Kdaj pride do implantacije in kakšni so njeni znaki in simptomi?

V TEMU ČLANKU

Implantacija je eden od zgodnjih dogodkov nosečnosti. Krči in krvavitve so nekateri znaki, ki jih lahko doživite kot del tega normalnega fiziološkega procesa v nosečnosti. Preberite to objavo MomJunction, če želite izvedeti več o implantaciji, njenih simptomih in kako jo lahko določite.

Kaj je implantacija?

Implantacija (človeškega zarodka) je pritrditev oplojenega jajčeca (blastociste) na sluznico maternice. To je povsem naraven proces in zgodnja faza nosečnosti, ki se zgodi teden dni po ovulaciji (1).

Približno 15 do 25 % žensk doživi implantacijsko krvavitev (2), vendar jo običajno zamenjamo z menstruacijo, saj se zgodi ob istem času vašega cikla.

Kdaj pride do implantacije?

V večini primerov se implantacija zgodi približno devet dni po ovulaciji, včasih pa se lahko zgodi že v sedmih ali celo 12 dneh. Torej, če pride do ovulacije 14. dan po menstruaciji (povprečni 28-dnevni ciklus), se lahko implantacija zgodi 23. dan.

Med ovulacijo jajčniki sprostijo jajčeca. Ko sperma vstopi v jajcevod, oplodi jajčece v 12 do 24 urah po ovulaciji. Oplojeno jajčece, znano kot zigota, nato potuje po jajcevodu. V tem času se zigota večkrat namnoži in tvori blastocisto, ki vstopi v maternično votlino v petih do šestih dneh po oploditvi.

Nato se v dnevu ali dveh vsadi v maternico. Zato celoten proces od oploditve do implantacije traja šest do deset dni. To pomeni, da se implantacija zgodi med 20. in 24. dnevom vašega rednega menstrualnega ciklusa (3).

[ Preberite:Implantacijski kalkulator ]

Možni znaki in simptomi implantacije nosečnosti

Vsaka nosečnost je drugačna, prav tako tudi simptomi implantacije. Lahko se tudi razlikujejo od prve nosečnosti do naslednjih. Nekatere ženske ne opazijo nobenih simptomov, povezanih z implantacijo. Spodaj so navedeni možni znaki implantacije.

 1. Implantacijske krvavitve ali madeži

Je eden od primarnih simptomov implantacije in se zgodi, ko se zarodek vstavi v steno maternice (4). Implantacijska krvavitev je lahko rožnata, redka in ni tako rdeča in močna kot menstruacijska krvavitev. Ni konsistenten in ne tvori strdkov. Krvavitev se lahko vklopi in izklopi in traja od nekaj ur do dveh dni.

2. Implantacijski krči

Drugi pogost simptom po pojavu madežev so implantacijski krči, ki so podobni menstrualnim krčem (5). Vendar so ti krči blažji in manj boleči ter lahko trajajo nekaj dni. Lahko jih doživite v hrbtu in spodnjem delu trebuha. Včasih so povezani s stalnimi kontrakcijami v steni maternice. Če so krči močni in daljši, zaradi česar so neznosni, je priporočljivo obiskati zdravnika.

3. Spremembe dojk

Kmalu po implantaciji se vaše telo začne spreminjati. Prsi so podvržene spremembam, kot so občutljivost, bolečina in otekanje. To je posledica spreminjanja ravni ženskih hormonov po spočetju (6). V nekaterih primerih so te spremembe vidne med ovulacijo, pa tudi teden dni po ovulaciji.

[ Preberite:Simptomi in oskrba v prvem mesecu nosečnosti ]

Naročite se

4. Bazalna telesna temperatura

Bazalna telesna temperatura (BBT) je med implantacijo visoka in je lahko način za ugotavljanje nosečnosti. Morda ni nujno, da spremljate svojo telesno temperaturo, razen če poskušate zanositi. V idealnem primeru si morate narisati svojo dnevno temperaturo in preveriti, ali se povečuje. BBT se v času ovulacije dvigne zaradi povečanja hormona progesterona in ostane povišan, ko pride do implantacije (7).

5. Pogosto uriniranje

V enem tednu po implantaciji boste morda imeli pogosto potrebo po uriniranju. Povečana oskrba s krvjo v medeničnem predelu lahko povzroči pritisk na vaš mehur in poveča vašo željo po uriniranju (8).

6. Hrepenenje po hrani/odpor

Hormoni, ki nastanejo kot posledica implantacije, ponavadi spremenijo ženske želje in nenaklonjenosti do hrane. Morda hrepenite po hrani, ki je še niste okusili, ali ne marate hrane, ki ste jo nekoč ljubili (8).

7. Vročinski utripi

So manj pogosti znaki implantacije in lahko trajajo približno 15 minut v času implantacije. Med implantacijo ravni hormonov hitro nihajo, kar povzroča vročine. Čeprav je nedosleden znak, ga lahko upoštevate v povezavi z drugimi simptomi.

8. Cervikalna sluz

Povečanje ravni progesterona po implantaciji lahko povzroči otekanje materničnega vratu in poveča pretok krvi vanj. Poleg tega se žleze povečajo, hormoni pa spodbujajo žleze, da proizvajajo več sluzi materničnega vratu. Sluz tako vsebuje nekaj krvi, zato je sluz materničnega vratu po implantaciji videti rožnate ali rjavkaste barve.

Čeprav bi zgornji znaki lahko določili vašo nosečnost, ne morete biti prepričani, dokler ne opravite testa. Poleg tega ne pozabite, da vsaka ženska morda ne opazi teh znakov.

[ Preberite:Krvavitev iz nožnice med nosečnostjo ]

Kakšne so faze implantacije?

Implantacija zarodka se zgodi šesti ali sedmi dan po ovulaciji. Ta postopek ima tri stopnje:

  • V prvi fazi se zarodek pritrdi na steno maternice (slojnica je endometrij). Ta začetna faza postopka implantacije se imenuje adplantacija. V tej fazi je zarodek star približno pet do šest dni.
  • V drugi fazi oplojeno jajčece prodre v steno maternice, tako da je varno v maternici. Ta proces je adhezija blastociste na endometrij.
  • V tretji fazi se zarodek končno vstavi globoko v steno maternice. Na tej točki se jajčece nahaja v endometrijski votlini in ko endometrij raste, je votlina bolje ovita (9).

[ Preberite:Zgodnji simptomi nosečnosti pred zamudo menstruacije ]

Kako potrditi, da je vaša implantacija uspešna?

Edini način za potrditev nosečnosti je s testom nosečnosti (serum beta hCG/urin) (10). Če opazite kakršne koli madeže, torej implantacijsko krvavitev, počakajte približno tri dni in opravite domači test nosečnosti. Pozneje ko opravite test, večja je možnost, da dobite natančen rezultat, saj se vaše ravni hCG povečajo.

Drug način za potrditev implantacije je sonogram, da ugotovimo, ali je zarodek pritrjen na steno maternice.

Imate znake, a rezultat testa negativen?

Morda imate znake uspešne implantacije, vendar lahko na koncu dobite negativne rezultate testa. To je lahko posledica nezadostnega hormona hCG. V nekaterih primerih lahko traja do deset dni po implantaciji, da je v telesu dovolj hCG za pozitiven rezultat testa nosečnosti. Zato bodite optimistični in potrpežljivi.

Ali lahko izboljšate svoje možnosti za implantacijo?

Dan ovulacije in štirje dnevi pred tem so najbolj plodni dnevi v menstrualnem ciklusu. Dneve ovulacije lahko spremljate z nekaterimi znaki in simptomi ali kalkulatorjem ovulacije. Nezaščiten spolni odnos v teh dneh lahko izboljša vaše možnosti za implantacijo.

Prav tako lahko sledite spodnjim nasvetom za zdrav življenjski slog.

1. Uravnotežena prehrana

  • Živila, bogata z vlakninami, verjetno spodbujajo zdravo raven estrogena, presnovo in prebavo. Lahko jeste temno listnato zelenjavo, kot so ohrovt, ohrovt ali pesa, zmleta lanena semena, namočena semena in oreščki ter polnozrnate žitarice. Vsak dan zaužijte približno 28 gramov vlaknin (11).
  • Superhrana lahko podpira zdravo raven hormonov. V svojo prehrano lahko vključite kokosovo olje, olje iz jeter polenovke, goji jagode (Arctium lappa) in maco (Lepidium meyenii).
  • Podprite zdravo rast maternične sluznice z jemanjem zelišč, ki so varna za nosečnost, in hrane, ki hrani krv. Najverjetneje bodo pomagala zelišča, kot so hibiskus, kopriva, list rdeče maline in infuzije ali izvlečki rumenega doka. Živila, ki hranijo kri, vključujejo lososa, meso, hranjeno s travo, sončnična in bučna semena, spirulino in kvinojo.
  • Vključite živila, ki lahko zvišajo vašo telesno temperaturo. Ko se raven progesterona dvigne, se dvigne tudi telesna temperatura. Zato je topla maternica idealno okolje za podporo novemu življenju. Poskusite jemati enolončnice in juhe z nekaterimi grelnimi zelišči, kot so cimet, ingver in kajenski čaj.

2. Dovolj počivajte

Med čakanjem na novice o nosečnosti lahko pogosto opazite, da stisnete čeljust, trebuh ali dvignete ramo, kar so znaki stresa. Poskusite se izogniti mislim in dejavnostim, ki so stresne. Imejte zdravo okolje doma in v službi.

  • Pojdi zgodaj spat in čez dan zadremaj.
  • Če se ukvarjate s tekom ali težkimi vajami, preklopite na hitro hojo ali jogo plodnosti.
  • Ugnezdite svojo maternico, kar pomeni, da je varno okolje za povabilo otroka.
  • Pojdite na masažo, sprehodite se s svojimi dragimi, načrtujte miren izlet.

3. Verjemite vase

Morda ne boste zanosili, če dvomite v svoje sposobnosti, da rodite otroka. Spremenite svoj miselni vzorec in verjemite vase. Negativne misli lahko spremenijo hormonsko ravnovesje in tako vplivajo na vaše možnosti za zdravo ovulacijo, implantacijo in nosečnost.

Pozitivne afirmacije, svetovanje in meditacija vam lahko pomagajo, da pozitivno razmišljate o svojem telesu in notranjosti. Vendar se to ne bo zgodilo čez noč. Zato bodite nežni, medtem ko preidete na pozitiven pristop.

Kaj je nenormalna implantacija?

Nenormalna implantacija je, ko se implantacija ne pojavi v maternični sluznici ali ko se posteljica ne oblikuje pravilno. V nekaterih primerih je implantacija lahko normalna, vendar je lahko oblikovan zarodek nenormalen (12).

Zakaj pride do nenormalne implantacije?

V redkih primerih lahko nekatere ženske doživijo nenormalno implantacijo, ki vodi do izgube nosečnosti. Ti vključujejo:

1. Ektopična nosečnost

Ko se oplojeno jajčece vsadi zunaj maternice, se imenuje zunajmaternična nosečnost. Običajno se implantacija zgodi v jajcevod, ko se zarodek ne spusti v maternico. Pri tem se lahko včasih pritrdi na jajčnik ali trebuh. Ta vrsta nosečnosti lahko povzroči močne notranje krvavitve in rupture jajcevodov (13). Zato potrebuje takojšnjo pozornost strokovnjakov. Vedno obstaja nevarnost ponovitve zunajmaternične nosečnosti v prihodnosti.

2. Hydatidiform mole

To se zgodi, ko se blastocista, ki se hitro deli, vsadi v steno maternice, vendar se ne razvije v polnopraven zarodek. Namesto zarodka se blastocista spremeni v tumor. Morda boste opazili vse znake nosečnosti in lahko celo dobili pozitivne rezultate testa nosečnosti zaradi proizvodnje hCG v tumorskih celicah. Morda boste lahko ugotovili prisotnost hidatiformnega madeža le z ultrazvokom (14).

3. Težave s posteljico

Nenormalnosti, povezane s posteljico, so odvisne od tega, kje poteka implantacija. Če je delovanje posteljice slabo prizadeto, se nosečnost morda ne bo nadaljevala. Težave s posteljico lahko povzročijo izgubo nosečnosti, zgodnja izguba pa se imenuje spontani splav (15). Če se nepravilnosti placente pojavijo pozneje v nosečnosti, lahko povzročijo prezgodnji porod, kar povzroči zaplete za mater in otroka.

Nato odgovorimo na nekaj pogosto zastavljenih vprašanj o simptomih implantacije.

Pogosta vprašanja

1. Kako dolgo traja implantacijska krvavitev?

Implantacijska krvavitev lahko traja od nekaj ur do dveh dni. V redkih primerih lahko traja več kot dva dni. Dolžina je verjetno odvisna od količine krvi, ki se sprosti v procesu implantacije zarodka.

2. Kako dolgo trajajo implantacijski krči?

Implantacijski krči lahko trajajo pet minut. V nekaterih primerih lahko krči trajajo manj kot pet minut ali do dva dni.

3. Kako se počutijo implantacijski krči?

Počutijo se kot rahla pekoča ali vlečena bolečina v spodnjem delu trebuha in se začnejo približno teden dni pred menstruacijo. Nekatere ženske lahko doživijo le eno epizodo, druge pa občasno krče.

Implantacija je prvi korak nosečnosti. Lahko je tako subtilno, da se morda sploh ne zavedate, da se je to zgodilo v vašem telesu. Ko pa je vaša želja po zanositvi velika, ponavadi vsako manjšo spremembo v telesu povežete z nosečnostjo. Ključno je, da ne bodite zaskrbljeni zaradi rezultata ali razočarani, če je rezultat negativen. Naslednja menstruacija je tik pred vrati!

Imate vprašanja ali delite izkušnje? Napišite jih v spodnji razdelek za komentarje.


  • Otroške igrače so nekoliko podobne sadnim mušicama. Niste točno prepričani, od kod prihajajo, kako se množijo ali kako se jih znebiti – in na koncu se zdi, da so povsod, kamor pogledate. Noro? da. Toda tu je skrivnost:obstaja veliko kreativnih idej z
  • Starši med šolskim letom vodijo edinstveno ravnotežje. Ure med 15. uro. (ali prej) in ob 18. uri. vsak dan je izziv, saj poskušate zapolniti vrzel med koncem šolskega dne in koncem delovnega dne z neko vrsto pošolskega varstva otrok. Dodajte sprememb
  • Odkar je novi koronavirus prispel v ZDA, se starši soočajo z naval sporočil o tem, kaj je in kaj ni varno početi v času pandemije. Ostani doma. Vadite socialno distanciranje. Roke si umivajte vsaj 20 sekund. In zdaj nosite masko. ZDA Zdravstveni ura