Obvladovanje okužb med nosečnostjo

Nosečnost zmanjša vaš imunski sistem, zaradi česar je večja verjetnost, da boste zboleli za prehladom, gripa, zastrupitev s hrano, želodčne težave, kvasovke in okužbe sečil. Naučite se, kako se izogniti okužbam in jih zdraviti.

Ko ste noseči, je vaš imunski sistem rahlo potlačen. To je potrebno, da ne bi zavrnili otroka, ki je genetsko pol očetov! To pomeni, da ste morda nekoliko bolj dovzetni za pogoste težave, kot so prehlad, kašelj, vneto grlo ali zastrupitev s hrano, in da lahko bolezen traja dlje.

Prehlad in kašelj

Večina žensk dobi kašelj ali prehlad v določeni fazi nosečnosti. Vendar pa se izogibajte jemanju zdravil proti prehladu, saj lahko vsebujejo sestavine, ki niso varne v nosečnosti, zlasti v prvih treh mesecih (glejte Zdravila proti prehladu). Vdihavanje s paro lahko olajša zastoje, topli medeni napitki pa pomagajo pomiriti vneto grlo. Slana pršila za nos lahko pomagajo tudi pri lajšanju zamašenosti.

Gripa

Če zbolite za gripo med nosečnostjo, pokličite svojega zdravnika, da dobite nasvet ali se dogovorite za pregled. Pijte veliko tekočine in si privoščite veliko počitka. Ne jemljite nobenih zdravil proti gripi ali prehladu, ne da bi se prej posvetovali s svojim zdravnikom. Zapleti gripe lahko vključujejo dehidracijo in pljučnico, zapleti pa so pogostejši pri nosečnicah. Ameriški centri za nadzor in preprečevanje bolezni priporočajo, da se vse nosečnice cepijo proti gripi. Vendar pa CDC pravi, da ne bi smeli dobiti cepiva proti gripi v pršilu za nos, ki ni odobreno za nosečnice.

Zastrupitev s hrano in želodčne motnje

Huda epizoda zastrupitve s hrano lahko povzroči težave vam in vašemu otroku ter lahko sproži zgodnji splav, zato je ključnega pomena, da izvajate dobro higieno v kuhinji (glejte Prehranski ukrepi). Če pride do zastrupitve s hrano ali želodčne težave, poskusite piti veliko tekočine, in če traja več kot 24 ur, obiščite zdravnika (glejte tudi Gastroenteritis).

Kvas

Če imate nenormalen izcedek, se posvetujte s svojim zdravnikom, saj je to lahko glivica (kandidoza), ki je pogosta v nosečnosti. Za potrditev diagnoze se lahko vzame bris in predpiše ustrezno lokalno protiglivično zdravljenje. Uživanje naravnega jogurta lahko pomaga obnoviti ravnovesje bakterij v vaši nožnici. Priporočljivo je tudi nošenje bombažnega spodnjega perila in izogibanje tesnim oblačilom.

Okužbe sečil

Mnoge nosečnice dobijo okužbe sečil, ker hormon progesteron sprošča vse gladke mišice, kar omogoča bakterijam, ki običajno živijo v vaši nožnici, da potujejo navzgor po sečnici (cev, ki vodi do mehurja), kjer lahko povzročijo okužbo. Simptomi okužbe sečil so lahko med nosečnostjo nekoliko drugačni. Morda imate klasične simptome pekočega občutka pri uriniranju in pogostega uriniranja ali pa imate različne simptome, kot so bolečine v hrbtu, spodnjem delu trebuha, slabost ali bruhanje. Te se običajno zlahka zdravijo z antibiotiki, ki so večinoma varni v nosečnosti.


  • Naučite se osnov položaja in držanja otroka med dojenjem. Podpora otroka in prsi Dojenje:osnove pozicioniranja Številne ženske, ki začnejo dojiti, so tako zavzete s tem, da bi se njihov otrok prijel za prsi, da preskočijo osnove, kako sebe in svoj
  • Med 12. in 18. mesecem je zabavna doba za malčke (in njihove starše!). Otrok najbrž uživa v središču pozornosti in ga združuje z družino in prijatelji. Tukaj je še kaj lahko pričakujete v smislu družbenega in čustvenega razvoja. Družbeni in čustve
  • V naši zelo raznoliki in večkulturni državi in ​​vse bolj našem svetu je varuška za družino iz drugačnega kulturnega ozadja precej običajna. Ne glede na to, ali ste ameriška varuška, ki dela za ameriško družino iz drugačnega kulturnega ozadja, mednar