Spanje navade 7-tedenskega otroka

Imeti 7-tedenskega otroka v domu lahko moti vse spanje. Otroki v tej starosti pogosto ne poznajo razlike med nočjo in dnem, zato se zbudijo večkrat med nočjo. Medtem ko otroci spijo več ur na dan, se tudi zbudijo vsakih nekaj ur. Pri 7 tednih starosti začnete prepoznavati navade vašega otroka in prepoznavati znake zasonosti.

Pridobitev urnika

Če želite priti vašega otroka na urnik, ki ustreza potrebam vaše družine, sledite tem nasvetom. Prvo, se naučite znakov spanja vašega otroka in položite otroka za popoldne takoj, ko jih opazite. Otroki pogosto ne poznajo razlike med nočjo in dnem, zato je na vas, da jih naučite. Interaktirajte z njim, ko je budna med dnevom z igro, petjem ali skakanjem. Ohranjajte luči zamirjene in raven hrupa nizko noči in ne igrajte z otrokom, ko se zbuči.

Znaki zasonosti

Poznajte znake, ki jih vaš otrok pokaže, ko je zason, tako da veste, kdaj ga položiti za popoldne in izogniti se pretoku. To tudi pomaga pri treniranju za spanje. Lahko položite otroka na njegovo normalno spalno mesto pri prvem znaku zasonosti. Nekateri znaki, ki jih otroki pokažejo, ko so zasoni, vključujejo trite očesa, vlečenje ušes ali imajo temne kroge ali znake pod očmi. Pozornost na navade vašega otroka in verjetno boste vedeli, kdaj položiti vašega otroka za popoldne.

Vzorci spanja otrok

Okoli 6 do 8 tednov starosti otroki naravno začnejo spati daljše noči in krajše čase med dnevom. Ko so le nekaj tednov stari, otroci spijo približno 14 ur na dan, zbudijo se vsakih nekaj ur. Nekateri dojenčki morda začnejo spati za daljše razmere noči okoli 7 tednov starosti, drugi pa ne spijo za daljše razmere do starosti 5 do 6 mesecev. Pri 7 tednih starosti otroki lahko položite v spanje medtem ko so budni, da zaspijo sami.

Varno spanje

Varno spanje je pomembno za ohranjanje zdravja vašega otroka in lahko celo reši življenje vašega otroka. Nevarne navade spanja so bile povezane z zadušitvijo in sindromom nenadnega otroškega smrti (SIDS). Otroke bi morali položiti na hrbet za spanje. Če opazite, da se je vaš otrok prevrnil na stran celo povsem, ga prevrnite na hrbet. Prav tako so spanje površine, ki so preveč mehke, bile povezane s SIDS. Hranite robnike iz otroških postelj zaradi povezave z zadušitvijo, enako velja za plišane živali, odeje in blaznice. Ameriška akademija pediatrije priporoča, da ohranite mehko posteljino izven otroških postelj, dokler otroki niso vsaj 12 mesecev stari, ko imajo spretnost, da te predmete premaknejo stran.

Previous:

Next:

  • Kaj je RSV? Simptomi, ki jih starši morajo opazovati
    Kaj je RSV? Simptomi, ki jih starši morajo opazovati
    Respiratorni sincicialni virus (RSV) ni nov ali redki virus, letos pa je v naslovih, ker bolnišnice za otroke po vsej državi poročajo o zimskih ravneh primerov tega virusa. Tudi v tipičnem letu je ocenjenih 58.000 otrok v ZDA pod 5 leti hospitalizira
  • Čeprav po dvostru mastektomiji, praznujem črno tedensko dojenje
    Čeprav po dvostru mastektomiji, praznujem črno tedensko dojenje
    Prvi nekaj tednov dojenja mojega sina so bili težki. Občutila sem se takšno sama med napadi trušavice in popravljanjem po izzivnem porodu, medtem ko smo se oba poskušala ugotoviti. Ironicno, zapletena izkušnja poroda – in moja zaznana neuspešnost zar
  • Kako narediti vizijsko desko za otroke
    Kako narediti vizijsko desko za otroke
    Meseci je 8-letni sin Patty Rodriguez, Alexander, prosil po žametovki. Rodriguez, mehiško-ameriška ustanoviteljica Lil’ Libros, dvojezične knjigarne v Los Angelesu, je mislila, da je to le začudna želja. Potem, lani februarja, je organizirala vizijsk