dobavi vašega otroka.
Dejstev

Prebavne jepogosta težava med 80 odstotkov nosečnic . To je povzročilo , koezofagealnega sfinktra ,pas med spodnjim požiralnika in želodca , sprošča in omogoča razgradili hrane in kisline nazaj v požiralnik . Skupna hormona v nosečnosti , Relaxin , je del krivca . Relaxin lajša svoje sklepe in kosti , da biotroka skozi porodni kanal med porodom , pa tudi sprošča mišice in mišic zapiralk .
Časovni okvir

Kljub temu se lahko pojavijo prebavne motnje, kadarkoli med nosečnostjo , večina žensk poroča najhujše primere prebavnih v drugem in tretjem trimesečju , ko se začnedojenček daje večji pritisk na trebušnih organov .

kakšen je občutek

Prebavne motnje pogosto počuti kot intenzivno kurjenje v središču prsnega koša v ozadju vašega prsnico . To je povzročalo vse želodčne kisline , ki so potrebni , da razgraditi hrano . Prav tako lahko počutijo zelo poln ali napihnjenosti , tudi če niste jedli velik obrok . In morda boste počutili zelo gassy . Riganje lahko pomaga nekaj , vendar ne bo povsem lajšanje simptomov .
Preprečevanje /Solution

Ne nujno mogli preprečiti prebavnih zgodilo , lahko pa poskusite zmanjšati svojo frekvenco ali intenzivnost . Če želite to narediti , poskusite izogniti jedo mastno , mastne ali začinjene hrane . Izogibajte se jedo velikih obrokov v enem okolju , zelo hitro jedo ali ležečem takoj po zaužitju .
Naravna zdravil

Za boj proti prebavne motnje naravno , jesti pet ali šest manjših obrokov na dan. Nikoli ne nosite oblačila, ki omejujejo območje želodcu ali da jedo neprijetno. Vedno dvigniti svojo glavo , če morate uleči takoj po obroku . Uporabite podporno blazino ali poskusite ležati z vaše telo nižje od glave. Sledijo smernicam zdravnikom o zdravi telesne mase . Pridobivanje prekomerno količino teže med nosečnostjo bi lahkoprebavne slabše . Porabijo papaje paste ali neobdelane Papaya encimov pred in po obroku , da pomaga pri absorpciji kisline.
Zmote

Veliko nosečnic verjamejo mit, da imajo prebavne motnje med nosečnostjo pomenidojenček bo imel veliko las. To je lahko naključna z nekaterimi ženskami , vendar nikakor ni dejstvo . Večina dojenčki so z glavo navzdol v tretjem trimesečju , ko je prebavaslabša in ploda las ne more vplivati ​​niti način .
Opozorilo

Prebavne treba poročati z zdravnikom takoj, če ste pljuvanje do krvi, imajo črno ali krvavo blato , izgubljajo težo hitro , težave pri požiranju ali dihanju, ali izkušnje prekomerno bruhanje .

Previous:

Next:

  • Kako otroku pomagati sedeti, ne da bi pri tem hiteli z naravnim razvojem
    Sedenje:to je čudovit mejnik, ki vašega malčka popelje iz majhne mehkaste žogice v verodostojnega otroka takoj, ko ga obvlada. Skoraj vsi dojenčki se pravočasno navadijo na sedenje brez pomoči, vendar je za starše in skrbnike pomembno, da se zavedajo
  • 13 zdravih rojstnodnevnih tort za otroke, ki bodo vsem všeč
    Ne glede na to, ali se boste za otrokov 1. rojstni dan zabavali ali če praznujete svojega malčka s peščico prijateljev, ostaja ena stalnica po vsem rojstnem dnevu enaka:torta je ključna. In z dobrim razlogom, saj v tem ne uživamo vsak dan! Vendar sam
  • Kako narediti sveže sadne pokisle
    Seveda lahko KUPUJETE sladkarije – a zakaj jih ne bi naredili – iz svežih, organskih sestavin? In pritihotapite zelenjavo, ki je sicer morda nikoli ne bi jedli! Tukaj so trije recepti, ki bodo otroke naučili, da v trgovini z živili ni vse sveže, oku