Premaženje z spremenjenimi čustvi za partnerje
Prihodek otroka – še posebej prvega – lahko dramatično spremeni vaše življenje.
In medtem ko se veliko pozornosti usmeri v mamo, morajo očetje in partnerji obvladati popoln nov nabor izzivov.
Nekateri od teh izzivov so povezani z čustvi, ki so morda neznana ali vam povzročajo neugodje kot partnerju. Ne skrbite preveč. Vsi naslednji misli so pogoste in lahko pridobite podporo, če jo potrebujete za premostitev:
- Moja partnerka je tako vpletena z otrokom, da nima časa za nas.
- Noben mojih prijateljev ni starš, zato ne razumejo, s čim se ukvarjam.
- Zaskrbljen sem za skrb za otroka. Kaj, če jo spustim? Moja partnerka je veliko bolj sproščena pri spremembi pelenkice, kopanju, ravnanju in igri z našim otrokom kot jaz.
- Kako bom mogel zaščititi in zagotoviti za svojo novo družino?
- Sedaj, ko imam družino, sem se močno zavedal lastne smrtnosti. Nikoli nisem razmišljal o življenjskem zavarovanju.
- Bojim se, da me otrok zamenja. Moja partnerka otroka toliko ljubi in mi dopušča vključevanje le, ko reče, da je v redu.
- To je popolnoma nova vloga za mene. Nisem prepričan, ali mi je všeč, da moram opravljati več opravil po hiši. Hočem nazaj partnerico in moje staro življenje.
- Tako sem utrujen. Dober noč spanja je vse, kar zdaj želim.
- Kako lahko nekdo takšen kot jaz bodem dober starš? Ne vem, kaj delam!
Je normalno, da se zdaj počutite neprepričano, in obvladovanje čustev lahko predstavlja izziv. Poiščite pomoč v skupnosti, družini ali na spletu. Poskusite preživeti čas z drugimi očetmi ali partnerji in načrtujte poseben čas samo za vas in vašega otroka.
Viri in povezave:
BC Council for Families: Viri za očeta
HealthLink BC: Družinski življenjski cikel – Starševstvo: Otroci od dojenčka do adolescence
Javna agencija Zdravja Vlade Kanade: Povezanost
-
Biti starš je čudovito, noro, pustolovščino in radost, a ni ovito z lepim, urejenim voščilom na vrhu. Lahko je hkrati neurejeno, stresno, frस्ट्रirajoče in zmedeno. Branje in raziskovanje sem naredila veliko informacij, povezanih z dojenčki. Nekatere -
Samostojno raziskujemo, testiramo, pregledujemo in priporočamo najboljše izdelke – izvedite več o našem postopku. Če kupite nekaj preko naših povezav, morda dobimo provizijo. Ali potrebujem grejalec za flašice? Odločitev, ali boste segrevali flašice -
Pravilno zapakirana in dobro opremljena taša za pelenke je pogoj, ko ste z otrokom na poti. Uporabite ta seznam za tiskanje, da se prepričate, da imate vse potrebno, da bo vaš mali ponosek srečen in udoben tudi daleč od doma. Kaj vse vnesti v tašo za
