Zakaj novorojenčki ne bodo spali celo noč
Torej ste s prvim otrokom na poti in naletite na tega nasmejanega, starejša ženska v trgovini z živili, ki vam postavi dve standardni vprašanji za novorojenčka:1) Je dober otrok? In 2) Ali še spi čez noč? In tako kot večina novopečenih mater, vaš odgovor na prvo vprašanje bo verjetno odvisen od vašega odgovora na drugo vprašanje.
Vsi novi starši sanjajo o dnevu, ko bomo spet zaspali polnih 8 ur spanca.
Ker se prvih nekaj tednov zamegli, večina od nas komaj čaka, da noč prespi in postane norma za naše dojenčke. Vsak otrok je drugačen, večina pa jih lahko spi celo noč, 12 ur, nekje 3-6 mesecev. Če imate novorojenčka in čutite pritisk te dobronamerne stare dame ali koga drugega, ki vam postavi dve standardni vprašanji za novorojenčka, tukaj so razlogi za novorojenčke bi moral ne spi čez noč.
3 razlogi, zakaj novorojenčki ne spijo ponoči 
1. Novorojenčki nimajo ustaljenega cirkadianega ritma ali telesne ure
To pomeni, da imajo zmedo dan/noč in ne spijo v skladu z naravnimi biološkimi ritmi. Namesto tega ker so novorojenčki nevrološko nezreli, njihov spanec ne sledi urniku. Novorojenčki ne spijo zelo globoko in pogosto ne spijo dolgo.
2. Lažji spanec je varnejši spanec
Novopečeni starši lahko čutijo pritisk drugih, naj svojega otroka položijo na trebuh, v ležečem položaju, za spodbujanje globljega spanca. Raziskave kažejo, da dojenčki, ki spijo na hrbtu, veliko manj verjetno postanejo žrtve SIDS -a, ker so bolj budni. Zato budno spanje novorojenčka je zaščitni dejavnik za SIDS. Podobno, dojenček, ki ni vajen spanja, ki je zaspan na trebuhu, je pri prvem ali drugem pojavu spanja na trebuhu 18 -krat večje tveganje za SIDS.
3. Novorojenčki ne vzamejo prostega večera
Dojenčki morajo jesti tako pogosto, kot vsake pol ure do tri ure. Medtem ko novorojenčki, ki se hranijo po steklenički, potrebujejo 15-20 oz formule v 24 urah. Ker so njihovi trebuščki majhni, te krme potrebujejo v majhnih količinah ves dan in noč. Na splošno, za zdrave dojenčke, če je potreba po spanju večja od potrebe po hranjenju, dojenčkom omogočimo, da spijo med hranjenjem in jih nato dohitijo. Vendar pa novorojenčke, ki so prezgodaj ali podhranjeni, je treba pozorno spremljati. Njihov pediater bo staršem pogosto naročil, naj zbudijo dojenčka za načrtovano hranjenje, da se prepriča, da otrok dobi dovolj hrane in dobro raste.
Če se znajdete v jarkih novorojenčka, 24-urno starševstvo, bodite prepričani, da to ne bo trajalo večno.
Normalno je, da imajo dojenčki, mlajši od 6-8 tednov, neorganiziran spanec in zmedenost dan/noč. Ko dojenčki dosežejo 6-8 tednov, začne se organizirati nočni spanec in dojenčki običajno spijo dalj časa. Ko so dojenčki blizu 4 mesecev, tudi njihov dnevni spanec začne padati v urnik in takrat lahko na splošno pričakujete, da bo vaš dojenček trikrat na dan spal in ponoči spal 12 ur. Če svojega otroka naučite spretnosti samostojnega spanja, ko se bo razvojno pripravljen naučiti, ponosno boste poročali vsakomur, ki bo to poslušal, imaš dobrega otroka in res spi celo noč.
Naslednjič:ponovni razmislek o 4 -mesečni regresiji spanja
-
Poskusite s tem hitrim poskusom s svojimi otroki:brez konteksta jih prosite, naj poimenujejo nekaj zgodovinskih osebnosti, o katerih so se nedavno učili v šoli. Če so na seznam uvrstili Georgea Washingtona, Abrahama Lincolna, Nelsona Mandelo ali Ma -
Igrače so super - tega nihče ne more zanikati. Toda današnji starši želijo malo pomešati svoje obdarovanje in podariti darila, ki imajo za seboj več pomena. Takšne, ki svojim otrokom povedo, da vedo, kdo so, od kod prihajajo, kam gredo in točno v čem -
S partnerji pri HarperCollins sem raziskal te nasvete za spanje in njihovo novo knjigo, Dozy Bear in Skrivnost spanja. Vsa mnenja in fantazije o spanju so naše. Kot nekdo, ki je šel 0/2 z dobrimi spalci, Veliko časa sem porabil za iskanje nasvetov z
