• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Poskusila sem dr. Karpove 5 'S' za spanje dojenčka... in delujejo

Biti starš je čudovito, noro, pustolovščino in radost, a ni ovito z lepim, urejenim voščilom na vrhu. Lahko je hkrati neurejeno, stresno, frस्ट्रirajoče in zmedeno. Branje in raziskovanje sem naredila veliko informacij, povezanih z dojenčki. Nekatere so bile v nasprotju. Nekatere so bile uporabne. In nekatre so bile "vzemi ali pusti".

Vendar je ena edina najboljša stvar, ki sem jo prebrala, bila dr. Harveyja Karpovih 5 'S'. Njeni nasveti so bili neizmerno pomembni za ohranjanje mojega moža in mene zvesti. V svoji knjigi in na svojem blogu razbije, kako starši lahko postopoma vdelujejo 5 'S', da umirijo jokajočega dojenčka in ga privedejo v spanje. Videla sem te metode delovati v praksi s našim sinom in čestno rečeno, nisem nič manj od presenečena.

5 'S' za spanje

S št. ena:

Zavezovanje

Dojenčki običajno radi čutijo občutek stisnjenosti, prav tako kot so bili znotraj maternice materi. Moj sin se je morda boril z zavezovanjem in vreči za spanje na začetku, a ko je bil varno in varnostno zavezovan kot burito, je takoj začel umirjati in manj moteči. Dobro je spal v nočeh z enim in nadaljuje z zavezovanjem pri 4 mesecih, čeprav so mu roke zdaj proste, ker se lahko vrtí.

Izdelki, ki so najbolje delovali za nas: Halo Sleep Sack
Uporabili bi vrečo za spanje noč. Te vreče imajo možnost zapiranja zavezanca in varnostnega zavesa obeh rok ali le eno roko ali preprosto pustiti obe roki proste. Potrebovali smo vsaj dve vreči za spanje za toplje in hladnejše vreme ter manjše in večje velikosti. Meni se je zdelo čarovniško!

S št. dva:

Stranič/Žełud

Dojenčki običajno obožujejo to položaj. Zdi se dobro imeti pritisk na želodcu, zato to poskusimo, ko zavezovanje samo ne reši, ali hočemo poskusiti nešto drugačno. Pazite, da je strani/želod položaj *samo* za umiranje ali igro pod nadzorom. Je NIKOLI za spanje.

Izdelki, ki so najbolje delovali za nas: Naše lastne roke in noge.
Zavezali bi sina in ga nato malo ovrli na stran/želod v rokah ali razprte na nogah. Ga bi rahlo tresti ali gladiti po hrbtenu, in se je močno umiril.

S št. tri:

Šuškanje

Pogosto obstaja napačno mnenje, da morate biti nadvse tiho okoli spyajočega dojenčka. To ni res, zlasti v fazi novorojenčka. Dojenčki prihajajo iz sveta, kjer je stalni zvoč tekoči krvi in biječe srca. Zato so glasni zvoči zelo umirjali za dojenčka, stoto ta previdna vstop v 5 'S'. Najboljši zvoči so frizalki, pralni stroji, močan beli zvoč, valovi oceana in zvoči, ki posnemujejo maternico. Vsi ti so delovali s našim sinom.

Izdelki, ki so najbolje delovali za nas: Hatch Baby Rest Zvočni stroj.
To je morda moj absolutno najljubši izdelek vsega, kar imam. Hatch se poveže z našim telefonom, v katerem lahko nastavite različne programe. Moj je tako primerno poimenovan "Spaj Dammit." Imam ga nastavljen na mirno kapljanje vode pod mehko rožnato lučjo, ko se pripravljamo za spanje. Ob času, ko ga položim v košaro, preklopi na močan zvoč vetra pod zatemnjeno oranžno svetlobo, kar ga uspi v spanje brez malo intervencije s moje strani. Ko je že malo spal, stroj predvaja mehkejši beli zvoč pod svetlečo rdečo lučjo, kar ga hrani v spanju celo noč. Končno, nastavitev dežja pod umirjajočo modro lučjo sproži, da je čas vstati. Poleg tega imam nastavitve za popoldanski span pri različnih zvočih in luči. In to vse nadzorujem s telefona, tako da, če je kaj motljiv, lahko zgornim glasnost ali vklopim. Deluje čudovito!

Povezano: Pregled Hatch Rest Plus (in kako se primerja z Rest?)

S št. štiri:

Nihajanje

Dojenčki se rodijo v velikem, svetlem svetu, v katerem žalijo in želejo varno, nihajočo gibanje starega doma znotraj vas. Zato je nihajanje, rahkanje, skakanje in tresenje (nikoli treštenje) toliko umirjajoče za dojenčka. Za mojega sina je to bil njegov najmočnejši S. V fazi novorojenčka bi ga dali v nihalo med njegovo "čarovniško uro" in zagnali to zadevo na najvišjo stopnjo. Običajno se je umiril v ničemer času. Dr. Karp prodaja izdelek, ki je super draž, a v eno desperatno noč smo skoraj upali in poskusili enomesečno najem. Vendar so drugi izdelki, ki smo jih kupili, končno delovali prav dobro.

Izdelki, ki so najbolje delovali za nas: Graco Simple Sway Swing.
Čeprav smo iz njega dobili le 3–5 mesecev uporabe, bi rekla, da je to vredno, zlasti, če imate izjemno motljivega dojenčka. Naš bebe je ljubil svojo nihalo, zlasti v zgodnjih dneh. Zavezali bi ga, položili v nihalo na največji glasnosti in vklopili glasne zvoče. Solze so se spremenile v utrujene oči v ničemer času in smo znova mirno jeli večerjo. Ni priporočeno za podaljšano spanje, a sicer je odlično.

S št. pet:

Sajenje

Ta S je bil mojega sina najmanj umirjajoč od 5 S. Dovolil sem se preoblikovati: Nehranilno sajenje je bilo mojega sina najmanj umirjajoče S. Na začetku bi vzel sošico, a od takrat ni bil res navdušen nad njo – čeprav je odkril, kako umirjajoči so njegovi prsti. Sedaj, na drugi strani, hranilno sajenje je bilo močan S za njega. Če vaš otrok vzame sošico, ko je bil trdno zavezovan in so dodani glasno šuškanje in nihajanje, ga končajte z njegovo najljubšo sošico. To je višen na torti.

Izdelki, ki so najbolje delovali za nas: Phillips Avent Soothie (ali katerakoli znamka, ki jo vaš otrok preferira).
Prvotno smo imeli sošice za različna mesta v hiši. Ena v naši sobi. Ena v njegovi otroški sobi. Ena v dnevni sobi. Dve v kuhinji. Ena v tašči za pelice. Ena v košarici za pelice. Šalili bi se o sošicah, ki so v napačem mestu. "Kaj dela 2. nadstropje sošica v pelični tašči? To je kosmar," bi kričali v posmehljivem jeznem glasu. Žal je moj sin hitro izgubil zanimanje za sošico. Še vedno jih imamo na njihovih mestih, za vsak slučaj.

Poskusite 5 'S' za spanje

5 'S' in izdelki, ki sem jih omenila, resnično pomagajo momu sinu in meni preživeti te motljive večerje in te noči, ko spanje težko pride. Včasih je zasedlo le prvi dve S za umiritev mojega sina ali da ga uspi. Drugi dnevi smo potrebovali vse pet. Ko so narejeni prav, so 5 'S' rešili življenje in so št. ena priporočilo, ki ga imam za vsakogar, ki pričakuje dojenčka. Srečno!

Ali ste poskusili dr. Karpove 5 'S' za spanje? Spravite nam v komentarje, kaj vam je delovalo.

Naši naslednji nasveti: Prebrala sem vse knjige o spanju dojenčkov, da jih ne morate vi