Premaženje z spremenjenimi čustvi za partnerje
Prihodek otroka – še posebej prvega – lahko dramatično spremeni vaše življenje.
In medtem ko se veliko pozornosti usmeri v mamo, morajo očetje in partnerji obvladati popoln nov nabor izzivov.
Nekateri od teh izzivov so povezani z čustvi, ki so morda neznana ali vam povzročajo neugodje kot partnerju. Ne skrbite preveč. Vsi naslednji misli so pogoste in lahko pridobite podporo, če jo potrebujete za premostitev:
- Moja partnerka je tako vpletena z otrokom, da nima časa za nas.
- Noben mojih prijateljev ni starš, zato ne razumejo, s čim se ukvarjam.
- Zaskrbljen sem za skrb za otroka. Kaj, če jo spustim? Moja partnerka je veliko bolj sproščena pri spremembi pelenkice, kopanju, ravnanju in igri z našim otrokom kot jaz.
- Kako bom mogel zaščititi in zagotoviti za svojo novo družino?
- Sedaj, ko imam družino, sem se močno zavedal lastne smrtnosti. Nikoli nisem razmišljal o življenjskem zavarovanju.
- Bojim se, da me otrok zamenja. Moja partnerka otroka toliko ljubi in mi dopušča vključevanje le, ko reče, da je v redu.
- To je popolnoma nova vloga za mene. Nisem prepričan, ali mi je všeč, da moram opravljati več opravil po hiši. Hočem nazaj partnerico in moje staro življenje.
- Tako sem utrujen. Dober noč spanja je vse, kar zdaj želim.
- Kako lahko nekdo takšen kot jaz bodem dober starš? Ne vem, kaj delam!
Je normalno, da se zdaj počutite neprepričano, in obvladovanje čustev lahko predstavlja izziv. Poiščite pomoč v skupnosti, družini ali na spletu. Poskusite preživeti čas z drugimi očetmi ali partnerji in načrtujte poseben čas samo za vas in vašega otroka.
Viri in povezave:
BC Council for Families: Viri za očeta
HealthLink BC: Družinski življenjski cikel – Starševstvo: Otroci od dojenčka do adolescence
Javna agencija Zdravja Vlade Kanade: Povezanost
-
Torej, ste ven z vašim prvim otrokom in srečate tisto nasmehnjeno, starejšo žensko v trgovini, ki vas vpraša dve standardni vprašanji za novorojenca: 1) Ali je dober otrok? In 2) Ali že spi skozi noč? In kot većina novih mam, vaš odgovor na prvo vpra -
Vzgoja otrok z zdravimi prehranskimi navadami je vsak dan vse bolj težavna. Živimo v svetu predprocesirane in predpakirane hrane, in privoščiti otrokom, da izberejo zdrave prigrizke, je pravi izziv. Če bi vaši otroki radši pošli na hitro prehrano ko -
Avtorica: Conz Preti Ko ljudem povem, da imam trije otroci pod 4 leti doma, delam polno delovni čas in imam tudi več prostovoljnih nalog, vsi zadihajo pri Wonder Woman ravni, na kateri žežim vse te stvari. Resnica je, da ne bi mogla narediti nobene
