Želučne težave med nosečnostjo: dijareja in zaprtje
Ko pričakujete, je enostavno skrbeti, da, ko se ne počutite dobro, to morda vpliva na vašo nosečnost ali vašega nerojenega otroka. Ali huden prehlad naredi otroka bolnega tudi? Kaj pa bronhitis, ali ušesna okužba?
Nekatere ženske postanejo zaskrbljene zaradi dijareje in zaprtja, strahuje, da bi katerokoli od teh povzročila spontani abortus. To ni oddaljen strah. Skrpeli, povezani z dijarejo, se lahko počutijo veliko podobno skrpeli, ki se pojavijo med spontanim abortusom. Če morate pritiskati za stolcem, ali bi iztisnili otroka tudi? Če ste že imeli otroka, se morda spomnite, da pritiskanje na koncu rojstva uporablja veliko enakih trebušnih mišic.
Ne samo to, maternica in črevesa sta v istem splošnem območju telesa. Vendar so telesni sistemi, kamor vsak pripada, popolnoma ločeni. Reproduktivni organi delujejo neodvisno od prehranskih organov.
Nosečnost in vaši navadi na stranišču
Nosečnost prinaša vse vrste sprememb v vaših črevesih, zahvaljujoč spremembam v vaših hormonih kot tudi fizičnim premikom, ki se dogajajo, ko vaša maternica raste, stiska vaše notranje organe in moti njihovo delovanje; gibalnost vaših čreves; in način, na katerega vaše telo uporablja tekočine.
Tako je, čeprav je pogosto postati zaprtim ali razviti dijarejo med nosečnostjo, nobena od teh ne bo grožnja za vašega otroka. A morda boste morali obvladati posledice.
Obvladovanje dijareje
Obstaja mnogo pogostih vzrokov dijareje med nosečnostjo in redko je kaj, za kaj bi se skrbeli. Običajno se dijareja sama izriši znotraj dne ali dveh. Če se ne in imate druge simptome, vendar, dijareja je lahko znak okužbe. Čeprav ne povzroča spontanega abortusa, dijareja vpliva na nosečnost. Redko pretekoči stolc je normalen, a če imate katerokoli od naslednjih, pokličite zdravnika:
- Dijareja dlje kot 3 dni
- Temperatura 38 °C ali višja
- Huda bolečina v trebuhu ali rektumu
- Krv v stolcu
- Črni, katranast stolc
- Znaki dehidracije, vključno s temnim ali zmanjšanimi količinami urina (ali brez urina); zadrhti; suhost ust; glavobol; slabost in bruhanje; in slabost.
Če imate dijarejo, ohranjanje hidratacije je vitalno. Pijte veliko tekočin, a se držite vode ali športnih pijač; nekateri sadni sokovi in mleko lahko poslabšajo dijarejo.
Ne vzamete nobenih brezreceptnih zdravil za dijarejo brez vprašanja vašega ginekologa ali babice, ali je v redu.
Obvladovanje zaprtja
Zgodaj med nosečnostjo večina žensk postane zaprta vsaj občasno. Zaprtje redko nevarno, a je lahko zelo neprijetno. Najboljše zdravljenje za zaprtje je preprečevanje.
Če imate težave s stolicem ali oddajate trd, suh stolc, bi morali imeti koristi od naslednjih domače nego:
- Pijte veliko tekočin
- Pridobite več vlaknin, še posebej iz sadja, zelenjave in celozrnatih žit
- Bodite bolj aktivni. Preprosto hojo lahko pomaga ohraniti vaš prehranski sistem v gibanju
Podobno kot pri zdravilih za dijarejo, ne vzamajte ničesar za zaprtje brez preverjanja s svojim negovalcem. Dolgočasno in hudo zaprtje se pogosto reši z mehčalnikom stolca ali blagim laxativom.
-
Časovanje je pomembno, ko načrtujete nosečnost, še posebej, če imate težave z zajemanjem. Vedeti, kdaj ste najbolj plodni, lahko pomaga. Vsak mesec je okoli pet dni, ko lahko zajamete nosečnost. To je okoli časa, ko ovulirate – sproščate zrelo jajč -
Za večino ameriških družin je bil ravnotežje med delom in življenjem borba dolgo pred dnevi socialne distance in nedoločenimi zaprtji šol. Težave, s katerimi se mnogi soočajo pri iskanju otroške skrbi in skrbi za starejše v tej državi, imajo merljiv -
Za momo in duljo Hollie Lau iz Ohaja je rojstvo tretjega otroka bilo družinsko izkušnjo. Lau je maja 2019 sprejela hčerko Robin s pomočjo 7-letnega sina Hanka in 9-letnega sina Charlieja. Charliejevi naravni instinkti v porodni sali so bili tako moč
