Kako imeti družbeno življenje kot samostojna mama

Življenje kot samostojna mama je lahko težko. Naravno, postavljate potrebe vaših otrok pred lastne, a vedno želite imeti kakšen »čas zase«. Če počutite, da vaše družbeno življenje potrebuje prenovo, naredite kaj v tej smeri. Boste se počutili mnogo bolje, če začnete videti sebe kot nekoga v dodatku k »Mami«, in vaši otroci bodo imeli korist od srečnejše, bolj zadovoljne starše. Morda ne boste mogli iti ven in feštati vsenoč, a lahko še vedno najdete čas za sebe, da se zabavate in razširite svoj krog prijateljev.

Navodila

  1. Odločite vsaj en večer na teden zase. Načrtujte nešto, kar vas izvleče iz hiše v družbo drugih odraslih. Načrtujte ob obisku, ali prosite prijatelja ali sorodnika, da gleda vaše otroke, da vam omogoči, da gredo ven. Če to ni mogoče, najdete babysitterja, ki mu zaupate.

  2. Pridružite se lokalni družbeni skupini. Razmislite o možnostih in postanite član skupine, ki vas zanima. Bodisi to tekanje, degustacija vina, književnost ali kaj povsem drugega, kar vas priljublja, je pomembo, da preživite ta dragocen čas daleč od vaših otrok, da storite nešto, kar uživate. To poveča vaše priložnosti za povezovanje z ljudmi, ki mislijo podobno. Poiščite v vašem lokalnem časopisu podrobnosti o družbenih skupinah, ali preverite razpise za vaše območje na straneh, kot so Meetup.com in SocialGrid.com. Če obstaja vzrok, za katerega strastno občutite, razmislite o prostovoljstvu. Prav tako boste srečali nove ljude, boste dali nekaj nazaj vaši skupnosti in se naučili novih veščin.

  3. Poskusite spletno zmenkovanje za srečanje primernih samostojnikov. Izberite ugledno stran za zmenke, kot sta Match.com ali eHarmony, ali preverite tiste, ki so specializirane za samostojne starše, kot je Just Single Parents. Spletno zmenkovanje vam omogoča ogled profilov potencialnih zmenkov, preden stiknete z njimi, in da poteka stvari po vašem tempu. Čeprav se ne srečate z lastno polovico na spletu, morda naredite nekaj novih prijateljev.

  • 10 uporabnih virov za Downov sindrom
    Downov sindrom (DS) je pogoj pogoj, ki nastane zaradi dodatnih kopij genov na 21. kromosomu, po Ameriški akademiji pediatrije (AAP). Čeprav je vsak človek z DS edinstven, ti dodatni geni lahko vplivajo na razvoj med nosečnostjo in otroštvom ter zdrav
  • 11 nasvetov za nastavitev odličnega, domačega učnega prostora za otroke
    Bodisi da so vaši otroci na daljinskem učenju, sledijo hibridnemu urniku ali obiskujejo običajne šolske dnevi, ki jim sledijo domače naloge po šoli, ena stvar je zagotovljena letos: Domači delovni prostor za otroke je nujen. Medtem ko nekateri starš
  • Prvi zobček otroka: 7 dejstev, ki jih starši morajo vedeti
    Avtorja: Dina DiMaggio, MD, FAAP in Julie Cernigliaro, DMD 1. Večina otrok razvije zobe med 6. in 12. mesecem. Obstaja širok razpon variabilnosti, kdaj se pojavi prvi zobček – nekateri otroci nimajo nobenega zobčka do prvega rojstnega dne! Okoli 3. m