Ali je mogoče osteti v menopauzi?
Kako poteka menopauza?
Menopauza označi konec menstruacije, ko jajčniki prenehajo vsak mesec sproščati jajčka. Poteka počasi, mesece ali leta pred koncem menstruacije, v treh stopnjah:
- Perimenopauza: Neregularni cikli, začne 8–10 let pred menopauzo (v 40., včasih že v 30. letih). Produkcija estrogena in progesterona upada, v zadnjih 1–2 letih ostri padec estrogena. Simptomi: neregularna menstruacija, nočne pote, vročine, pozabljivost, nastrojne nihanja, trdost zglobov, pritežek, padec spolne želje.
- Menopauza: Brez menstruacije vsaj eno leto (običajno 45–50 let). Jajčniki prenehajo sproščati jajčka, konec reproduktivne dobe – žena ne ovulira in ne more zajeti.
- Postmenopauza: Simptomi upočasnejo, a padec estrogena povečuje tveganje za osteoporozo, srčno-oboljske bolezni, debelost. Zdravila in spremembe življenjskega sloga zmanjšujejo tveganje.
Ali je mogoče osteti v perimenopauzi?
Da, je mogoče do same menopauze, a je težje. V perimenopauzi še vedno ovulirate in jajčniki sproščajo zrele jajčka.
Kako nastane nosečnost v perimenopauzi?
Nepravilni cikli ne preprečujejo ovulacije. Zdrav jajček se lahko oplodi s spermi. Znaki ovulacije: občutljivost prs, beli izcedek. Nezaščiten stik 3–4 dni pred ovulacijo in dan ovulacije povečuje možnost zajema.
Ali je nosečnost mogoča v menopauzi?
Ko pride do menopauze, ne ovulirate več in se ne morete zajeti naravno. Menopauza nastane med 40. in 55. letom.
Kako ugotoviti, ali ste še plodne?
Zelo težko, ker je cikel neregularen. Ovulacija je morda prisotna, morda ne, ravni hormonov nihajo, kakovost jajček se poslabša. Vsi dejavniki zmanjšujejo plodnost, a verjetnost naravnega zajema ne moremo točno napovedati.
Možnosti zajema v perimenopauzi in postmenopauzi
Če po 6 mesecih poskusov ne zajamete, se posvetujte z zdravnikom. Pomožna merila:
- Stik med ovulacijo: sledite znakom (občutljivost prs, nadutje, povečana spolna želja, blažnejši krči, beli izcedek).
- Prehrana in vadba: uravnotežena prehrana in gibanje izboljšata možnosti.
- IVF (vitro oploditev): Uporaba zamrznjenih lastnih jajček ali donirskih, hormonska terapija za pripravo telesa. Ne velja za vse ženske.
Tveganja nosečnosti v perimenopauzi in menopauzi
Nad 35. letom starosti nosečnost postaja bolj tvegana za mati in otroka:
- IVF → večplodne nosečnosti → predčasni porodi, nizka rojstna teža, zapleti pri porodu.
- Visok krvni tlak → preeklampsija.
- Gestacijska sladkorna bolezen.
- Placenta praevia (nizko ležeča placentna).
- Odlomek placenta (placental abruption).
- Mrtvi roj ali spontani abortus.
- Predčasni roj ali nizka rojstna teža.
- Ektopična nosečnost.
- Povišana verjetnost razvojnih anomalij.
Ali še vedno potrebujete kontracepcijo?
Da, čeprav je verjetnost zajema manjša. Neregularna menstruacija ne pomeni, da ne ovulirate. Kondomi preprečijo nezaželeno nosečnost in spolno prenosljive bolezni.
Ali se menopauza da obriniti?
Raziskave na majhnem številu žensk kažejo, da je začasno obnovo jajčnikovne aktivnosti mogoče s plasma bogato s trombociti (PRP) ali melatoninom. Vendar so študije omejene in ne univerzalne.
Če močno želite lastne otroke po menopauzi, se posvetujte z zdravnikom o možnostih in tveganjih. Adopcija je alternativa, ki zadovolji starševski instinct in otrok obljubi boljše življenje.
Previous:Domači test nosečnosti s sladkorom: ali je natančen?
Next:Kaj je izparna črta na testu nosečnosti in kako izgleda?
-
Ferber, Sears, Zdravo spanje, Spanje skozi noč, itd. – Obsedala sem se s knjigami o spanju dojenčkov. Tukaj je povzetek vseh njih. Bila sem na deklih vikendu pred nekaj meseci. Moje prijateljice in jaz smo zamenjali gesla za Amazon, da bi lahko prene
-
V poskusu, da ne bi bila prepovedana na Facebooku, sem se odločila, da to objavim tukaj. Nimam pojma, ali ta knjiga o dojenju resnično obstaja. Če bi, bi rada prebrala. Našla sem to knjigo na Tumblru z napisom Najprodajanejša beba knjiga – Daj lisič
-
Razvijajočim se otrokom je treba veliko gibanja. Vsi to intuitivno vemo, čeprav je to težko narediti te dni, zlasti med pandemijo. A ostanimo pri intuiciji – otroci morajo gibati s telesi, koderkoli to je. To je pomemben del njihovega razvoja, tako t





