Kako najti plus size dojilne podprtja

Ko ste dojena mama z velikimi prsi, je včasih težko najti pravo dojilno podprtje za sebe. Želite, da vaša plus size dojilna podprtja bodo udobna, primerno primerna, enostavna za uporabo pri dojenju v javnosti in da trajajo vsaj do odjema. Drug ključ do iskanja "popolnnega" plus size dojilnega podprtja je iskanje enega, ki ima dobro podporo, s prameni, ki se ne vrezujejo v rame zaradi dodatne teže mleko-produciranih prs, opozarja La Leche League International.

Potrebno boste

  • Suknjen merilni trak

Navodila

  1. Počakajte zadnje tjedne nosečnosti ali po začetku dojenja, da dobite predstavitev o velikosti vaših prs med dojenjem. Vaše prsi se bodo v povprečju povečale skozi nosečnost, po WomensHealth.gov. Kupite le eno dojilno podprtje pred rojstvom, saj se vaša prsa lahko znova spremenijo v velikosti, ko začnete dojiti svojega otroka.

  2. Obiščite trgovino s podprtji ali umaknitveno trgovino v vaši okolici in prosite, da vas pravilno izmerejo za plus size dojilno podprtje. Pomembno je, da se vaše podprtje dobro ujema za vaša velika prsa, ker nepravilno primerno dojilno podprtje lahko povzroči tlak na prse, jih stisne in lahko povzroči zaprtje kanalčkov. To lahko privede do vnetja v kanalku.

  3. Izmerite sebe, če ni mesta za profesionalno merjenje v vaši okolici, svetuje La Leche League International. Obvijte običajno podprtje brez nadomestka, ki vam dobro sede, in izmerite visoko pod pazi in okoli vrha prs, da dobite velikost prsnega koša. Zaokrožite to število na naslednje sodo število, in to bo vaša velikost traku dojilnega podprtja. Potegnite merilni trak okoli najbolj polnatega dela prs. Odštejte velikost traka od tega merjenja. Uporabite to število za pridobitev velikost kopice. Na primer, pri razliki 3,5 do 4,5 palca, načrtujte D kopico. Če je razlika 5 do 6 palcev, bo vaša velikost kopice DD/E, in če je razlika 6 do 7 palcev, ste DDD/F kopica. Če je razlika 7 do 8 palcev, to vas naredi G kopico, in če je razlika 8 do 9 palcev, ste H kopica.

  4. Vzamite svojo velikost dojilnega podprtja in pojdite v vaše okolice trgovine, da vidite, ali nosijo plus size dojilna podprtja. Če najdete nekatere v vaši velikosti, jih preizkusite, da vidite, kako sedijo in čutijo, priporoča ConsumerReports.org. Ne glede na to, kakšno velikost mislite, da ste, kupite tisto, ki je najbolj udobno.

  5. Naročite svoja plus size dojilna podprtja na spletu, če jih ne morete najti v trgovinah v bližini. Na spletu boste našli večjo izbiro in običajno boljšo ponudbo na plus size dojilnih podprtjih. Preberite ocene, če so na voljo, da vidite, kaj so druge dojene mame mislile o teh podprtjih.

  6. Pogovorite se z vašim laktacijskim svetovalcem o nakupu vaših plus size dojilnih podprtij. Vprašajte, na kaj gledati pri dojilnem podprtju in za priporočila, kje kupiti eno lokalno. Če nimate laktacijskega svetovalca, ga običajno najdete v rojstnem centru ali bolnišnici, kjer rojate.

Previous:

Next: