Kako prepoznati znake pora v pozni nosečnosti

Ko se bližate zaključnemu datumu, se morda sprašujete, kako ugotoviti, da ste na robu, ali v, poru. Vsaka žena doživlja znake pora drugače – znaki pora se morda celo razlikujejo od nosečnosti do nosečnosti. Prav tako, začetek resničnega pora ni vedno enostaven za prepoznavanje. Fakt je, da morda imate nekatere kazalce pora, ki pridejo in gredo za dneve. Vendar obstajajo nekatere skupne znake, ki vam bodo sporočili, ko je velik dogodek v vaši zelo bližnji prihodnosti.

Kaj boste potrebovali

  • Sekundomer

Navodila

  1. Bodite pozorni na olajšanje v vašem trebuhu. To je, ko se vašega otroka glava spusti v katerno v pripravi na rojstvo. Morda boste opazili olajšanje, ko gledate v ogledalo. Ugotovite, da vaš trebuh izgleda nižji, ali morda opazite, da postane lažje zadetih diha. Če ste prvič mati, se olajšanje lahko zgodi tedne pred porom, medtem ko pri drugem in nadaljnjih nosečnostih morda ne doživite olajšanja, dokler por ni v polni sili. To je zato, ker so bili vaši katerni mišici že raztegnjeni v prvi nosečnosti.
  2. Preverite toaletni papir vsakič, ko se brišete, za krvavito barskanje.
    V pripravi na rojstvo, majhni krvni žili v vašem materničnem ustniku puknejo, ko se vaš maternični ustnik osteni, kar povzroči barskanje. Morda boste videli karkoli od rožnate izločbe do rdeče barskane sluz. To je znano kot "bloody show" (krvavi znak). Nekatere žene prav tako odpravijo očiten sluzni čep, ki je zaprl maternični ustnik, medtem ko druge žene imajo le barskanje. Krvavi znak ne kaže, da bo por takoj začel, a nakazuje, da je vaše telo dobro na poti k rojstvu vašega otroka, običajno znotraj treh dni; vendar v nekaterih primerih por še vedno ne bi moral začeti še en teden ali dva, opazi spletna stran AskDrSears.
  3. Sledite gibanjem vašega otroka skozi dan. Ko se por bliža, nekateri otroki prestanejo toliko gibati, morda za ohranjanje energije za velik dan, opazi spletna stran Medicinskega centra Univerze v Maryland. To lahko kaže, da bo por zgodil znotraj dneva, čeprav, če opazite značilno pomanjkanje gibanja, bi morali poročati svojemu zdravstvenemu ponudniku.
  4. Poslušajte svoje telo, ko se bližate koncu vaše nosečnosti. Rojstni hormoni, ki jih vaše telo proizvaja, lahko dražijo vaš prehranski trakt. Pogosta diareja in slabost so možni. Verjetno boste doživeli hrbtenjo bolečino in povečano odvajanje, ko se por bliža.
  5. Izmerite vaše kratke. Ko bolečina v spodnjem hrbtenju žari naprej proti vašemu trebuhu in traja 30 do 70 sekund, to morda kaže, da ste v poru. Resnični porodni kratki – v nasprotju z lažnim porom, ali Braxton Hicksovi – bodo naraščali v pogostosti, bolečini in ne bodo ustavili, ne glede na vašo pozicijo. Ko so kratki pet minut ali manj oddaljeni za uro, je čas za pripravo na rojstvo.
  6. Pripravite se na lom voda, čeprav le ena izmed deset žensk resnično spontano zlomi vodo pred začetkom pora, po spletni strani AskDrSears. Če se vam zlomi voda, por se običajno začne znotraj ur in bi morali roditi znotraj 24 ur.

Previous:

Next: