Kako uporabljati Hanging čepenje položaj, v Labor
delaven mame pogosto želijo spremeniti stališča ves čas njihovega dela . Ne samo, da se počutijo dobro , vendar to pomaga otroku v njegovem vrtenja prek medenice . Eno mesto , ki je še posebej koristno pri pomoči otroka , da spusti navzdol v medenico se imenujevisi čepenje položaj .
Tisto, kar potrebujete
dolgem stanja
vrat , ki zapira
podporo , ki so osebi
Navodila
1
Tie dvojni vozel na koncu dolgega stanja.
2
Najdi vrata, ki izklopi tesno in eno , da nihče bo šlo v in izven .
3
Vrzi zavozlani del lista nad vrhu vrat in zaprite vrata . Ko so vrata zaprta, ne bi smeli videti vozel . To bi moralo biti na drugi strani vrat .
4
Ko jezaprla vrata tesno , daje list A vlačilec in se prepričajte,vozel je na lov na drugi strani .
5
Bodite obema rokama in jih položite okoli midways na listu, tako da imate dober oprijem .
6
Počasi upognite kolena in spustite vaše telo na tla z ravnanjem iz roke .
7
V pravem viseče čepenje , bolist podpirala svojo telesno težo in boste samo pustite vaš dno visi ohlapno . Poskusi, da ostanejo na ta način skozi nekaj popadkov .
8
Ko ste pripravljeni, da bi dobili največ , ima vaša podpora oseba da svoje podlakti pod pazduhe , da vam pomagajo pri vstajanju.
-
Temelji vašega odnosa z zakoncem bi lahko močno vplivali na vašega otroka. Če vidita, da se razumeta in se podpirata, bosta odražala vaše vedenje in se bosta verjetno razumela s prijatelji in družino. Več: Imeti ODLIČNO poroko Po drugi strani pa -
V skladu z novo raziskavo Care.com 2019 o stroških počitnic 68 % družin ugotavlja pomanjkanje časa kot prvi počitniški stresor, 52 % družin namerava porabiti 500 USD ali več za praznična darila in štiri od petih družine pravijo, da dajejo namige za p -
Iskanje popolnih igrač za 2-letnike je lahko izziv, ker želite kupiti igrače, ki so poučne, a hkrati zabavne in privlačne. Zakaj je igra pomembna? Igra v kateri koli starosti je izjemno pomembna za učenje in čustveni razvoj, vendar je še posebej p
