Zdravila za alergije pri nosečnicah

Ko ste nosečni, so simptomi alergije poslabšani s trem dejavnikoma. Prvo, nosečnice pogosto imajo več nazalnega zatiranja zaradi povečane količine krvi. Drugače, so omejene v zdravilih, ki jih lahko jemljejo. Obstaja številne varne možnosti za obvladovanje simptomov alergij med nosečnostjo. Vedno se posvetujte z zdravnikom pred jemanje kakršnegakoli zdravila med nosečnostjo, tudi tistih brez recepta.

Zmanjševanje draženja

Zmanjšajte svojo izpostavljenost dražilom čim več. Če ste alergični na prah, na primer, zaprite okna in uporabite klimo. Redno menjajte filtre klime in razmislete o profesionalnem čiščenju ventilacijskih cevi. Zračni prečiščevalec lahko tudi pomaga. Zmanjšajte čas, preživet zunaj, zlasti pred 10. uro jutri, ko je raven prahu naj višja. Vedno se obljubite pred spanjem in umijte lase, ker se prah lahko zgradi tam, ko ste zunaj. Ohranite notranje okolje čisto in brez plesni in muh. Razmislete o uporabi vlažilnika za preprečevanje draženja sušnih nosnih prehodov in bodite prepričani, da pijete dovolj vode za hidratacijo. Uporaba slane nosne moke lahko tudi pomaga pri zmanjševanju neugodja v nosnih prehodih.

Prehranske težave

Če imate alergijo na prah, razmislite, ali vas oralni alergijski sindrom morda ne moti. Na primer, oseba, alergična na ambrozijo, lahko doživi simptome alergije po jedu surove banane. Če imate oralni alergijski sindrom, morda lahko jedete dražile živila brez simptomov, če so kuhana. Poskrbite, da ohranjate zdravo prehrano z raznolikimi živili za zdravje vas in otroka. Dr. Cathleen London, družinski zdravnik, ki uporablja tudi naravna zdravila za svoje paciente, priporoča prosto uporabo kuhanih paradižnikovih izdelkov v vaši prehrani za pomoč pri zmanjševanju alergijskih simptomov. Paradižniki so bogati z likopenom, fitoenom in fitofluenom.

Nosna irigacija

Nosna irigacija je priljubljena izbira za olajšanje alergijskih simptomov. Nosna irigacija pomaga izpirati alergene iz nosnih prehodov in je lahko tudi zladovljiva. Ker ni vključeno zdravilo, je varna za uporabo med nosečnostjo. Lahko uporabite neti lonček ali kupite izdelke, specialno zasnovane za nosno irigacijo.

Med

Lokalni med je tradicionalno zdravilo za alergijske simptome. Najboljši med za ta namen je surov, nepasteriziran med iz vašega lokalnega območja. Teorija je, da bo vseboval majhne količine lokalnih alergenov, in uživanje meda vam bo omogočilo gradnjo imuniteta, čeprav ni znanstvenih študij, ki bi to potrdile. Mnogi alergični so z našim načinom našli velik uspeh. Začnite z zelo majhno količino meda na dan, manj kot 1/4 žličke, da preverite, ali boste imeli kakršnekoli škodljive reakcije. Postopoma povečajte svoj vnos, dokler ne uživate okoli 1 žličke na dan.

Druge možnosti

Homeopatija je varna za uporabo med nosečnostjo. Za najboljše rezultate se posvetujte z izusčenim homeopatam v vaši okolici. Akvapunktura lahko pomaga pri olajšanju alergijskih simptomov, čeprav obstaja nekaj akvapunkturnih točk, ki se morajo izogniti med nosečnostjo. Študija iz Združenega kraljestva iz leta 2008 je ugotovila, da probiotiki, kot je lactobacillus casei shirota, zmanjšujejo simptome alergijske rinite. Morda želite poskusiti probiotski dodatek, da vidite, ali pomaga pri vaših alergijskih simptomih.

Previous:

Next: