Ustavite to kričanje – Obvladovanje jeze

Ustavite to kričanje – Obvladovanje jezeTo vam se lahko zgodi. Vaš otrok bo ležal na tleh sredi supermarketa in imel popoln razpad. Boste dobili sodne ali sočutne poglede od drugih nakupovalcev, odvisno od njihovih izkušenj. Ne bi se morali počutiti krivda; jeze so bolj zapletene kot pomežek otrok, ki mu je bilo povedano, da ne more imeti igračice. Kaj jih povzroča in kaj lahko storite, da se jima lotite?

Vzroki jez

Jeza se zgodi, ko je otrok preplavljen z občutki in nima drugega načina za njihovo sprostitev. Majhni otroci nimajo življenjske izkušnje, da bi ločevali med pomembnimi življenjskimi dogodki in majhnimi stvari, kot je čakanje za nečim. Včasih jeza lahko povzroči otrok, ki poskuša obvladati preveč draženja ali sprememb; to je zlasti resnično za otroke z avtizmom. Vzrok je lahko tak preprost kot utrujenost, lakota, ljubosumje, pomanjkanje draženja ali potreba po pozornosti ali zagotovilu. Otroci so tudi občutljivi na svoje okolje in bodo opazili kakršnekoli stresove doma, celo če ne razumejo njihovega vzroka.

Obvladovanje jez

Da bi učinkovito obvladali jezo, morate odločiti, ali je jeza povzročena s jezo ali stisko. Če je kričkanje in kopanje povzročeno z jezo, se morate malo oddaliti. Ne nagrajujte slabega vedenja s podkupnino za dobro vedenje. Bodite trdni in jasni glede tega, kako pričakujete, da se bodo odnesli. Če je varno prezreti pozornost-iskalno vedenje (na primer, z odhodom), to naredite, a ostanite v vidu, da se ne bodo počutili zapuščeni. Prav tako morate dovoliti, da imajo neko dostojanstvo, ko se odločijo spremeniti vedenje. Pohvalite njihovo dobro vedenje in jih ne posmehujte za njihova dejanja.

Če je jeza sprožena s stisko, jim morate dati zagotovilo. Objatie deluje bolje kot besede; pokažete jim, da sprejemate njihove občutke kot resnične, dajate jim varnost telesnega stika in jim pomagate pridobiti nadzor nazaj. Odvlačenje pogosto pomaga; petje jim, povezan, da njihova ljubša igračica želi objem, ali jim dajanje nečesa za igro lahko deluje.

Majhni otroci so nagnjeni jezi in včasih morate samo počakati, da mine, ker so preveč v stiski, da bi jih umirili takoj. Če vzamete dosledni pristop, ostanete mirni in sprejmete to kot naraven korak vašega otroka pri učenju nadzora nad občutki, boste ugotovili, da lahko preživelji izkušnjo. In kar se tiče sodnih mimoidčev? Samo počakajte, dokler bodo imeli lastnega otroka, ki metlje jezo.