Driska pri dojenju:vzroki, zdravljenje in naravna zdravila

V TEMU ČLANKU

Driska med dojenjem se lahko pri nekaj novopečenih materah razvije zaradi osnovnih stanj, kot je akutni gastroenteritis ali drugih vzrokov. Čeprav to ni resna bolezen, ki bi zahtevala prenehanje dojenja, morate v primeru driske vzdrževati ustrezno higieno, da preprečite kakršna koli tveganja prenosa kakršnih koli bolezni na vašega novorojenčka. Poleg tega poskrbite za ustrezno hidracijo, da ohranite zadostno količino mleka in preprečite dehidracijo zaradi driske.

Blaga driska se običajno odpravi s pomočjo naravnih domačih zdravil. Pri hudi, dolgotrajni driski med dojenjem pa je najbolje poiskati nasvet zdravnika. Prebrskajte to objavo, če želite izvedeti več o pogostih vzrokih, znakih, zdravilih in možnostih zdravljenja driske pri doječih materah.

Pogosti vzroki za drisko pri dojenju

Različna nalezljiva in neinfekcijska akutna in kronična stanja lahko povzročijo drisko. Doječe ženske lahko razvijejo tudi drisko zaradi podobnih vzrokov kot pri drugih. Pogosti vzroki za akutno drisko lahko vključuje naslednje (1).

  • Virusni gastroenteritis (želodec)
  • Alergije na hrano
  • Bakterijski gastroenteritis
  • Nekatera zdravila, kot so antibiotiki
  • Parazitska driska
  • Laktozna intoleranca povzroča drisko po zaužitju mlečnih izdelkov
  • Umetna sladila, kot je sorbitol, ki jih najdemo v žvečilnih gumijih in bonbonih brez sladkorja

Bolezni prebavil lahko povzročijo tudi kronično drisko .

  • Celiakija
  • Sindrom razdražljivega črevesja
  • Mikroskopski kolitis
  • Vnetne črevesne bolezni, kot sta ulcerozni kolitis in Crohnova bolezen
  • Insuficienca trebušne slinavke (steatoreja) driska z veliko količino maščobe v blatu

Stanja, ki povzročajo kronično drisko, mora oceniti in zdraviti specialist. Zdravila brez recepta in naravna zdravila ga morda ne ozdravijo. Doječe ženske lahko poiščejo zdravniško pomoč tudi, če se jim pojavijo drugi simptomi, kot so zvišana telesna temperatura, mrzlica, bolečine v trebuhu, izguba teže ali dehidracija.

Naravno zdravljenje driske za doječe matere

Driska z zvišano telesno temperaturo ali kri v blatu potrebuje zdravniško oskrbo, saj je lahko posledica bakterijskih ali parazitskih okužb. Tudi matere z drisko, ki traja več kot dva dni, naj gredo k zdravniku.

Nehudo drisko je mogoče obvladati z domačimi sredstvi. Lahko poskusite naslednja naravna zdravila za nezapleteno drisko med dojenjem (2).

1. Ostanite hidrirani

Pijte veliko bistre tekočine, da preprečite dehidracijo. Driska povzroči izgubo tekočine iz telesa, pri doječih materah pa je večja verjetnost, da bodo razvile dehidracijo, saj se voda iz telesa vzame tudi za proizvodnjo mleka. Med drisko lahko zaužijete več vode kot druge dni. Za obvladovanje izgube tekočine in elektrolitov lahko vzamete tudi raztopino za peroralno rehidracijo (ORS) v skladu s priporočili zdravnikov.

Poleg vode lahko pijete razredčene sokove in juhe. Izogibajte se kofeinskim in alkoholnim pijačam, saj lahko poslabšajo drisko.

2. Jejte probiotike

Probiotični izdelki vsebujejo posebne mikroorganizme, kot so kvasovke ali bakterije. Laktobacili ali mlečnokislinska bakterija je dobro znan probiotik, ki ga najdemo v jogurtu in drugih mlečnih izdelkih.

Probiotiki se pogosto priporočajo ljudem z blago drisko. Verjame se, da probiotiki dosežejo črevesje in zavirajo mikrobe, ki povzročajo drisko, ter pomagajo telesu, da si opomore (3).

Mlečni izdelki, kot je mleko, lahko pri večini ljudi poslabšajo drisko. Med drisko se pogosto priporoča jogurt in kefir (napitek iz fermentiranega mleka). Vendar se lahko izogibate dodajanju preveč sladkorja probiotikom, saj lahko sladkor poslabša drisko.

Naročite se

Na voljo so tudi nemlečna probiotična živila in pijače, vključno z nemlečnimi jogurti in kefirji, jabolčnim kisom in različnimi škampi.

3. Pijte kamilični čaj

Znano je, da kamilični čaj zmanjša drisko. Pitje skodelice kamiličnega čaja je lahko koristno. To sredozemsko zelišče je znano po pomirjujočem delovanju na telo, vključno z gastrointestinalnim sistemom (4).

4. Pijte čaj iz listov rdeče maline

Čaj iz listov rdeče maline je nežen in hranljiv čaj, ki deluje kot blago adstrigentno sredstvo, ki pomaga posušiti drisko in tonirati telo. Med nosečnostjo ali dojenjem je varno piti v zmernih količinah do tri skodelice na dan.

5. Vzemite jabolčni kis

Jabolčni kis lahko pomaga izboljšati stanje razdraženega želodca. Eno žlico jabolčnega kisa lahko razredčite v vodi in zaužijete.

6. Izogibajte se določeni hrani

Ohranjanje visokega vnosa tekočine in izogibanje hrani z visoko vsebnostjo maščob, beljakovin in vlaknin lahko zmanjša drisko. Med želodčnimi motnjami se lahko izogibate naslednjim živilom.

  • Mlečni izdelki, razen probiotikov
  • Maščobna in ocvrta hrana
  • Surovo sadje in zelenjava
  • Začimbe
  • Izdelki iz polnozrnatih izdelkov
  • Sladkana hrana in pijača

Čeprav je znano, da je koristno, ne pozabite, da lahko prekomerno uživanje jabolčnega kisa, kamiličnega čaja in probiotikov povzroči negativne učinke, kot sta bruhanje in zgaga. Zato ne uživajte preveč naravnega zdravila.

Zdravljenje driske med dojenjem

Uporaba loperamida (Imodium) za zdravljenje blage driske pri doječih materah je sporna (5). Le minimalne količine dosežejo materino mleko, saj se to zdravilo slabo absorbira iz črevesja. Vendar pa mnogi zdravniki ne priporočajo njegove uporabe med dojenjem zaradi mehanizma delovanja. Loperamid je agonist opiatnih receptorjev, podoben zdravilu proti bolečinam morfiju. Deluje na upočasnitev prehoda blata v črevesju. Ameriška uprava za hrano in zdravila opozarja, da lahko velike količine imodija povzročijo razbijanje srca.

Driska z zvišano telesno temperaturo in krvjo v blatu zahteva nadaljnjo oceno in lahko zahteva zdravila na recept, kot so antibiotiki. Med dojenjem ni priporočljivo jemati zdravil na recept, razen če je to nujno potrebno, saj vsa zdravila niso varna za dojenje. Preden vzamete katerokoli zdravilo, se posvetujte z zdravnikom, ki je seznanjen s posebnimi potrebami doječih mater in njihovih dojenčkov. Ne pozabite imeti veliko vode in lahko prebavljive hrane, tudi če jemljete zdravila.

Doječe matere naj skrbijo za higieno rok in uživajo higiensko pripravljeno hrano, da se izognejo driski. Čeprav dojenje med drisko ni kontraindicirano, ste lahko bolj utrujeni. Če vas skrbi akutna driska ali kronična driska, takoj poiščite zdravniško pomoč za pravilno diagnozo in zdravljenje.


Previous:

Next: