Kako umiriti paničen žensko med porodom
Veliko žensk v ročaju dela vsako krčenje imajo z dostojanstvom . Včasih je težko tudi povedati , ko imajo krče in ko niso. Vendar pa nekatere ženske doživljajo krčenje , ki jih dajo v vrhu . Menijo, da so izgubili nadzor ali postal paničen v tem času. Če se to zgodi , je pomembno , da poskusite in ji pomagajo ponovno pridobiti nadzor nad situacijo . Tukaj je nekaj načinov , da to storite .
Navodila
1
Ostanite mirni . Kot partner dela ali avtobusom , morate biti miren , kot je mogoče , da jo prinese nazaj v mirnem in sproščenem stanju . Pogosto, delaven ženske potrebujejo zagotovilo, da vse, kar je šlo dobro . Mirnejši ste s svojim glasom in vaše smeri ,bolje bo počela .
2
Vzpostaviti oči v oči stik z njo. Imajo svojo osredotočenost na vas, s tem da svoj obraz pred njeno. Povej ji nežno , a odločno , da pogled na vas. Vzpostavitev stika z očmi bo pomagal ji zmleti kot ona vidi pomirjujoč pogled na obrazu in sliši mirno , trdno tona vašega glasu . Vaš glas upamo ji vedeti, da boste ji daje neko smer .
3
Držite ji tesno. Lahko bodisi postaviti svoje roke na ramena , ali ima obraz v vaših rokah , če bo to potrebno . Vi se trudijo, da se ji , da se osredotoči svojo pozornost na vas . Osredotoča svojo pozornost na karkoli drugega kot krčenje bopozitivna stvar .
4
Povej ji , da diha z vami . Vzpostaviti vzorec dihanja , ki je enostaven za njo slediti , ali je vzorčasta ali naključno. Dihajte dovolj glasno , tako da lahko ona slišala vzorec ali pa ji govori skozi vzorec . Ko jekontrakcija več, vedno jo usmerite umiriti in upočasniti njeno dihanje navzdol sproščenem stanju .
5
pomirjujoče . Koženska zgrabi panika v delo , se počuti izpod nadzora . Veliko krat , ona čuti , da se ji ni ravnanje stvari tako je želela , ali morda, da ona jih ne zmorem sploh . Najboljša stvar, ki jo lahko naredimo je, povej ji, kajčudovito delo ona počne . Jo pomiriti njenega telesa je neverjetno sposobnost, da ob rojstvu otroka in da vsak padec prinaša njen en korak bližje držite svojega otroka . Lahko tudi predlagajo nekatere vizualizacijo tehnike ali kontaktno točko.
-
Morda ste opazili, da ocene vašega otroka pri določenem predmetu zdrsnejo in potrebuje akademsko spodbudo, ali pa je na obzorju velik preizkus in je potrebna pomoč pri študiju. Ne glede na težavo je najem mentorja lahko zelo koristna možnost za vašeg -
Zdi se, da ne glede na to, kako se trudimo, smeti vedno najde pot v naše nabiralnike. Tudi če ste uspeli ustaviti neželeno pošto, imamo še vedno račune, ki so v varnostnih ovojnicah in včasih eden v drugi. Urednica Crafting a Green World Becky Stri -
Nasveti za preprečevanje Preprečevanje vedenjskih težav v domu za otroke z ADHD Tukaj je nekaj priporočil za preprečevanje – ali vsaj zmanjšanje – slabega vedenja. Vzpostavite in zagotovite potrebno strukturo:pravila/pričakovanja in posledice.
